дәрістер
|
практическалық (лабораториялық)
|
семинар
|
СОӨЖ
|
СӨЖ
|
1
|
Балуандардың жас ерекшеліктері
Сілтеме: https://youtu.be/9puyw_ZLsh0
|
3
|
|
|
|
|
1-3
|
2
|
Жасөспірім балуандарды оқыту жаттықтыру әдістері
Сілтеме:https://youtu.be/5GoqUr4KTd8
|
3
|
|
|
|
|
4-6
|
3
|
Жасөспірімдердін жарысын үйымдастыру
Сілтеме: https://youtu.be/isSo1Da2OWw
|
3
|
|
|
|
|
7-9
|
4
|
Жасөспірім балуандармен тәрбие жұмысы.
Сілтеме: https://youtu.be/PuZZBR_YzjY
|
3
|
|
|
|
|
10-12
|
5
|
Қыздар мен әйелдерді жаттықтыру ерекшеліктері
Сілтеме: https://youtu.be/Ewqr8QG9fV8
|
3
|
|
|
|
|
13-15
|
6
|
Айландырып лақтыру әдісі әдістемесін үйрету
|
|
5
|
|
|
|
1-2
|
7
|
Бұрылып кіріп иықтан асыра лақтыру әдісін үйрету
|
|
5
|
|
|
|
3-4
|
8
|
Мойын мен қолды ұстап бұрылып лақтыру әдісі
|
|
5
|
|
|
|
5-6
|
9
|
Аяқтан ұстап бұғып құлату әдісі әдістемесін үйрету
|
|
5
|
|
|
|
7-8
|
10
|
Қолдан ұстап жанынан бұғып құлату әдісі әдістемесін үйрету
|
|
5
|
|
|
|
9-10
|
11
|
Жұлқып иықтын астына жақындап құлату
|
|
4
|
|
|
|
11
|
12
|
Бел мен қолды ұстап аудару әдісі
|
|
4
|
|
|
|
12
|
13
|
Аяқтың өкшесінен және ияқтын астынан ұстап жамбаспен алдынала бұрылып лақтыру әдісі
|
|
4
|
|
|
|
13
|
14
|
Жақындап жұлқып қолдын астынан аяқтан ұстап лақтыру әдісі
|
|
4
|
|
|
|
14
|
15
|
Артқа қадам жасап аяқтан ұстап құлату әдісі
|
|
4
|
|
|
|
15
|
21
|
Күрес үйірмесіне іріктеу үшін тест жаттығуларын қүру.
|
|
|
|
9
|
|
1-3
|
22
|
Еркін күресі алғашқы дайындық тобында оқу-жаттығу үрдісінің ерекшелігі
|
|
|
|
9
|
|
4-6
|
23
|
Мектеп жасындағы еркін күресімен шұғылданушылардың антропометриялық көрсеткіштерін өлшеу
|
|
|
|
9
|
|
7-9
|
24
|
ОЖЖ ұйымдастыру (ОЖЖ өткізу орнына қойылатын талаптар, құжаттар, медициналық камтамасыздығы )
|
|
|
|
9
|
|
10-12
|
25
|
Еркін күресі әдіс-тәсілдік дайындығының деңгейін анықтау әдістемесі
|
|
|
|
9
|
|
13-15
|
26
|
Мектеп жасындағы балалардың еркін күрес үйірмесіне қабылдануына іріктеу қағидалары
|
|
|
|
|
12
|
3
|
28
|
Мектеп жасындағы балалардың биологиялық жасын анықтау, морфологиялық және функционалдық көрсеткіштердің ерекшелігі.
|
|
|
|
|
11
|
6
|
29
|
Еркін күресінің жаттығу үрдісін ұйымдастырудың негізгі қағидаларының мінездемесі
|
|
|
|
|
11
|
9
|
30
|
Еркін күресінің әдіс-тәсілдік дайындығының иновациялық әдістемесі
|
|
|
|
|
11
|
13
|
|
Барлығы:
|
15
|
45
|
|
45
|
45
|
15
|
№
|
Тақырып атаулары
|
Мазмұны
|
1
|
Балуандардың жас ерекшеліктері
|
Дәріс мақсаты:Балуандардыңжас ерекшеліктері негізіне теориялық білім беру.
Дәріс жоспары: Бастапқы спорттық бағдар: қиыншылықар және әр-түрлі спорттағы қарастырылған (жарамды) диапозондар мен мүмкіндіктер. Жас және мектеп жасындағы спортшылардың дәуірлеу айырмашылықтары. Төменгі мектеп жасындағы балалардың спортпен айналысу жас ерекшеліктері. Ортаңгы мектеп жасындағы балалардың спортпен айналысу жас ерекшеліктері. Жоғарғы мектеп жасындағы балалардың спортпен айналысу жас ерекшеліктері.
|
2
|
Жасөспірім балуандарды оқыту жаттықтыру әдістеріі
|
Дәріс мақсаты: Жасөспірім балуандарды оқыту жаттықтыру әдістеріі негізіне теориялық білім беру.
Дәріс жоспары: Төменгі мектеп жасындағы балалардың спортпен айналысу ерекшеліктері. Ортаңгы мектеп жасындағы балалардың спортпен айналысу ерекшеліктері. Жоғарғы мектеп жасындағы балалардың спортпен айналысу ерекшеліктері.
|
3
|
Жасөспірімдердін жарысын үйымдастыру
|
Дәріс мақсаты: Жасөспірімдердін жарысын үйымдастыру теориялық білім беру.
Дәріс жоспары: «Биологиялық жас» түсінігі. Жаттығу үрдісін ұйымдастыру мен спорттық топтарды іріктеу кезінде мектеп жасындағы балалардың биологиялық жетілуін бағалау және биологиялық жастын қағидалары түсіндіру.
|
4
|
Жасөспірім балуандармен тәрбие жұмысы
|
Дәріс мақсатыЖасөспірім балуандармен тәрбие жұмысытеориялық білім беру.
Дәріс жоспары: Спорттық жаттығудың ерекше қағидалары. Дене дайындығының жалпы әдістемелік қағидалары. Дене дайындығының ерекше қағидалары. Көржылдық спорттыық қызметте жас жеткіліктілік. Жалпы әдістемелік қағида.
|
5
|
Қыздар мен әйелдерді жаттықтыру ерекшеліктері
|
Дәріс мақсаты:Қыздар мен әйелдерді жаттықтыру ерекшеліктері теориялық білім беру.
Дәріс жоспары: Спорттық күрес жаттығуында әдіс-тәсілдер қимыл қозғалыстарын үйрену. Дене дайындығының жалпы әдістемелік қағидалары. Дене дайындығының жас ерекшелігінің мүмкіндіктері. Техникалық-тактикалық қимыл қозғалыстарды үйрену. Жас ерекшеліктеріне қарай үйрету әдістемесі. Дене дайындығының ерекше қағидалары. Күрес үйірмесіне іріктеу үшін тест жаттығуларын құру. Күрес алғашқы дайындық тобында оқу-жаттығу үрдісінің ерекшелігі; көпжылдық спорттық қызметте жас жеткіліктілік.
|
№
|
Сабақ тақырыбының атаулары
|
Тақырып мазмұны
|
Сағат көлемі
|
Семестр аптасы
|
1
|
Айландырып лақтыру әдісі әдістемесін үйрету
|
Мақсаты: Қарсыластын қолынан ұстап мойнына орап айландырып лақтыру әдісінің әдістемесін көрсету және үйрету.
Жоспар: Дене қыздыру жаттығуларын орындатып студенттерді сабақтың негізгі бөліміне дайындау. Әдісті көрсетіп және дұрыс орындалу үшін негізгі әрекеттерін үйрету. Қорғаныс әрекеттері мен қарсы шабуыл әрекеттерін орындауды үйрету.
|
5
|
1-2
|
2
|
Бұрылып кіріп иықтан асыра лақтыру әдісін үйрету
|
Мақсаты: Бұрылып кіріп иықтан асыра лақтыру әдісінің әдістемесін көрсету және үйрету.
Жоспар: Дене қыздыру жаттығуларын орындатып студенттерді сабақтың негізгі бөліміне дайындау. Әдісті көрсетіп және дұрыс орындалу үшін негізгі әрекеттерін үйрету. Қорғаныс әрекеттері мен қарсы шабуыл әрекеттерін орындауды үйрету..
|
5
|
3-4
|
3
|
Мойын мен қолды ұстап бұрылып лақтыру әдісі
|
Мақсаты: Мойын мен қолды ұстап бұрылып лақтыру әдісінің әдістемесін көрсету және үйрету.
Жоспар: Дене қыздыру жаттығуларын орындатып студенттерді сабақтың негізгі бөліміне дайындау. Әдісті көрсетіп және дұрыс орындалу үшін негізгі әрекеттерін үйрету. Қорғаныс әрекеттері мен қарсы шабуыл әрекеттерін орындауды үйрету.
|
5
|
5-6
|
4
|
Аяқтан ұстап бұғып құлату әдісі әдістемесін үйрету
|
Мақсаты: Аяқтан ұстап бұғып құлату әдісінің әдістемесін көрсету және үйрету.
Жоспар: Дене қыздыру жаттығуларын орындатып студенттерді сабақтың негізгі бөліміне дайындау. Әдісті көрсетіп және дұрыс орындалу үшін негізгі әрекеттерін үйрету. Қорғаныс әрекеттері мен қарсы шабуыл әрекеттерін орындауды үйрету.
|
5
|
7-8
|
5
|
Қолдан ұстап жанынан бұғып құлату әдісі әдістемесін үйрету
|
Мақсаты: Қолдан ұстап жанынан бұғып құлату әдісінің әдістемесін көрсету және үйрету.
Жоспар: Дене қыздыру жаттығуларын орындатып студенттерді сабақтың негізгі бөліміне дайындау. Әдісті көрсетіп және дұрыс орындалу үшін негізгі әрекеттерін үйрету. Қорғаныс әрекеттері мен қарсы шабуыл әрекеттерін орындауды үйрету.
|
5
|
9-10
|
6
|
Жұлқып иықтын астына жақындап құлату
|
|
