Қандайда бір спорттық ойынды бастамас бұрын дене қыздыру қажет. Дене шынықтыру пәні мұғалімдері болса өздеріңіз білесіздер оқушылар дене қыздырып жүгірместен ойынға кірісіп кеткілері келеді.Осы орайда, өзім сабақ беріп жүрген сыныптарға мынандай дене қыздыру жаттығу әдістерін пайдаланып көрдім . Ойын көрсету: «Санамақ», «Қыз қуу», «Мұз» Мен бірінші зерттеу сабағымда, оқушылардың белсенділіктері күрт артқандығы байқалды, ойын үстінде жүгіру шапшандықтары, секіру, жүру жаттығуларына көп көңіл қойылып, шаршағандықтарын білдіртпей, белсенді атсалысты.Оқушылардың өздеріде, әр түрлі ойындарды ойлап келіп, жасата бастады. Мен оқыту тәжірибемнен істеу керек, міндетті сөздерін алып тастап, «кәнекей ойнайық» деген сөздерін пайдаланып,оқушыларды белсенділікке, бір – біріне ынтымақтастыққа,сыйластық қарым – қатынастыққа тәрбиелеймін. Жалпы дене жаттығуын жасағанда оқушылар көңіл қойып жасамайтын,қалай болса солай жасай салатын. Оқушыларға жалпы дене жаттығуларын өмірмен байланыстырып жаттығулар жасатып, сабаққа деген қызығушылықтарын, белсенділіктерін артырамыз. Жалпы дене жаттығуын жасату « Стадион», «Күн мен түн», Қимыл – қозғалыс ойындарын өткізу арқылы қол жеткен сауықтыру нәтижесі балалар психикасына ізгі әсер етіп, жағымды көңіл – күй орнайды. Көңіл –
