Теріс эмоциялар: қорқыныш пен үрей
жүктеу/скачать 28,99 Kb.
|
| Мазасыздықтың түрлері
Мазасыздық реакцияларының екі түрі ажыратылады: ерекше мазасыздық: ол нақты немесе символдық болуы мүмкін, бірақ бар да, жақын да емес белгілі бір ынталандыру арқылы іске қосылады. ерекше емес мазасыздық: бұл нақты ынталандырумен байланысты емес. Мазасыздықтың себебі неде? Мазасыздықтың шығу тегі бір-біріне байланысты бірнеше факторларға байланысты. Негізгі факторлар: Тұлға. Тұлға ерекшеліктеріне байланысты адамда мазасыздыққа азды-көпті бейімділік болуы мүмкін. Шамадан тыс қорғаныс стилін алыңыз. Травматикалық оқиғалар немесе жағымсыз оқиғалар. Басқа адамдар өмір сүрген ауыр оқиғаларды немесе жағымсыз оқиғаларды қараңыз. Мазасыздық триггерлері адамға тікелей зиян келтіруі мүмкін қоздырғыштар емес, бірақ бар реакциялар туралы білді жеке сипаттамаларымен анықталады. Сондықтан мазасыздық көбіне оқытудың әсерінен пайда болады және сақталады. Психолог Стэнли Рахманның пікірінше, қауіп-қатер туралы күтуді үш түрлі оқу процесі арқылы жасауға болады: Классикалық кондиционер: бейтарап ынталандыру қорқыныш тудыратын тітіркендіргішпен байланысты болса, бейтарап тітіркену қорқыныш тудыруы мүмкін. Бақылау арқылы оқыту: сіз басқа адамдарды бақылап, олардың мінез-құлқы мен оларда болатын оқиғалардан сабақ алғанда. Қауіптің пайда болуына ықпал ететін ақпаратты беру. Мазасыздықтың пайда болуы үшін жағдайларды адамның физикалық және психикалық әл-ауқаты үшін өте маңызды және адам қол жеткізгісі келетін мақсаттарға қайшы деп бағалау керек. Оларды шешу қиын деп бағаланады, өйткені олар сыртқы нәрсеге тәуелді. Сондай-ақ, бұл жағдайда әрекет ету үшін белгілі бір жеделдік қажет екендігі бағаланады. Патологиялық мазасыздық жағдайында жағымсыз жағдайларды еске түсіру немесе болашақ туралы белгілі бір қорқынышпен ойлау - бұл реакциялардың типтік қоздырғыштары. жүктеу/скачать 28,99 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|