Профессионально-прикладная подготовка

сионально-прикладная физическая подготовка представляет собой педаго­
гически направленный процесс обеспечения специализированной физиче­
ской подготовленности к избранной профессиональной деятельности. Это 
такой процесс обучения, который обогащает индивидуальный фонд про­
фессионально полезных двигательных умений и навыков, воспитания фи­
зических и непосредственно связанных с ними способностей, от них на­
прямую зависит профессиональная дееспособность. Типичные для них уп­
ражнения и методика их применения характеризуется, с одной стороны, 
моделированием форм и особенно существенных моментов координации 
движений, входящих в профессиональную деятельность, а с другой - более 
направленными и, в конечном счете, более высокими требованиями к дви­
гательным и связанным с ними способностям.
Процессу приобретения двигательных навыков (особенно производ­
ственных) сопутствует ряд определенных трудностей, которые заключают­
ся в определении интервалов времени, отрезков траектории и действий 
мышечных групп, которые должны быть выбраны для концентрации мы­
шечной силы, изменения функционального состояния двигательного ана­
лизатора в соответствии с требованиями рабочих операций. Это отражает­
ся в объединении множества сложных рабочих движений, элементов и 
операций в единую систему динамический стереотип, в выработке умений 
правильно планировать и программировать рабочие действия. Рассогласо­
вание программы с фактическим выполнением движения особенно выра­
жено при утомлении в сочетании с отрицательными эмоциями.
В комплексе упражнений и методике профессионально-прикладной 
гимнастики часто преимущественно выражен своего рода аналитический 
подход, при котором последовательно конструируются необходимые фор­
мы движений, и осуществляется избирательно направленное влияние на 
определенные звенья опорно-двигательного аппарата, его морфофункцио­
нальные качества (в частности, силовые, подвижность в суставах, локаль­
ную и региональную статическую выносливость), причем исходя не только 
из требований, предъявляемых профессиональной деятельностью, но и из 
необходимости профилактики возникающих в ходе ее неблагоприятных 
воздействий на физическое и общее состояние работника, на что направ­
лены, в частности, гимнастические упражнения, предупреждающие и кор­
ригирующие нарушения осанки, обусловленные особенностями рабочей 
позы.
В профессионально-прикладных видах спорта ярко выражено цело­
стно акцентированное воздействие на развитие двигательных и тесно со­
пряженных с ними способностей, имеющих существенное значение для 
совершенствования в профессиональной деятельности. Соответственно 
ориентированное спортивное совершенствование может оказывать прямое 
положительное влияние на профессиональную деятельность, при условии, 
конечно, если предмет спортивной специализации имеет значительную
134

общность с профессиональной деятельностью как по операциональному 
составу действий, так и по характеру проявляемых способностей. Именно 
это является определяющим при выборе профессионально-прикладных ви­
дов спорта представителями той или иной профессии.
Теоретические основы обучения (спортивного и профессионального) 
разработаны в достаточной степени. В их основе лежат формирование и 
автоматизация двигательного навыка. В результате автоматизации двига­
тельного навыка обеспечивается четкое, быстрое выполнение движения и 
вырабатывается способность с наименьшим трудом в возможно меньший 
промежуток времени сознательно производить наибольшую физическую 
работу, или действовать изящно и энергично.
Хотя степень интенсивности физических усилий в большинстве со­
временных видов профессиональной деятельности сравнительно невысока 
и стабильна, в методике построения ППФП следует руководствоваться 
принципом постепенного прироста тренирующих нагрузок, причем в той 
мере, в какой это нужно не только для подготовки к конкретным профес­
сионально-трудовым нагрузкам, но и для общего подъема уровня функ­
циональных возможностей организма, укрепления и сохранения здоровья. 
Здесь так же, как и в физическом воспитании в целом не может быть неких 
универсальных количественных норм прироста нагрузок, одинаково при­
годных во всех случаях, поскольку границы целесообразного увеличения и 
динамика их зависят от многих переменных обстоятельств, в том числе от 
реально складывающегося суммарного объема нагрузок и режима занятий 
физическими упражнениями в индивидуальном образе жизни (например, 
одни параллельно с ППФП уделяют массу времени и сил углубленным за­
нятиям тем или иным видом спорта, а у других основные занятия физиче­
скими упражнениями ограничиваются преимущественно или исключи­
тельно рамками ППФП).
При организации занятий по ППФП создаются унифицированные 
программы, разрабатываемыми обычно для групп родственных профессий 
или отдельных профессий.
Основными формами занятий являются урочные формы, которые 
имеют обычную в физическом воспитании структуру.
Эффективной формой занятий по ППФП являются соревнования в 
профессионально-прикладных упражнениях. Соревновательные формы за­
нятий наиболее широко представлены в случае углубленной специализа­
ции в избранном профессионально-прикладном виде спорта. Система заня­
тий при этом приобретает характер специализированной спортивной тре­
нировки и регулярного участия в состязаниях, что выдвигает особую про­
блему рационального сбалансирования спортивной, профессионально­
образовательной, и трудовой деятельности. Для спортсменов, не перехо­
дящих в сферу спорта, приоритетными должны быть профессионально 
трудовые навыки.
135

жүктеу/скачать 10,3 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: