Конференциясының ЕҢбектері
жүктеу/скачать 5,18 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Утренняя гимнастика для студента
- Физкультурная пауза
Литература 1
Выготский Л.С. Избранные психологические произведения/Под ред. А.Н. Леонтьева и А.Р. Лурия – М.: 2002. – 143 c. 2
3
Эльконин Д.Б. Избранные психологические труды. – М.: Педагогика, 2003.-192с. 4
Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте. – М.: Просвещение, 2000. – 343с. 5
Запорожец А.В. Избр. Психологические труды: В 2 т. – М., 1997. - 47с.
370 УДК [004:378.026.9] (045)
ЮКГУ им. М.Ауезова, Шымкент, Казахстан
Проблема творческого развития личности поднималась на всех этапах развития общества, сегодня она достигла наибольшей актуальности, так как коллективный разум XXI в. возвысил человека над его индивидуальным опытом, открыл перед ним новые перспективы и горизонты самореализации. В последние десятилетия с развитием и внедрением в учебный процесс компьютерных технологий стали выделяют следующие задачи реализации творческого развития студентов: − усложнять креативную (творческую) направленность учебного материала для способных студентов с учетом информационно-компьютерных технологий; − вводить элемент индивидуального обучения как с отстающими, так и с проявляющими особые способности студентами; − подбирать, разрабатывать и совершенствовать дидактический материал с учетом индивидуальных склонностей и способностей обучаемых, предоставляя на занятиях наборы заданий, включая электронные задания, а так же используя информационно-компьютерные технологии; − выделять устойчивые когнитивные интересы внутри группы и привлекать обучаемых к определению общественно полезной и личностно ценностной значимости выполняемых практических и теоретических заданий с использованием информационно-компьютерных технологий; − создавать ситуацию гарантированного успеха и психологического комфорта на занятиях; − создавать атмосферу сотрудничества и неформального общения студентов друг с другом и студентов с преподавателем. Развитие творческой активности студентов высшей школы является одной из важных задач педагогической теории и практики технологического образования и эстетического воспитания подготовки специалистов в условиях современных задач гуманизации образования. Эффективным средством развития творческих качеств личности в рамках преемственной технологической образовательной системы является изучение декоративно-прикладного искусства. Реализация задач технологического образования и эстетического воспитания как ведущего из направлений всестороннего, гармоничного развития личности требует совершенствования системы эстетического воспитания студентов, должно быть направлено на развитие практически значимой деятельности учащихся, способствующей активному приобщению их к творчеству. Использование компьютерных информационных технологий в процессе декоративно-прикладного творчества предполагается в качестве средства представления знаний и средства обучения, совершенствующих процесс преподавания, повышающих его эффективность и
371 качество; в целях формирования культуры учебной деятельности; в качестве объекта изучения в рамках освоения курса декоративно-прикладного искусства. Особенность большинства новых информационных технологий в высшем образовании состоит в том, что они базируются на современных персональных компьютерах. При этом персональный компьютер уверенно вошел в систему дидактических средств, став важным элементом предметной среды. С применением информационных технологий обучения стало осуществимым широкое использование графиков, рисунков, схем, диаграмм, чертежей, фотографий, а также использование творческих работ выполненных студентами на практических занятиях по декоративно-прикладному творчеству. Применение практических заданий прикладного характера в учебных компьютерных системах позволяет на новом уровне передавать информацию студенту, улучшить ее понимание, а также творчески самореализоваться. Распространение компьютерных технологий в определенной мере послужило толчком к созданию и широкому тиражированию на компакт-дисках разнообразных электронных изданий: учебников, справочников, словарей, энциклопедий. В последние годы педагоги обратили внимание на возможности использования компьютерных технологий для организации обучения. Обучение на расстоянии получило название дистанционного обучения. Компьютерные технологии являются средством, позволяющим существенно расширить творческий потенциал, повысить производительность в самом широком смысле слова, выполнять эстетически грамотные работы, повысить качество практических работ и при этом выйти за рамки традиционной модели изучения учебной дисциплины. Так, для того чтобы найти и использовать необходимый материал в Интернет, необходимо осмыслить понятия и определить предметную область, без чего невозможно грамотно составить запрос на поиск информации. Однако, несмотря на преимущества информационных технологий, они еще не стали привычным средством обучения наравне с доской и мелом, а также декоративно-прикладными работами, выполняемыми на практических занятиях. Результаты социологического исследования продемонстрировали разрыв между культурой преподавателей, ориентированных на традиционные носители информации, и культурой студентов. Во многом это связано с психологическими барьерами при использовании компьютерных технологий преподавателем. Это так называемая компьютерная тревожность, страх, боязнь проявить некомпетентность, ощущение дефицита времени и т. п. Опыт показывает, что чем чаще новые технологии используются в учебном процессе, тем легче они «приживаются», поскольку не требуется перестройки сознания преподавателя. Но основной причиной является материальная база. Не секрет, что материальная база большинства вузов уступает материальной базе общеобразовательных школ. Использование информационных технологий в обучении специальным дисциплинам в определенной мере облегчает работу преподавателя. Преимуществами новых технологий являются удобство и наглядность изложения материала, легкость его перемещения, возможность быстро найти нужную информацию, показать изучаемый процесс или явление в динамике. Кроме того, они позволяют разгрузить преподавателей от определенной части работы по контролю и консультированию. Некоторые темы, более легкие, пригодные для самостоятельного усвоения, требующие работы с дополнительными источниками информации, а также отдельные работы, связанные с выполнением поисковых, исследовательских задач творческого характера, могут изучаться без помощи преподавателей. Но заметим, что при электронном представлении лекционного материала пропадают чисто эмоциональные моменты воздействия: мимика, жесты, интонация. Поэтому невозможно исключить преподавателя из учебного процесса. Требуется гибкое сочетание традиционных форм обучения с новейшими информационными технологиями. Технологическая функция педагогического эксперимента по обеспечению формирования у студентов готовности к творческой самореализации в условиях информатизации образовательного пространства и образовательной среды обучения заключается в предоставлении им необходимых условий и средств для реализации этого процесса. Это обучение студентов умениям и навыкам использования компьютера, информационных и коммуникационных технологий и программных средств (в том числе мультимедиа) в процессе учебно-познавательной деятельности и в своей жизнедеятельности [2, 47-48].В последние годы компьютеризация вышла на новый уровень по применению в разных областях производств. Так, в изготовлении изделий декоративно- прикладного искусства студентами используется компьютерное оборудование (компьютерные швейные машины, электронные программы и др.) [3, 142-143]. К условиям, повышающим творческую самореализацию студентов, относятся: эффективное формирование информационной готовности к развитию своей творческой самореализации в процессе мультимедийного обучения; 372 гуманистическая ориентация педагога; создание в ходе обучения благоприятного психологического климата для свободной коммуникации и творческой реализации своих возможностей; учет индивидуальных особенностей обучаемых. К основным свойствам рассматриваемой системы относятся целесообразность, наличие компонентов и структуры, взаимодействие с внешней средой, целостность, учет индивидуальности личности студентов в условиях информатизации процесса обучения, необходимые для решения исследуемой проблемы в ходе выполнения опытно-экспериментальной работы. По сравнению с лекцией или семинаром информационные технологии более демократичны. Они позволяют охватить большее количество студентов. Преподаватели знают, что часто на лекциях студенты отвлекаются, не все успевают записать. Многие плохо воспринимают на слух. Часто студент боится признаться, что не понял или не знает какого-то материала. Информационные технологии позволяют индивидуализировать обучение и управлять процессом усвоения знаний. Можно подобрать индивидуальный темп с учетом подготовки, специфики восприятия, потребностей каждого студента. Студент имеет возможность вернуться к любому месту текста, проиграть заново ситуацию, просмотреть результаты тестов и проанализировать их. К тому же по производимым эффектам компьютерные технологии сравнимы с радио и телевидением. Конкретные программные и технические средства, относящиеся к перечисленным выше информационным технологиям, активно разрабатываются (зачастую параллельно) и используются в различных учебных заведениях. Фактором, определяющим успешное применение современных информационных технологий, является работа самого педагога над научно-методическим обеспечением. Это требует решения вполне конкретных вопросов, таких, как: – отбор содержания обучения в соответствии с дидактическими свойствами и возможностями средств информационных технологий обучения; – прогноз возможного воздействия средств информационных технологий обучения на характер обучения; – мышление и поведение участников образовательного процесса; – выбор способов сочетания и интеграции средств информационных технологий обучения с традиционными средствами обучения; – создание соответствующих дидактических условий обучения – формирование учебных групп, организация индивидуальных занятий и самостоятельной работы. Использование средств информационных технологий играет важную роль в развитии умений творческой деятельности студентов, так как позволяет обеспечить оптимальную для каждого студента последовательность и скорость восприятия предлагаемого материала. Это возможность самостоятельной организации изучения теории и практики, разбора технологических процессов, методов решения различных задач, возможность самоконтроля качества приобретенных знаний, умений и навыков, а также способ привить навыки творческой деятельности. Таким образом, использование информационных технологий обучения на занятиях по декоративно-прикладному творчеству помогает обеспечить тесное взаимодействие между преподавателем и обучаемым, развивает творческие способности и самореализацию обучаемых. Литература 1.
Барахсанова Е.А. Актуализация информационной основы деятельности в подготовке педагогических кадров / Е.А. Барахсанова, Д.А. Данилов// Наука и образование. 2002. № 3. 2.
образовательной деятельности в высшей школе //Аспирант и соискатель. 2005. № 2. 3.
Никитина Е.В. Педагогические условия формирования творческой деятельности студентов средствами дизайн-подхода. //Дисс.... канд. пед. наук. Якутск, 2006.
373 УДК 796
ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ СТУДЕНТА В ПЕРИОД ЭКЗАМЕНАЦИОННОЙ СЕССИИ Чирва М.Н., Биданов Ж.Б., Юльчибаев С.К., Килибаев А.А. ЮКГУ им. М.Ауезова, Шымкент, Казахстан Түйін Бұл мақалада емтихан кезіндегі студенттердің денсаулық белсенділігі ашып көрсетілген Summary The paper considers the physical activity of students` during examinations. Экзаменационная сессия - наиболее трудный и ответственный период в жизни студента. Активная умственная деятельность, сопровождающаяся высоким нервно-эмоциональным напряжением, нередко приводит к переутомлению, может способствовать обострению ранее не проявляющихся заболеваний. Кроме того, во время сессии значительно сокращается мышечная активность, что в сочетании с эмоциональными перегрузками отрицательно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы. У некоторых студентов, например перед входом в аудиторию, где происходит экзамен, частота сердечных сокращений возрастает до 130-145 ударов в минуту, а артериальное давление повышается до 140/80, 150/90 миллиметров ртутного столба. Эти показатели сходны с показателями, какие бывают у спортсмена перед стартом. Но у спортсмена возникающее напряжение через какое-то время снимается, благодаря мышечной разрядки. А у студента, не имеющего такой разрядки, оно может стать причиной нарушения деятельности сердечно- сосудистой и нервной системы. Это приводит к тому, что уже в разгар экзаменов или к окончанию сессии резко снижается работоспособность, организм перестает справляться даже с привычной нагрузкой, и у студента появляется нежелание заниматься. Это, конечно, не означает, что экзаменационная сессия отрицательно сказывается на здоровье всех студентов. У тех, кто систематически и добросовестно занимается в течение учебного года, каких-либо серьезных отклонений в функциональном состоянии организма не наблюдается. В процессе постоянной умственной работы показатели деятельности центральной нервной системы во время сессии не только не ухудшаются, но даже улучшаются. Поэтому основным средством борьбы с переутомлением и срывами в период экзаменов, а также залогом успешной их сдачи являются правильная организация учебы, ежедневные занятия. И при этом не менее важно систематически заниматься физкультурой. Хорошо известно, что студент со слабой физической подготовкой быстрее устает, у него хуже память, ниже уровень внимания, он медленнее воспринимает нужную информацию. Резервные возможности сердечно-сосудистой системы, которая, как уже отмечалось, испытывает немалые нагрузки, у такого студента настолько малы, что сессия для него превращается в своеобразное испытание на прочность. У тех юношей и девушек, которые занимаются физическими упражнениями (особенно в теченте6-10 и более лет), в период сессии функциональное состояние сердечно-сосудистой системы устойчиво, нервно-эмоциональное напряжение не вызывает существенного изменения пульса и артериального давления, значительно медленнее наступает усталость. Однако, непосредственно в период экзаменационной сессии интенсивные физические тренировки следует прекратить. Очень большие физические нагрузки могут неблагоприятно отразиться на умственной работоспособности. Поэтому, даже спортсменам лучше ограничиться спортивными играми, не слишком интенсивными занятиями ходьбой, бегом, плаванием. А вот, что действительно необходимо каждому студенту во время сдачи экзаменов, так это утренняя зарядка и физкультурные паузы. Утренняя зарядка помогает на 20-30 минут быстрее включиться в учебу; физкультурная пауза - отдыхать и восстанавливать работоспособность, практически не прерывая занятий. При этом улучшается кровообращение в статически напряженных мышцах спины, ног, рук и плеч, снимается утомление глаз, появляется ощущение бодрости. Физкультурная пауза – самый простой и естественный стимулятор умственной работоспособности. Пренебрегать им не следует, тем более подменять сигаретой, чашкой кофе
374 или лекарственными препаратами, ибо это отрицательно воздействует на нервную и сердечно- сосудистую системы. К тому же человек очень быстро к ним привыкает, то есть обрастает вредными привычками, которые расслабляют волю. В результате работоспособность не повышается, а наоборот снижается. Так 3-4 выкуренные сигареты уменьшают скорость заучивания и объем запоминаемого материала на 5-7 %. Но даже при хорошо спланированных занятиях, чередующихся с физкультурными паузами, готовиться к экзаменам более 10 часов в день не стоит, тем более ночью. Ночь, когда снижены все функции организма, весьма непродуктивное для работы время. Необходимы немалые дополнительные усилия, чтобы поддерживать работоспособность хотя бы на минимальном уровне. Причем, даже после эпизодической работы в ночное время возникает перенапряжение нервной системы и как следствие – вялость, сонливость, ухудшение памяти. Спать надо не менее 8 часов. Перед сном очень полезно хотя бы в течение получаса побыть на свежем воздухе. Утренняя гимнастика для студента Выполнять комплекс утренней гимнастики лучше всего на воздухе. 1.
2.
Исходное положение (и.п.) – стоя, ноги вместе, руки в стороны. Круговые движения руками вперед, затем назад. Одновременно можно выполнять прыжки на двух ногах. Повторить 20-40 раз (фото 1) 3.
наклониться дважды влево, сгибая правую ногу. Повторить по 6-10 раз в каждую сторону (фото 2) 4.
И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Круговые движения тазом в одну сторону, затем в другую повторит по 10-20 раз в каждую сторону. 5.
земли или пола; выпрямиться, поднимая руки вверх. Повторить 20-40 раз (фото 3) 6.
И.п.- стоя, ноги вместе, руки опушены. Присесть, руки вперед; вернуться в и.п. Повторить 20-30 раз (фото 4) 7.
не касаясь пола; опять поднять. Повторить по 20-40 раз каждой ногой (фото 5) 8.
И.п. – упор лежа (руками опираться о сиденье стула или о скамейку). Сгибать и разгибать руки, не прогибаясь (фото 6). Повторить: юношам 15-30 раз, девушкам 5-15 раз. 9.
10.
Медленный бег в течение 5-20 минут 11.
И.п. – стоя, ноги вместе, руки опущены. Поднять руки вверх- вдох, опустить – выдох. Повторить 5-10 раз 12.
Медленная ходьба с расслаблением в течение 2-5 минут. Физкультурная пауза Желательно выполнять ее под музыку. 1.
положение рук. Повторить 4-8 раз (фото 1) 2.
И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Круговые движения головой. Повторить 10-12 раз в каждую сторону (фото 2) 3.
сторону, затем в другую. Повторить 10-15 раз (фото 3) 4.
И.п. – стоя, ноги на ширине ступни, руки в стороны. Присесть – руки на колени (фото 4), встать – руки в стороны. Повторить 8-12 раз. 5.
полу, сгибают руки (фото 5); девушки – сидя или лежа делают круговые движения ногами (велосипед) или сгибают руки в упоре, опираясь о стол. В течение 20-30 секунд. 6.
7.
И.п. – стоя, ноги вместе, руки опущены.потянуться руками вверх – вдох; наклониться вперед – выдох. Повторить 5-7 раз. Эти упражнения хорошо дополнить самомассажем головы и шеи, который можно выполнять как в положении сидя, так и в положении стоя, а также упражнения для глаз. 1.
Несколько раз (8-10 раз) проведите граблеобразно расставленными пальцами по голове, как бы повторяя движение расческой (фото 6) 375 2.
Подушечками пальцев погладьте лоб от середины к ушам (фото 7). Повторите 8-10 раз.
3.
Прямолинейными, затем спиралевидными движениями, пальцев обеих рук промассируйте шею от волосистой части головы к плечам (фото 8). Повторите 8-10 раз. 4.
Закройте глаза на 3-5 секунд, затем откройте. Повторите 6-8 раз. 5.
Посмотрите на стол перед собой в течение 5-10 секунд, затем вдаль в течение 5-10 секунд. Повторить 4-5 раз. Регулярные занятия физической культурой не только улучшают здоровье и функциональное состояние, но и повышают работоспособность и эмоциональный тонус.
жүктеу/скачать 5,18 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|