В моем случае я настолько привык поддерживать мир и не спорить
со своим отцом (в точности так, как это делала моя мама), что
автоматически становлюсь безропотным и безответным, когда кто-то
критикует меня.
Ни разу, когда кто-то унижал меня, мне не пришло в голову, что
можно высказать свое мнение, защитить себя или просто уйти. Мой
внутренний родитель в
это время просто сидит и смотрит, позволяя
кому-то рвать на части моего внутреннего ребенка, как если бы ничего
не происходило. Это – то внутреннее стандартное поведение, которое
когда-то усвоил мой внутренний родитель. Такое поведение влияет на
мои отношения не только с родителями, но и со всеми остальными.
Хорошо ли вы заботитесь о собственных нуждах? Вы легко отдаете
и с
трудом принимаете? Если у вас есть постоянная потребность
угождать другим и искать их одобрения, подумайте, были ли подобные
черты свойственны кому-то из ваших родителей или, может быть, им
обоим? Вы могли скопировать с
них эти внутренние стандарты.
Достарыңызбен бөлісу: