1-сабақ. Тақырып: Валеологияға кіріспе Валеология пәні және әдістері
Сабақтын мақсаты: Студенттерді валеология пәнімен және әдістермен, таныстыру. Студенттерді Валеоогиядан өтетін сабақ тақырыптары және реферат жазу принциптермен таныстыру
Тапсырма 1. Лабораториялық аспаптармен құрал- жабдықтарды көрсетіп, оларды сабақта пайдаланатына қысқышы түсінік беруі (гемометр Сали, Горяев камерасы, Панченков аппараты, меланжердер, вязкозиметр және т. б.).
Тапсырма 2. Денгсаулыққа туралы кейбір мәліметтермен танысу
Бақылау сұрақтары: Валеология пәнінің анықтамасы?
Денсаулық, қалып деген үғымдар ?
Физикалық, психиқалық, жеке бас және әлеуметтік саулық ?
Валеология әдістері ?
Денсаулыққа залала келтіретің негізгі факторлар?
2-сабақ. Тақырып: Денсаулыққа залала келтіретін факторлар
Сабақтын мақсаты: Денсаулыққа залалды факторлармен танысу
Тапсырма 1: Денсаулыққа залалды факторлармен таныстыру
Тпсырма 2.Дененің артық салмағын білу мақсатында антропометриялық, артериялық қан қысымын анықтау зертеулерді өткізуі.
Нәтежесін жазып, қорытынды шығару
Бақылау сұрақтары:
3-сабақ. Тақырып: Салауатты өмір салтын қалыптастыру /семинар/
Сабақтын мақсаты: Салауатты өмір сүрудің физиологиялық негіздермен,
таныстыру. Реферат жазу және талдау. Тақырыптын теориялық талдау.
Реферат жазудың тақырыптары:
Валеология денсаулық туралы ғылым
Декнсаулықтың негізгі қосындылары. Қазақ мақаланың ғылыми негіздемесі. Бірінші байлық-денсаулық, екінші байлық- ақ жаулық, үшінші байлық – он саулық
Жер саулығынан – адам денсаулығына
Қазақстандағы шалғай аймақтардың техногенді биохимиялық жағдайы және ел денсаулығы
