Подвижные игры в подготовке футболисток на начальном этапе к. И. Адамбеков – д п. н., проф., Каз нпу им. Абая

Вестник КазНПУ имени Абая, Серия «Начальная школа и физическая культура», №1 (36), 2013 г. 
 
146 
Западные аналитики называют контент «королем Интернета» не случайно, так как он является одним 
из  основных  средств  мотивации,  «привязывания»  посетителя  к  серверу.  По  прогнозам  экспертов,  в 
течение 2000 года в развитие Рунета можно ожидать инвестиций объемом в десятки миллионов долларов. 
Наибольший интерес, с моей точки зрения, для инвесторов будут представлять именно информационные 
порталы. Контент должен обладать определенными свойствами, а именно: быть легальным, достоверным, 
упорядоченным,  структурированным,  оперативно  обновляемым,  интерактивным.  Очень  кратко  остано-
вимся на каждом из этих свойств.  
Легальность контента означает, что у вас имеются на него права. Для нас интеллектуальная собствен-
ность становится неотделима от бизнеса, поэтому любопытно наблюдать, как серьезные люди рассужда-
ют  об  Интернет  как  о  какой-то  специальной  среде,  в  которой  это  право  отменено.  Украсть  подобную 
собственность легко, но это вовсе не означает, что можно делать такие попытки. Отрицать сегодня автор-
ское право на информацию в Интернет – все равно, что бредить наяву. Пытаться строить сколь-нибудь 
заметный бизнес на нелегальном контенте – пустая трата времени и средств. 
Контент  должен  быть  достоверным,  то  есть  создаваться  профессионалами  на  основе  проверенных 
источников и, по возможности, быть более полным. Качественной информации никогда не бывает много. 
Важнее другое: система навигации должна позволять каждому самостоятельно выбирать критерии для ее 
ограничения. 
Существует несколько способов получения контента. Его можно купить, создать, обменять, разрабо-
тать  систему  автоматического  создания  информации  третьей  стороной.  Рассмотрим  каждый  из  этих 
способов и постараемся оценить их стоимость. 
Проще всего заключить соглашение об обмене информацией. В этом случае стоимость ее приобрете-
ния определяется вашими затратами на создание продукта (услуги), которым вы меняетесь. 
Купить информацию тоже можно. Однако часто бывает сложно оценить ее стоимость. (Положитель-
ным является то, что вы торгуетесь за конкретно существующий продукт и возможно, стоимость контен-
та уже была компенсирована его владельцами ранее.) Сложность также в состоит том, что необходимо 
оценить, какой именно контент вам нужен, чем он ценен, каким образом он поможет привлечь пользова-
телей на сервер, а также какую аудиторию и насколько можно им удовлетворить. В настоящее время са-
мым распространенным типом покупаемого контента являются новостийные ленты и, реже, базы данных. 
Автоматически генерируемый контент – это всевозможные доски, чаты, конференции, базы, которые 
заполняются, в основном, самими пользователями. Достаточно иметь модератора или менеджера, регули-
рующего процесс, – и все будет в порядке. Такая информация стоит недорого. Однако она не эксклюзив-
на, ее можно легко повторить. 
Создать контент самостоятельно – самая сложная задача и самое дорогое удовольствие. Такой контент 
эксклюзивен и может стать вашим уникальным торговым предложением (УТП), выделить среди конку-
рентных  ваш  информационный  ресурс,  что  также  чрезвычайно  важно.  На  сервере  http://www.km.ru/  к 
такому «хитовому» контенту, в первую очередь, относятся мегаэнциклопедии по всем областям знаний, 
электронные коммерческие базы, образовательные программы. Стоимость и скорость создания собствен-
ного контента может составлять совершенно фантастические суммы  в миллионы и десятки миллионов 
долларов в России и миллиарды за рубежом. 
Из всего вышесказанного можно сделать следующий вывод: проект, претендующий на статус портала, 
не сможет выиграть в конкурентной борьбе, не имея собственного, эксклюзивного контента. Не случайно 
на международном рынке существует тенденция, когда хорошо известные поисковые системы стремятся 
превратиться в медиа-компании. 
В рамках Интернет-портала http://www.km.ru/ компания «Кирилл и Мефодий» ставит задачу превра-
тить  часть  своего  контента  в  мультимедиа-энциклопедию,  причем  в  реальном  времени  (real  time 
multimedia  encyclopedia),  где  вся  информация  взаимосвязана,  хорошо  структурирована,  легко  доступна, 
интересна и полезна для любого посетителя сервера.  
Общая тенденция развития этого сегмента рынка такова, что информация в Интернет будет становить-
ся все более мультимедийной и более зрелищной. Это приведет к тому, что для новых игроков финансо-
вый порог вступления в рынок будет только увеличиваться. 
Контент  это  любое  информационное  наполнение  чего-либо  (картинки,  текст,  видеоролики  и  т.д.) 
(англ. content – содержание). По отношению к сети Интернет обычно имеют в виду контент сайта, т.е. всѐ, 
что предстаѐт перед глазами пользователя, что он может почитать, посмотреть или послушать. А вот под 
контентом сайта чаще всего понимают его текстовое наполнение (к примеру, то, что Вы сейчас читаете). 
Контент делится на уникальный (копии которого отсутствуют в поисковых системах), и не уникаль-

Абай атындағы ҚазҰПУ-нің Хабаршысы, «Бастауыш мектеп және дене мәдениеті» сериясы, №1 (36), 2013 ж. 
147 
ный. На уникальность контент можно проверить, просто вводя произвольные предложения в поисковики, 
либо  используя  такие  сервисы,  как  antiplagiat.ru,  copyscape.com  и  др.  Плюсы  этих  сервисов  в  том,  что 
можно вводить текст целиком, а не отдельными предложениями. Так же можно использовать программу 
Advego Plagiatus от Advego.ru, либо воспользоваться их бесплатным online-сервисм. Так же там можете 
проверить Ваш текст на орфографию и провести его SEO-анализ. 
В текстах для сайтов поисковиками ценится, прежде всего, уникальность, т.е. отсутствие дублей на 
других сайтах. Если контент не уникальный, то велика вероятность даже не попасть в индекс поисковых 
систем. Для продвижения в поисковых системах и получения с них посетителей тексты должны быть не 
только уникальными, но и оптимизированными под поисковые запросы. 
Посетителями  сайта  ценится  качество  контента:  лѐгкость  восприятия,  соответствие  найденной 
информации своему запросу, актуальность, интересность написания (должно возникать желание добавить 
страницу  в  избранное  и  передать  ссылку  знакомым).  Эти  факторы  влияют  на  интерес  пользователя  к 
Вашему сайту. 
Весь  контент  является  результатом  интеллектуального  труда  и  защищается  законом  об  авторских 
правах.  Перепечатка  его  разрешена  лишь  на  условиях,  указанных  на  сайтах-источниках,  и  всегда  при 
установке на них прямой ссылки.  
Важным моментом в поисковом продвижении сайтов является грамотная оптимизация контента, кото-
рую  должен  осуществлять  профессиональный  веб-разработчик  или  оптимизатор.  Структура  контента 
включает в себя такие понятия как плотность ключевых слов в тексте, расположение ключевых слов, раз-
мер контента. Плотность ключевых слов на странице может сыграть важную роль в продвижении сайта, 
ведь в случае ошибочного их распределения поисковый робот пропустит сайт или занесет его в бан-лист. 
Вообще, чтобы не угодить в черные списки поисковиков, нужно соблюдать некоторые общие правила, 
знания о которых добыты скорее опытным путем, так как разработчики поисковых систем тщательно их 
скрывают. На странице не следует употреблять больше 30 ключевых слов и выражений, иначе продвиже-
ние сайтов в поисковых системах может закончиться провалом. Считается, что полезным будет размес-
тить их в заголовках статей, а также в первых двух сотнях символов, то есть первом абзаце – лиде. Кроме 
того, необходимо правильно написать содержание тегов title и description, чтобы они верно отражали суть 
содержания  сайта,  а  вот  мета-тег  keywords  уже  не  играет  такой  роли  для  поисковых  роботов.  Объем 
контента также играет роль для поискового продвижения сайтов, причем как для поисковиков, так и для 
посетителей. Мало кто захочет  прочитать  текст  в 15 тысяч знаков, скорее  всего эта информация будет 
пропущена,  а  робот  может  счесть  это  искусственным  контентом,  напичканным  ключевыми  словами,  и 
тоже проигнорировать. 
Осуществляя поисковое продвижение сайтов, стоит стремиться к максимальной точности ключевых 
слов и выражений, к их релевантности поисковым запросам и к их правильному расположению в тексте. 
Сегодня  поисковая  машина  может  определить,  когда  ключ  вписан  совсем  уж  искусственно  или  часть 
текста не подходит по смыслу, поэтому необходимо следить за логичностью его структуры. Продвижение 
сайтов в поисковых системах можно улучшить за счет уникального контента.  
Если  робот,  сравнив  содержимое  сайта  с  информацией  собранной  ранее,  обнаружит,  что  она  где-то 
уже есть, он точно пропустит такой сайт и не включит его в дальнейший поиск. Если вы хотите чтобы 
ваш сайт быстро начал индексироваться и выходить в поиске, то стоит обратить внимание на профессио-
нальные услуги оптимизации.  
 
1. Гриншкун В.В. Развитие интегративных подходов к созданию средств информатизации образования: дис… 
докт. пед. наук: 13.00.02. – М.: МГПУ, 2004 – 514 c. 
2. Джусубалиева Д.М. Формирование информационной культуры студентов в условиях дистанционного обуче-
ния. – Алматы: «Ғылым», 1997 – C. 105-112. 
3. Кунанбаева С.С. и др. Методическая подготовка студентов в условиях информатизации теории и методики 
обучения иностранным языкам. – Алматы, 2000 – 150 c. 
4.  Медеуов  Е.У.  «Математическое  моделирование  и  вычислительный  эксперимент  в  исследовании  учебного 
процесса»  //  Материалы  междунар.  научно-практич.  конф.  «Образование  и  наука  Казахстана  на  рубеже 
тысячелетий». – Талдыкорган, 2002 – С. 411-414. 
5. Набиев Е.А., Артыкбаева Е.В. Педагогика профессионального образования: учебное пособие. – Алматы: Алем, 
2001 – 80 с. 
6.  Нургалиева  Г.К.  Дистанционное  обучение  в  сельских  школах.  //  Информатика и  образование.  –  2005  - 
№4 – C. 34-36. 
7. Нурбекова Ж.К. Фундаментальное и опережающее обучение программированию студентов по специальности 
«Информатика»: автореф. ... докт. пед. наук. – Алматы, 2007 – С. 40. 

Вестник КазНПУ имени Абая, Серия «Начальная школа и физическая культура», №1 (36), 2013 г. 
 
148 
ОРТА СЫНЫПТАРДА ДЕНЕ ТӘРБИЕСІ САБАҚТАРЫНДА ВОЛЕЙБОЛ ОЙЫНЫНА 
ДАҒДЫЛАНУДЫ ҤЙРЕТУ 
 
Н.К. Мукажанов – магистрант, Абай атындағы ҚазҰПУ 
 
Волейбол спорт ойындарының ішіндегі ең бір танымал ойындарың бірі. Бұл ойын түрі дене тәрбиесін-
дегі жетілген түріне жатады. Сонымен қатар ойынды дұрыс ұйымдастыру сүйек-бұлшық еттерін жетілді-
руге мүмкіндік туады. Ойын қатысушылардан жақсы қимыл-қозғалыс үйлесiмдiлiгін, ептілікті, иiлгiштiк-
ті, бiлек күшін ұтымды әрі  батыл әсер етуiді  талап етедi. 
Волейбол ойынның техникасы екi бӛлiкке бӛлінеді: шабуылда ойынның техникасы және қорғаныста 
ойынның  техникасы.  Шабуыл  техникасына  жатады:  беру,  қайта  беру  және  соққы  шабуыл.  Қорғаныс 
техникасына, допты қабылдау және оқшаулау. 
Волейболда  қорғаныста  да,  шабуылда  да  орын  ауыстыру  бiрдей,  бiрақ  ойыншы  бағананың  аласа 
немесе биiк жағдайымен ерекшеленеді. Орын ауыстыру техникасы. Орын ауыстыру жүрiс, қарсы шығу, 
секіру, жүгiру түрінде орындалады. Бiрақ ойынның қандай да бір тәсілін орындамас бұрын, волейболшы 
орынында  белгiлi  табанды  немесе  жағдайды  қабылдауы  керек  және  қажеттi  қозғалысты  немесе  тәсілді 
орындауға мүмкiндiгі болуы керек. 
Беру.  Волейболда  келесі  берулер  қолданылады:  тӛменгi  тӛте  және  бүйiр,  жоғарғы  тӛте  және  бүйiр, 
жоғарғы тӛтесi секiрiп барып беру.         
Қайта беру. Ойында үстiнен екi қолмен доп тастауды қолданады, тiрек жағдайда, секiрiп барып және 
құлаулармен. Сонымен қатар шабуылшы соққылар. Волейболға ойында түзу, бүйiрден шабуыл соққыла-
ры, қолдың бұрылысымен денені пайдалана отырып  соққылар қолданылады. 
Астынан  екi  қолмен  допты  қабылдау  тәсiлі.  Белдеу  деңгейде  (немесе  белдеуден  тӛмен)  ұшып  бара 
жатқан доптар әдетте екі қолмен доптын астынан қабылдайды. Ал астынан бiр қолмен допты қабылдау 
тәсiлі. Бiр қолмен ойыншыдан алыс ұшып бара жатқан доп ойыншының алдын ала орын ауыстыруынан 
кейiн қабылданады. 
Оқшаулау.  Бiр  ойыншы  атқарылған  оқшаулау  жеке  деп  аталады;  –  Екi  қойылған  блок  немесе  үш 
ойыншылармен, – топты, немесе (сәйкесiнше қос және үш еселi) ұжымдық. 
Техникалық дайындық техникалық қозғалысты үйретуге және жарыс күресi кезінде пайдаланатын 
тәсілдерді  жетілдіруге  бағытталған.  Ойын  тәсілдерін  үйрену  мақсатында  келесі  оқыту  жоспарын 
құруға болады: 
1. Ойынның тәсiлiмен жалпы танысу. 
2. Ықшамдалған шарттарда тәсiлдi орындау. 
3. Ойыншының  ӛзіне  ыңғайлы тәсілін қолдануы. 
4. Ойын жағдайда тәсiлдiң әбден жетiлдiруi.                            
Валейбол ойынының негізгі әдісі физикалық жаттығу болып табылады. Олар алуан түрлі. Сондықтан 
волейболды үйрету кезінде қандайда бір жаттығуды таңдау, белгiлi кезеңiндегi тапсырманың шешiмiне 
кӛмектесетiннегізгі  классификациялық  әдіске  топтастырылады.  Классификациядан  шыққан  қағидалар 
волейболшыларға жарыс кезінде қызмет етедi. Осыған орай жаттығулар екі түрге бӛлінеді: негізгі және 
қосалқы немесе жаттықтыру. Жарыс жаттығулары волейбол ойынының ерекшелігін айқындайды. Мұнда 
техникалық және тактикалық әрекеттер жарыс кезіндегідей ойын жағдайында орындалады. Қандай да бір 
қойылған тапсырманы орындау кезінде ойыншылардың деңгейін және жұмыстың нақты шартын есерку 
керек. Қойылған тапсырмаға орай бір құралды әртүрлі әдісте бірнеше рет қолдануға болады. Дене тәрбие 
сабақтарында волейболдың техникалық әдiстерге үйретуді келесi кезекпен ӛткiзу керек: 
1. Арнайы физикалық дайындық жаттығулары; 
2. Тұтас техникалық қабылдау немесе жеке элементтер кезіндегі келтiрушi жаттығулар;  
3. Техникалық жаттығулар; 
4. Оқу ойынында техникалық әдiстi жетiлдiру. 
Кез-келген  жаттығу  есептеумен  құрылу  керек  және  дидактикалық,  биологиялық  қағидаттар  немесе 
жаттығу процесiнiң ортақ заңдылықтарына сәйкестендірілуі керек.  
Жаттығатындарға волейбол ойыны функционалдық мүмкіндік жағынан биiк талаптар қояды. Волей-
бол ойыны оқыс және шапшаң орын ауыстыру, секiру, құлау тағы басқа әрекеттерден  тұрады.  Осыған 
байланысты  мектеп  оқушысы  кез-келген  реакцияға,  бұлшық  еттердiң  үлкен  қысқартылуларына,  орын 
ауыстырудың тездiгіне, секіргіштікке және тағы басқа қасиеттерге ие болуы керек. 
Волейболды жүйелi әрі сапалы дамыту ойынның техникасын табысты меңгеруге кӛмектеседi. Балдыр-

Абай атындағы ҚазҰПУ-нің Хабаршысы, «Бастауыш мектеп және дене мәдениеті» сериясы, №1 (36), 2013 ж. 
149 
ған және жасӛспірім шақта негізінен дайындық жылдамдыққа, ептілікке, шапшаң-күш сапаға, жансебіл-
дікке  бағытталады.  Жас  волейболшылардың  күш  қуатының  сапалылығы  таңдаулы  уақыт  кезеңінде 
дамитыны ғылыми тұрғыда дәлелденген. 12-14 жастағы мектеп оқушыларының бұлшық еттерінің күші 
бір қалыпты дамиды, 14-15 жаста секіргіштік қасиет, ал 17 жастан бастап күштің ӛсуі байқала бастайды.  
Волейболшы үшiн жүгiру жылдамдығы, сол сияқты шабуылшы кӛрсеткiшi болуы керек. Бұл кӛрсет-
кiштер ойыншыларда бiрнеше жоғары болуы керек. Оқушылардың тӛзімділігі олардың тиімді әрі жатты-
ғуларды ұзақ орындау қабiлеттiлiгімен бейнеленедi. Бұл ұл балалар мен қыз балаларда әртүрлі ӛзгереді. 
Мысалы қыз балаларда секіргіштік сергектіктері 9 жастан 10 жасқа дейін, ал ұл балаларда 8 жастан 11 
жас аралығында байқалады. Ары қарай бұл кӛрсеткіштер азын-аулақ ӛзгеріп отырады.  
Кӛбi иiлгiштiк ересектерге қарағанда балаларда артық деп есептейдi. Иiлгiштiк 16 жаста максимумға 
жетедi. Бiрақ бұл болашақта айналыспау керек деген пікірге әкеп соқпауы керек.  
Орта  бiлiм  мектебiнде  волейболға  үйретуді  спорт  секциямен  салыстырғанда,  әдiстерді  таңдауда 
мiндеттi түрде ерекшелiктердi ескеру керек: 
 
Шектелген  уақыт  шарттарында  үйрету  бағдарламасы  таңдалған  бӛлiмді  зерттеу  барысында 
ӛткiзіледi. 
 
Волейбол ойынын жас ерекшелігіне қарай бағдарламаға сәйкес үйрету керек. 
 
Қабілеттілігіне  қарамай барлығын бірдей оқыту керек. 
 
Олардың барлық тілектеріне тәуелсіз оқытылуы керек. 
Одан  басқа,  балаларды  мектепте  ойынның  тәсiлдерiн  баяу  жаттайды,  жылға  жылдан,  жаңа  қоса. 
Сондықтан  волейбол  ойынында  тек  қана  жатталынған  тәсiлдерi  қолдана  ойнап,  одан  әрі  пайдаланған 
тактикалық тiркесiмдерге үйрету керек. 
Меншiктi тәжiрибе негiзiнде 5-7 сыныптарда дене тәрбие сабағындада волейболға дағдылануды 
қалыптастыру әдiстемесi 
А.П. Матвеевтін 2007 жылғы дене тәрбиесі редакциясында волейболдың негізгі элементтеріне үйрету-
ді  5  сыныптан  бастауды  ұсынады.  Үйрету  алғашқы  жылда  волейболдың  негiзгi  техникалық  әдiстерін 
түсiнуге  жобаланады:  бағандар,  ауысу;  доппен  жаттығуы:  доп  тастау,  астынан  қабылдау  және  тапсыру 
(жергiлiктi  жерлерде  және  қозғалыста  сүйеп  қоятын  қадамдармен)  үстiнде,  тӛменгi  тӛте  беру  сияқты 
әрекеттерге үйрену керек. 
Алтыншы сыныпта аталған элементтердi жетiлдiре отырып, үйреншiктi ойын шарттары  орындайды. 
Жетiншi сыныпта жоғарғы тӛте беру зерттеліп, бұрын талқыланылған элементтердi жетілдіре түседі.      
Қазiргi уақытта бұл мәселе жӛнiнде кӛптеген әдiстемелер бар, бiрақ мұғалiмдердiң мүмкiндiктері әр 
түрлi, сондықтан, жұмыс тәжiрибенi пайдалана, бiз құралдарды қолданудың қолайлы нұсқаларын таңда-
дық және нақты мектеп шарттарындағы әдiстерi қарастырылмақ. 
Мұғалiм волейболдың бастапқы кезеңiнде  негiзгi элементтерiн үйретумен қатар баланың осы спорт 
түрiне деген махаббатын оята отырып, «iлiктiру» керек. Сондықтан әдiстердi таңдау және ойын дағдылар-
дын  дамытудың  құрал-жабдықтарын  мұқият  ойластыру  керек.  Бiздiң  пiкiр  бойынша  уйрету  кезеңінде 
кӛптеген  жаттығулар  ойынға  бағыт  алуы  керек.  Сондықтан  керек  жарақтарды:  доптар,  отырғыш, 
матиралдар  барынша  қолдану  керек.  Сабақтың  даярлық  бӛлiмін  доппен  жаттығуды  пайдалана  ӛткiзу 
орынды,  ӛйткенi  тақырыпқа  сағаттың  жеткiлiксiз  саны  ерекшеленген  бағдарлама  «волейбол».  Жұптар, 
үштер де, жеке-жеке де жаттығу орындай алады. 
Сабақтың негiзгі бӛлiгiнде бағдарламада қойылған талаптарды шешу керек, атап айтқанда – қажеттi 
бағандар  қабылдауға  және  дұрыс  жылжуға,  негiзгi  техникалық  әдiстерге  –  жоғарыдан  және  тӛменнен 
қабылдау, жоғарғыдан және тӛменнен беру, сондай-ақ берулердiң әр түрлерін меңгеру керек. 
Осы кезеңде  маңызды шешімді дер кезiнде қабылдап  қателердi түзету керек  және әдетке айналмай-
тындай оларға дұрыс бағыт беру керек. Мысалы, кейбiр оқушылар допты тӛменнен алу кезінде шынтақ 
буындарын,  қолдарын  майыстырп  алуға  жол  бередi,  кейiн  доптың  бетке  қарай  ұшуына  әкеп  соғады. 
Сабақ бӛлімінің негізгі элементi ойын болып табылады. Бұл ортақ дене шынықтыру дайындық үшiн, бұл 
техникалық бола алады және тактикалық әрекеттер де бола алады. 
Егер техника ойынның тәсiлi орындау болса, онда тактика – тәсілдің қай түрін таңдап орындау керек-
тігін, мысалы допты кай бағытқа және (ойынның сәтi әртүрлi) алаңда қандай траектория бойымен орнала-
сатынын орындайды. Сондықтан техника мен тактиканы қатар үйрету керек. Бастапқы кезеңде тактиканы 
үйрету  техниканың  дұрыс  белгілері  болып  табылады.  Егер  ойыншы  тактикалық  тапсырманы  орындай 
алмаса,  ол  техниканы  дұрыс  меңгермегені.  Сонымен  қатар  ойыншы  келген  допты  қабылдап,  сқырған 
ойыншыға жібере алмаса, онда ол тәсілді дұрыс орындамағаны. Сондықтан мектепте тактиканы үйрету 
кезінде техникамен қатар алып жүру керек. Егер оқушылар бастапқы жаттығуды меңгерген соң, тактика-

Вестник КазНПУ имени Абая, Серия «Начальная школа и физическая культура», №1 (36), 2013 г. 
 
150 
ны үйретуге уақыттың келгені. Тактикаға да, техникаға да мұндай тәсiл анағұрлым тиiмдiрек және үйрету 
үшiн уақыт кең талап етедi, ӛйткенi бiр басқаларға да кӛмектеседi. 
Біз  спорттын  қай  түрі  болмасын  дайындықты  ерте  жастан  бастар  болсақ  онда  одан  жақсы  нәтиже 
күтуге  болады.  Бұған  дәлел  осы  уақытқа  дейінгі  ӛзіміздің  жаттықтырып  жүрген  оқушыларымыздан 
байқауға болады. Жан жақты дайындығы жеткілікті спортшы ӛзіне сенімді және дене бітімінің үйлесімді-
лігімен кӛрінеді. 
 
1. Айрапетьянц Л.Р., Годик М.А. Спортивные игры. – Ташкент: Изд-воим. Ибн Сины, 1991. 
2. Беляев А.В. Обучение технике игры в волейбол и еесовершенствование. – М.: ВФВ, 1995. 
3. Беляев А.В. Планирование процесса спортивного совершенствованияв клубных командах. – М.: ВФВ, 1994. 
4. Беляев А.В. Тактическая подготовка волейболистов. – М.: ВФВ, 1995. 
5. Волейбол / под. общ. ред. Фидлер М. – М.: ФиС, 1972. 
6. Волейбол: Учебник для ИФК / Под ред. Клещева Ю.Н., Айриянца А.Г. – М.: ФиС, 1985. 
7. Волейбол. Сборник статей / Под ред. Клещева Ю.Н. – М.: ФиС, 1985. 
8.  Ермаков  С.С.  Структура  основных  технических  приемов  игры  вволейбол,  как  система  ударных  движений: 
Дисс.. канд. пед. наук. – М.: ГЦОЛИФК, 1990. 
9. Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. Волейбол: Учебник для ИФК – М.: ФиС, 1991. 
 

жүктеу/скачать 1,86 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: