Сабақтың тақырыбы: Дәлдеу және оның түрлері



бет2/4
Дата26.05.2022
өлшемі20,88 Kb.
#35685
түріСабақ
1   2   3   4
Байланысты:
Дәлдеу және лақтыру

АКТ қолдану дағдылары

Тақырып бойынша жаттығуларды орындау кезіндегі іс әрекет көрсету.

Бастапқы білім

Оқушылар алдыңғы сыныптарда, сондай-ақ мектептен тыс қызметте меңгерген жеңіл атлетика туралы біледі, лақтыру дағдыларын игерген.

Сабақ кезендері

Сабақтағы іс-әрекеттер

Құрал-жабдықтар (ресурстар)

Сабақтың басы:
10 минут

Оқушылармен сәлемдесу. Түгелдеу. Спорттық киімдеріне назар аудару. Қауіпсіздік ережесін таныстыру, қайталау.
Бүгінгі сабақтың мақсатымен таныстыру. Алдағы жұмыстармен таныстыру.
- Жүру жаттығуларын орындау;
- Жүгіру жаттығуларын орындау;
- Жылдамдыққа жүгіру;
Одан кейін шеңбер бойына тұрып ЖДЖ орындайды.
Қимыл-қозалыс ойындарын ойнату.

Үлкен, бос кеңістік әр қызмет үшін. Ысқырық, секундомер.



Сабақтың ортасы
25 минут

(К, ЖЖ) Оқушылар жұптарға бөлінеді.
Допты біріне-бірі лақтыру әр түрлі арақашықтықта 2 метр, 6 метр, 9 метр, 12 метр, қолдардың шапшаң түзетілуіне назар аударылсын. Серіктестер арақашықтығы олардың дайындығына сәйкес бекітіледі. Жаттығу вооейбол және теннис добымен орындалады. Әр жаттығу 4 реттен қайталанады.

(Б, Ж, К) Оқушыларды екі топқа бөліп допты әр түрлі биіктікке лақтыруды ұсынылады.




Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет