Спортшылардың дене дайындығы дайындықтары туралы түсінік

ҚОРЫТЫНДЫ

Қорыта келгенде бастауыш білім беру тиімділігін арттыру, волейбол ойыншылардың тактикалық іс-әрекеттерін, шығармашылық ойлауын жандандыру, шығармашылық және тәуелсіз ой-насихаттау әдістері мен құралдарын кеңінен пайдалану, техникасын жақсартуға ықпал ету деп айтуға болады.

Бұларға:

- жаттығу-даярлық сабағын ұйымдастыру;

- Жаттығу-техникалық жабдықталу мен тактикалық оқыту барысындағы құрал-жабдықтарды пысықтау жатады.

Сонымен қатар, бұл жағдайда алдын-ала бағдарламалау және ұтымды түзету қамтамасыз бастапқы маңызы акцепторлық іс-пайдалану болып табылады. Бастапқы оқыту ойын қызметінің процесі іс жүзінде сериялық дамуына азаяды типтік ойын жағдайларды тануға қабілеті тартылған. Бұған қоса тақырыптың ашылуы қойылған мақсат пен міндеттердің арқсында жүзеге асты деп есептеуге болады. Жұмыс жасалу процесінде төмендегідей міндеттер орындалған болатын:

-20 жыл бұрын қарағанда әлдеқайда жоғары сәтте, тактикалық оқыту спортшылар үшін талаптар волейболшылары көрсеткендей, нәтижесінде, ғылыми-зерттеу тақырыбы бойынша ғылыми және ғылыми-әдістемелік әдебиеттерді қарады. Бұл өскелең ұрпақтың жеделдетуге байланысты, және, нәтижесінде, олардың дене дайындығы әлеуетін арттыру;

-оқу-әдістемелік тактикасы волейболдан әдісі. Дене шынықтыру волейбол бойынша талаптарды, секіру жаттығуларын байланысты негізгі арнайы дағдыларды жалпы өсуіне қарамастан. Доп бұғаттау есебінен тор жақын ойын тактикасы волейбол разрядтарындағы секірулерді дамыту қажет.

Ойын тактикасын негізі дене қозғалтқыш дағдыларын, үйлестіруді қозғалыстар жасайды және шабуылда да, қорғаныста да командада жұмыс істей білу лақтырады. Ерекше маңызды таза алдында тікелей кеңістігін иелену болып табылады. Соққы шабуыл жүзеге асыру түрлі фазаларында қайталанатын қозғалыстар циклдік тұрады және қозғалысы сыртқы, байқалатын нысанда, сондай-ақ, оның жылдамдығы беріктігі құрылымына табиғатта өте әр түрлі болып табылады;

-Шабуыл мен қорғаныстағы ұшырасудың орындау бойынша оқу-әдістемелік әсері, эксперимент барысында секірмелі және лақтыру қызметі волейбол үйлестіре мамандандырылған жаттығулар пайдалану, шабуыл хиттерін жүзеге асыру үшін техникалық әзірлік деңгейін көтеру болып табылған. Ұпай арқылы жеңіске жетудің тағы бір маңызды факторы жақсы ұйымдастырылған қорғаныс алаңдары болып табылады. Жиі жоғары жылдамдықпен ұшатын волейболдан қорғау қажетті техникалық дағдыларын, шарлар қабылдауға қабілеті, тиімді жұмыс үшін. Волейболшылардың тактикалық даярлықтарының көрсеткіші әрқашанда жарыс кезіндегі жеткен жетістіктерімен өлшенеді.