Психологиялық тренинг. Эмоция және сезімдер. Мақсаты
жүктеу/скачать 117,22 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- «Эмоция» жаттығуы.
- Қызығушылықты ояту.
- Мақсаты
- «Менің эмоцияларым» жаттығуы. Мақсаты
|
Психологиялық тренинг. Эмоция және сезімдер. Эмоция және сезімдер. Мақсаты: оқушыларға эмоция мен сезім-адамның айналадағы өмір шындығына тигізер әсерні туралы түсінік беру және эмоция мен сезімдерді қалай басқаруға болатындығын үйрету. «Эмоция» жаттығуы. Шаршадым «УҺ!» дедім. Ренжідім «ТУҺ!» дедім. Қорықтым «ОЙ!» дедім Өкіндім «АҺ!» дедім. Шарасыз «ЕҺ!» дедім. Таңырқап «О!» дедім. Кейідім «И!» дедім. Біліп ап «Е!» дедім. Қуанып «Ха-ха-ха!» дедім. Қызығушылықты ояту. Оқушылар ортаға шақырылады. Көшеде жүрген адамдардың қарбалас жүрісін саламыз. Сіз көптен кездеспеген екі досыңызды немесе сыныптасыңызды көрдіңіз, сіз ол кісімен қалай амандасар едіңіз? Суретте - гномдар бейнеленген. Суреттегі көңіл күйіне қарап, олардың әрқайсысына ат қой. Қазіргі уақыттағы өзіңіздің көңіл күйіңізді белгіленіз. Өз есіміңді жасып, өзіңе ұнағн гномды дөңгелектеп сыз. Мақсаты: күн бойы эмоция мен сезімге талдау жасау, жақсы психоэмоциялық көңіл-күй туғызуға үйрету. Нқсқау: Бір күннің эмоциялық портіретін жасайық. Бүгінгі күнді таңертеңнен бері еске түсіріңдер. Барлақ оқиғаны қарап шығыңдар, жеке үзінділерді көз алдарына келтіріңдер. Енді соларды жазыңдар. Басқа адамдардың әсерінен болған оқйғалар мен сезімдердің астын сызып қойыңдар. Жақсы-жаманын атап көрсетіңдер. Осыдан кейін эмоция сәтіндегі жеке ерекшіліктерге талдау жасалады. «Менің эмоцияларым» жаттығуы. Мақсаты: Өз эмоцияларын орындап, дәл жеткізе білу дағдыларын жетілдіру. Керекті құралдар: адамның эмоциялары жазылған корточкалар «қайғы-бет, қуаныш-ерін,кербездік-оң қол, мақтаншақ-арқа, үрей-аяқ, таңдану-қас». Нұсқау: алдарыңызға берілген корточкалар арқылы берілген тапсырмаларды орыңдаңыздар. Топ сол тапсырманың шешімін табу керек. жүктеу/скачать 117,22 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|