Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

может пагубно сказаться на нашем организме. Все,
что представляет собой опасность, в непереваренном
состоянии отправляется обратно, наружу. Но не в случае
с нашим тортом. Итак, торт полностью переварен
и исчезает в кровотоке. Можно отправляться к толстому
кишечнику, но боюсь, что мы пропустим волшебные
творческие процессы, которые мы слышим, но трактуем
зачастую неверно. Было бы жаль упустить еще один
вопрос, поэтому мы пока задержимся в тонком
кишечнике.
В желудке и тонкой кишке повсюду разбросаны
грубые остатки пищи: непережеванное зерно кукурузы,
таблетка, не подвергшаяся распаду под воздействием
кислоты желудка, выжившие бактерии, попавшие
с пищей, случайно проглоченная жвачка. Наш кишечник
любит чистоту. Он относится к тем, кто после
масштабных 
приготовлений 
к 
вечеринке 
всегда
одинаково аккуратно прибирается на кухне. Посетив
через 2 часа после начала пищеварения тонкий
кишечник, можно отметить, что все кристально чисто
и нет никаких посторонних запахов.
В животе урчит не потому, что мы голодны,
а потому, что периоды между приемами
пищи желудок и кишечник используют
для проведения уборки.
После того как тонкий кишечник что-то переварил,
он начинает уборку. В научной литературе это
называется 
мигрирующими моторными комплексами.
При этом желудок открывает свои ворота и выносит все,
что там осталось, в тонкий кишечник. Тот перенимает
сигнал к действию и мощной волной продвигает вперед
то, что в него поступило. При рассмотрении вблизи
(с помощью камеры) этот процесс очень умиляет

и удивляет, поэтому даже скупые на эмоции ученые
дали название моторным комплексам – «маленькие
уборщики».
Каждый хотя бы однажды слышал своего маленького
уборщика в работе. Урчание в желудке, которое,
собственно, идет не из желудка, а из тонкой кишки,
является результатом их работы.
После того как желудок и тонкий кишечник очищены
и пути свободны, маленькие уборщики могут залечь
на дно. В случае с длительно раскачивающимся
в желудке стейком уборщики очень долго ждут, когда
наступит время убираться. Только после шести часов
работы желудка и около пяти часов пребывания стейка
в кишечнике можно начинать уборку. Процесс уборки мы
слышим не всегда. Иногда уборка сопровождается
громкими звуками, а иногда проходит бесшумно.
Это зависит от того, сколько в полость желудка
и тонкого кишечника попало воздуха. Если в период
уборки мы решили еще немного пожевать, уборка
останавливается. Переваривание должно проходить
в спокойной обстановке, а не параллельно с работой
метел и швабр.

Тот, кто постоянно что-то пожевывает, не оставляет
своей пищеварительной системе времени прибраться.
Это наблюдение легло в основу рекомендации
диетологов и физиологов: делать паузы между

жүктеу/скачать 5,36 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: