256
дене сапаларының даму деңгейін анықтайды. Жаттықтыруға ең
аз «көндігетін» сапаларға шапшаңдық, иілгіштік, жылдамдықты-
күштік мүмкіндіктер жатады. Оттегіні максималды пайдала-
ну (ОМП), анаэробтық мүмкіндіктер, жүректің жиырылу жиілігі
(ЖЖЖ) максималды мəні, өкпенің тіршілік сыйымдылығы (ӨТС)
жəне т.б. көптеген физиологиялық көрсеткіштердің өзгерістері
генетикалық негізделген.
Достарыңызбен бөлісу: