Жолдасбекова Б. А. «Дене тәрбиесі мен спорт түрлерінің физиологиялық негіздері мен гигиенасы»


Студенттердің сабаққа дайындалу бойынша ұсыныс



бет30/46
Дата22.02.2023
өлшемі0,53 Mb.
#69947
түріСабақ
1   ...   26   27   28   29   30   31   32   33   ...   46
Студенттердің сабаққа дайындалу бойынша ұсыныс
Студент практикалық сабаққа дайын болуы қажет. Практикалық сабаққа лекция конспектісімен, оқулықпен және оқу құралымен дайындалуы қажет.
Практикалық сабақта спорттық сұрыптаудың физиологиялық негіздерін білуі қажет.
Үй тапсырмасын практикалық сабақтың тақырыбына сай орындалу керек. Әрбір практикалық сабақтың үй тапсырмасын келесі сабақта оқытушыға тапсыру керек.
Техникалық және қолданбалы құралдар: интерактивті тақта, слайдтар, плакаттар.
Аудиторияда орындайтын тапсырмалар түрлері және тізімі:
1. Спорттық сұрыптауға қатысты адамның тұқымқуалаушылығын (генетикасын) зерттей әдістері
2. Жас спортшылардың биологиялық жас бойынша ерекшеліктері
3. Спорттық қабілеттіктің физиологиялық көрсеткіштерінің өсу ерешеліктері.
Үй тапсырманың түрі және тізімі:
1. Спорттық сұрыптаудың жалпы ережелері
2. Спортшының морфологиялық ерекшеліктеріне жане физиологиялық сапасына тұқымқуалаушылықтық әсері.
3. Тұқымқуалаушылықтың (Н) адамың дене сапаларына әсерінің көрсеткіштері (Н).
СӨЖ тапсырмаларына
I. вариант( жай)
1. Спорттық қабілеттерді болжау
2. Спорттық сұрыптаудың жалпы ережелері
3. Температураның төмендеуі
II. вариант(орта қиындықта)
1. Спортшының мүмкіндігін анықтау үлгісі
2. Ағзаның жас ерекшеліктері және денелік қабілеттілігі
3. Биологиялық ырғақтар
III. вариант(қиын)
1. Спорттық жұмысқа қабілеттіктің жас ерешеліктері. Жас сспортшының аэробты және анаэробтық мүикіндіктері.
2. Ағзаның жас ерекшеліктері және денелік қабілеттілігі.
3. Спорттық сұрыптаудағы адамның физиологиялық – генетикалық ерекшеліктерін ессепке алу.
Бақылау сұрақтары:
1. Қимыл дағдылары қалыптасуының және дене сапалары дамуының жас ерекшеліктері.
2. Спорттық жұмысқа қабілеттіктің жас ерешеліктері. Жас сспортшының аэробты және анаэробтық мүикіндіктері.
3. Тұқымқуалаушылықтың адамның морфофункционалді және ерекшеліктеріне және дене сапалаарына әсері.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   26   27   28   29   30   31   32   33   ...   46




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет