Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели


Хроническое воздействие высокочастотных бета-волн мешает



Pdf көрінісі
бет122/195
Дата04.11.2022
өлшемі4,78 Mb.
#47504
1   ...   118   119   120   121   122   123   124   125   ...   195
Байланысты:
Джо Диспенза - Сила подсознания

Хроническое воздействие высокочастотных бета-волн мешает
сосредоточиться на внутреннем мире
Стресс, о котором мы говорили, есть продукт нашей зависимости от Большой Тройки.
Проблема не в самом факте обостренного сознания, но в том, что на высоких бета-частотах
внимание почти целиком направлено на внешний мир (на людей, предметы и места), на части
тела и физиологические функции («Хочу есть… Я слишком слаб… У меня дурацкий нос… Я
намного толще ее…») и на время («Скорее, скорее! Время уходит!»).
Когда мозг работает на высоких бета-частотах, внешний мир кажется реальнее
внутреннего. Наше внимание и сознание поглощены элементами внешней среды. Нам куда
проще идентифицировать себя с материальными объектами: мы критикуем знакомых,
недовольны своею внешностью, зациклены на проблемах; мы цепляемся за вещи и боимся
потерять их, мы занимаем себя посещением различных мест и постоянно беспокоимся из-за
времени. Из-за этого у нас практически не остается энергии на изменения, о которых мы так


мечтаем. Мы не даем себе возможности заглянуть в себя и понаблюдать за своими мыслями,
эмоциями и моделями поведения.
Пока мы одержимы внешним миром, сосредоточиться на внутренней реальности трудно.
Мы вообще с трудом концентрируемся на том, что не относится к Большой Тройке. Мы не
можем распахнуть разум шире определенной отметки и не столько ищем решения, сколько
пережевываем свои проблемы. Почему же так сложно углубиться в себя? Потому что мозгу
трудно перейти от высокочастотных бета-волн к альфа-волнам, которые отвечают за мир
воображения. Рисунок мозговой волны приковывает нас к элементам окружающей среды,
заставляя считать их единственной реальностью.
Высокий бета-диапазон затрудняет обучение:
если нервная система закостеневает в определенном состоянии, она


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   118   119   120   121   122   123   124   125   ...   195




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет