Сабақ жоспары № 9
Сабақ тақырыбы
|
Алыс 3000 м қашықтыққа жүгіруден сөре,мәре жылдамдығының техникасын жетілдіру. Спорттық ойындар.
|
Модуль /пән атауы
|
БМ.03 Дене қасиеттерін дамыту және жетілдіру.
|
Дайындаған педагог
|
Каинбаев А.Е.
|
Күні, айы, жылы
|
|
1.Жалпы мәліметтер
|
|
Курс
|
|
Оқу жылы
|
2023-2024 о.ж.
|
Топ
|
|
Сабақтипі
|
Білім, білік және дағдыларды қалыптастыру сабағы
|
2. Мақсаты, міндеттер
|
Оқу: Алыс 3000 м қашықтыққа жүгіруден сөре,мәре жылдамдығының техникасын біліп, меңгеру.
Дамытушылық: Төзімділікті, епітілікті дамыту,ойлау қабілеттерін, өз білімдерін сауатты түрде жеткізе білуін дамыту. Жүгіруге деген қызығушылықтарын арттыру.
Тәрбиелілік: Студенттердің өз ойларын ашық жеткізе білуге, өз-өзін бағалай білуге тәрбиелеу. Салауатты өмір салтына насихаттау.
|
2.1. Оқу сабақтары барысында білім алушылар игеретін кәсіби біліктердің тізбесі
|
1. Алыс 3000 м қашықтыққа жүгіруден сөре,мәре жылдамдығының ережесін және техникалық қауіпсіздік ережесін білу.
2.Сөреден жоғарыдан алатын бастау техникасын біліп, меңгеру.
3.Мәреге келу техникасын біліп, меңгеру.
|
3. Сабақты жабдықтау
|
|
3.1 Оқу-әдістемелік құрал-жабдықтар, анықтамалық әдебиеттер
|
1. С.Қасымбекова, В.Гарасименко Дене тәрбиесі. – Алматы: Мектеп, 2005. 2. С.Тайжанов , С.Қасымбекова «Дене тәрбиесі» Алматы «Мектеп» 2004ж.
3. Ю.Телеуғалиев Дене тәрбиесі, оқу-әдістемелік құрал – Алматы: «Жазушы» 2006ж.
|
3.2 Техникалыққұралдар, материалдар
|
Жеңіл атлетикаға арналған жүгіру алаңы, жалау, секундөлшеуіш, доп, ысқырық.
|
Кезеңдері
|
Уақыты
|
Мазмұны
|
4. Сабақтыңбарысы
|
|
|
4.1. Ұйымдастыру кезеңі
|
3 мин
|
а) Студенттерді түгендеу;
ә) Үйге не берілгендігі жөнінде сұрау
б) Студенттердің сабаққа дайындығын тексеру;
в) Сабақтың мақсатымен, барысымен таныстыру.
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
