Балалардың бұлшық- ет жүйесі презентация



бет1/3
Дата18.10.2023
өлшемі0,82 Mb.
#118829
түріПрезентация
  1   2   3

Балалардың бұлшық- ет жүйесі

ПРЕЗЕНТАЦИЯ


М.Өтемісов атындағы Батыс Қазақстан университеті
Орындаған: Калиева Назылы
Истлеуова Гүлім

Мазмұны


Бұлшық- ет жүйесінің бала өміріндегі маңызы
Гиподинамияның туу себептері
Аз қозғалыстан балаларда туындайтын аурулар және оларды алдан алу шаралары
  • Омыртқа жотасының патологиялық өзгерістері

Бұлшық- ет жүйесінің бала өміріндегі маңызы

  • 7 жаста балалар дене шынықтыру тәрбиесінің әр түрлі жаттығуларын жасай алады, кейбір қиындықтармен болса да, сурет салу, жабыстыру, тоқу істерімен шұғылданады, сондай-ақ жазу жазып үйренеді. Бұл жұмыс түрлерін меңгеруде кездесетін қиындықтар, қол ұшының ұсақ бұлшық еттерінің жеткіліксіз дамуына және білезіктің толық сүйектенбеуіне байланысты.
  • Дегенмен, 8-10 жаста бұлшық еттердің жүйке аппараты одан әрі дамуына байланысты, балалар тез жазуға дағдылануды да меңгере бастайды. Бірақ олар, арқа бұлшықеттерінің әлі де әлсіз жетілуі нәтижесінде, ұзақ уақыт статикалық жүктемені көтере алмайды, сондықтан омыртқа бағанасының қисаюы дамуы мүмкін.
  • 12-15 жаста бұлшық еттің күші мен төзімділігі едәуір жоғарылайды, бұлшықеттердің жуандығы өсуі есебінен, олардың жалпы массасы арта бастайды. Қимыл анализаторының жетілуі мен жүйке-бұлшық ет аппаратының қалыптасуы аяқталады. Балалар нәзік қимылдарды да орындауға қабілетті бола бастайды. Бірақ, бұл кезде, бұлшық еттің күші мен төзімділігі әлі де толық жеткіліксіз болғандықтан, оларға түсетін дене еңбегінің жүктемесі де аса жоғары болмауы керек.
  • Жасы өсе келе, 17-18 жаста, бұлшық ет салмағының өсуіне байланысты және шынығу жаттығуларының нәтижесінде, ауырырақ және ұзаққа созылатын дене жұмыстарын атқару мүмкін бола бастайды. Қимыл үйлесімділігінің жетілуі жалғаса бередіМектеп жасында бала бірқатар кезеңдерден өтеді.

Бұлшықет жүйесі баланың өмірінде маңызды рөл
Физикалық даму: бұлшықеттер балаларға жүруді, жүгіруді, секіруді және басқа физикалық дағдыларды үйренуге мүмкіндік беретін моториканы, қозғалысты үйлестіруді және күшті дамытуға көмектеседі.
Жүрек-қантамыр жүйесін қолдау: бұлшықет белсенділігі жүрек пен қан тамырларының жұмысын жақсартады, бұл болашақта жүрек-қан тамырлары ауруларының даму қаупін азайтады.
Денсаулық және салмақты сақтау: Белсенді бұлшықеттер қалыпты салмақты сақтауға ықпал етеді және семіздік пен онымен байланысты мәселелердің алдын алу арқылы жалпы физикалық денсаулықты қамтамасыз етеді. Сүйектерді нығайту: бұлшықет жүйесімен байланысты физикалық белсенділік сүйектерді нығайтуға көмектеседі, бұл әсіресе балалық шақта сау қаңқаны қалыптастыру үшін маңызды.
Әлеуметтік дағдылар: физикалық ойындар мен спорттық іс-шараларға қатысу ынтымақтастық, топтық жұмыс және басқаларға құрмет сияқты әлеуметтік дағдыларды дамытуға ықпал етеді.
Сондықтан балалардағы сау және белсенді бұлшықет жүйесіне қамқорлық жасау олардың жалпы дамуы мен әл-ауқатының маңызды бөлігі болып табылады.


Достарыңызбен бөлісу:
  1   2   3




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет