|
Мектеп:
|
Күні:
|
Мұғалімнің аты-жөні:
|
Сынып: 11
|
Қатысқандар саны:
Қатыспағандар саны:
|
Сабақ тақырыбы
|
Денсаулық. Денебелсенділік жаттығулары
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
11. 3. 3. 3. Жеке жаттығу бағдарламасын жобалап енгізу үшін жаттығудың энергетикалық жүйесін және қарқындылығын қарастыру
|
Сабақ мақсаттары
|
Қозғалыс белсенділігі арқылы денсаулықты нығайта, түрлі жаттығуларын орындау кезінде қимыл-қозғалыс реттілігін сақтап, іс жүзінде қолдану.
|
Бағалау критерийі
|
баламалы шығармашылық қабілетін біріктіреанықтайды;
дене қасиеттерін дамытатын жаттығуларды ойында пайдаланады және дұрыс тыныс алу, демді ретке келтіру тәсілдерін ұстанады.
|
Тілдік мақсаттар
|
Жеңіл атлетика жаттығуларының денсаулық құрамдас тарына әсерін түсіндіріңіз және талдаңыз.
Пәндік лексика және терминология
Диалогқа арналған пайдалы сөздер
Денсаулыққа қандай құрамдас тар кіреді?
Бұлшық еттерді не үшін шынықтыру қажет?
Осы тапсырманы орындау кезінде қандай қиындықтарға кездестіңіз?
Тапсырманы орындау үшін неге көңіл аудару қажет?
|
|
