Г) НӘРЕСТЕНІҢ ТӘУЛІКТІК ТЫНЫСЫ МЕН ҰЙҚЫСЫ

Нәрестенің тәулік бойы дұрыс қалыптасқан демалу режимі ему мерзімдері, сергек сәттері мен ұйқысының ұзақтығы ерекше қадағалауды талап етеді. Әсіресе, нәресте кезеңінде яғни бір жарым жасқа дейін, тәулік тынысы мен ұйқының мөлшері, қалт жібермей реттеп отыруды міндеттейді. Өйткені, нәрестенің Жан дүниесі мен Тән құрылысының дұрыс жетілуі, тікелей оның т ә у л і к т і к т ы н ы с ы н ы ң қатаң сақталатын реттілігіне байланысты екен. Біз ұсынып отырған көрсеткіштер бағанасын мөлшерлік б а ғ д а р ретінде қолдануға болады. Әйтпесе, нәрестенің шартты түрде бөлінген – 3 ай - 6 ай - 10 ай – 1 жас – 1 жас 6 ай – деп физиологиялық заңдылықтарға бағындырылған к е з е ң д е р д і ң өзі де, тәуліктік тыныс мөлшерін реттеуге аса мол ыңғайлылық жасағанмен, бәрібір жеке дара индивидтік айырмашылықтарын ескермеуге тіпті де болмайды. Индивидтік айырмашылықтар әрбір жеке нәрестелердің – тамағында да, ұйқысында да, сергектік сәттерінде де, көңіл-күйлерінде де тіпті жаңадан қалыптасып келе жатқан п с и х и к а с ы н д а да – осынау физиологиялық кезеңдерінің шартты алынған мөлшерлерінің алмасуына байланысты, аз кем өзгешіліктері болғанымен н е г і зг і принциптері сақталатынын қадап айтамыз. Олай болса, ұсынылып отырған схемада жаңағы айтылған негіздердің бәрі де дерлігінен сақталатындығынан, батыл түрде осының м ө л ш е р л е р і н тікелей басшылыққа алуға әбден болады. Ендеше, төменде сол таблицаны береміз.