Уверенность в себе. Книга для работы над собой
жүктеу/скачать 2,57 Mb. Pdf көрінісі
|
| Практическое задание
«Оцените свою харизму» Вот 15 ключевых характеристик признанных харизматиков. Ознакомьтесь с их описанием и оцените наличие каждой у себя по 10- балльной шкале. • Уверенный в себе, но без высокомерия • Искренний и проявляющий подлинное уважение к другим • Демонстрирует искренний интерес и симпатию к людям • Личность, которая не следует за толпой • С энтузиазмом воспринимает цели, взгляды и намерения собеседников • Умеет говорить четко и уверенно • Умеет говорить воодушевленно и убедительно • Способен говорить эмоционально • Не стремится доминировать и не настаивает на своем • Хорошо разбирается в людях • Умеет настраиваться «на одну волну» с другими • Имеет хорошую осанку, двигается уверенно и грациозно • Производит впечатление очень энергичной личности • Страстно предан своим убеждениям • Пользуется спокойной и уверенной мимикой и жестикуляцией Вы получили оценку своей харизмы из возможных 150 баллов. Не стоит переживать, если итог тестирования оказался не столь высок, как вам того хотелось. Немногие из нас обладают харизмой от природы. Однако есть способы повысить свой результат и стать более харизматичным. Каждый при условии веры в себя и приложенных стараний может развить данное Э. Мьюир. «Уверенность в себе. Книга для работы над собой» 66 качество и пускать его в ход по мере необходимости, а то и сделать его своим образом жизни. Далее приводятся приемы, позволяющие воспитать в себе харизматичные черты. Вы найдете руководство по их применению в других главах книги. • Расслабьтесь. • Старайтесь выглядеть и говорить уверенно. • Любите себя и других людей. • Проявляйте интерес к окружающим и внимательно относитесь к их проблемам и эмо- циям. • Будьте в курсе своих и чужих эмоций и настроений. • Не бойтесь показать свои эмоции. • Старайтесь выглядеть и строить свою речь позитивно. • Будьте уверены в себе. • Старайтесь показать себя как энергичную и вдохновенную личность. • Говорите с убежденностью и страстью. • Сформулируйте собственное видение, цель и идею. • Заставляйте людей почувствовать себя особенными. жүктеу/скачать 2,57 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|