Волейбол ойынында орын ауыстыруды білемін, ережесімен ойнай білдім, тереңірек түсініп білгім келеді. (БББ)
6. Бағалау
2 мин
Оқытушының берген тапсырмасын мұқият орындап, ойын ережесін бұзбай ойнаған, жаттығуды дұрыс орындаған,сұрақтарға дұрыс жауап берген студенттерге тиісті бағасын қою.
7.Үйтапсырмасы
1 мин
Секіру жаттығуы.
Сабақ жоспары № 24
Сабақ тақырыбы
Қол добын алып жүру, алаңда орын ауыстыруды жетілдіру. Екі жақты ойыны.
Оқу: Қол добын алып жүру, алаңда орын ауыстыруды біліп, меңгеру.
Дамытушылық: Жылдамдықты, ептілікті, шапшаңдықты дамыту әрі жетілдіру.
Тәрбиелілік: Қол добы ойынына деген қызығушылығын арттыру. Студенттерді салауатты өмір салтына насихаттау.
2.1. Оқу сабақтары барысында білім алушылар игеретін кәсіби біліктердің тізбесі
1.Қол добы ойынының ережесін білу.
2.Қол добын алып жүру, алаңда орын ауыстыруды біліп, меңгеру.
3.Қол добы ойынының даму тарихын біліп, меңгеру.
Қол добы ойынының доптары,тор,секундөлшеуіш,ысқырық.
Кезеңдері
Уақыты
Мазмұны
4. Сабақтыңбарысы
4.1. Ұйымдастыру кезеңі
3 мин
а) Студенттерді түгендеу;
ә) Үйге не берілгендігі жөнінде сұрау
б) Студенттердің сабаққа дайындығын тексеру;
в) Сабақтың мақсатымен, барысымен таныстыру.
4.2. Үй жұмысын жан-жақты тексеру
10 мин
1. Волейбол ойынының денсаулыққа маңыздылығы
2. Волейбол ойынының шығу тарихы
3.Волейбол ойынында орын ауыстыру техникасы
4. Волейбол ойынының адам денсаулығына тигізер әсері
Қол добы ойынында ойыншы аяқ ұшымен және аяққа күшін сала табанымен де жүгіреді. Аяқ ұшымен жүгіру серпіле көтерілумен қатар қимыл қозғалысты жылдамдатуға ыңғайлы. Көбіне спортшы аяқтағы табанға күш сала жүгіреді, бұл жағдайда екі аяқтың қозғалысы өте сенімді, жерге нық басылады. Гандбол ойынында ойыншы доппен тәсіл жасауда қол қимылы аяқтың жылдамдығы мен шапшаңдығына бағынышты болмайтындай жүгірісті меңгеруі тиіс. Ойын сәтінде көп жағдайда жүгірістің бағытын өзгертуге тура келеді. Ол сәтте гандболист бұрылатын бағытына бір аяғымен алға қарай бір қадамға басып, екінші аяғының ұшымен бар денесімен кері қарай жүгіруге бағыт жасайды.
