Вестник инновационного евразийского университета



Pdf көрінісі
бет56/108
Дата24.09.2022
өлшемі2,78 Mb.
#40059
1   ...   52   53   54   55   56   57   58   59   ...   108
Байланысты:
bulletin 2014 4(56)

 
 
Рисунок 1 – Вмешательство интернета в личную жизнь 
 
Количество времени, проводимое в сети, увеличивается (33 %), хорошее самочувствие и эйфорию, 
находясь за компьютером, ощущают 15 % респондентов, и для 31 % испытуемых существует 
потребность всё больше времени проводить за компьютером, чтобы получить те же ощущения. Ложно на 
вопрос о количестве времени, проводимого в сети, ответили 30 %. Ощущают пустоту, депрессию, 
одиночество, находясь не за компьютером 26 %. Жалобы окружающих на то, что человек проводит 
слишком много времени в Интернет (52 %). Ощущение сухости в глазах (31 %). Боли в спине (33 %). 


Вестник Инновационного Евразийского университета. 2014. № 4 ISSN 1729-536X  57 
Произвольные или непроизвольные движения пальцами, напоминающие печатание на клавиатуре, 
напряжение пальцев, онемение кисти 36 % респондентов (рисунок 2).
 
 
Рисунок 2 – Влияние интернета на здоровье и психо-эмоциональное состояние 
Анализ показал, что 77 % опрошенных относятся к обычным пользователям, которые пытаются 
контролировать время, проводимое в Интернете, и которые не имеют зависимости от него, студентов, 
которые сталкиваются с проблемами по причине чрезмерного использования интернета периодически 
или часто оказалось 23 % (рисунок 3).
Таким образом, основная часть студентов не зависят от интернета. Они попадают в группу 
обычных пользователей, которые контролируют время пребывания в интернете, т.е. он для них не 
является той средой, которая может сформировать зависимость. Ряд студентов имеют симптомы 
утомления в виде движений пальцами, напоминающие печатание на клавиатуре, напряжение пальцев, 
онемение кисти и пр. 
Рисунок 3 – Соотношение интернет-зависимых и не имеющих зависимости респондентов 
Ориентируясь на эти симптомы, мы протестировали группу с явными жалобами 
(23 % опрошенных) методикой Г.В. Залевского «Томский опросник ригидности». Диагностика выявила 
высокие показатели по «Шкале сенситивная ригидность». Они свидетельствуют о том, что в различных 
состояниях, имеющих отрицательный характер (страх, стресс, плохое настроение, утомление или какое-
либо болезненное состояние) студенты в большой степени обладают склонностью к проявлению 
ригидного поведения. В обычных условиях такое поведение может не проявляться, однако, нередко 
показатель ригидности как состояния рассматривается как реакция, и сочетается с ригидностью, 
выступающей, как черта характера, в таком случае, она проявляется исключительно сильно и тотально.
Следующим этапом нашей работы стало проведение корреляционного исследования для 
нахождения связи между наличием интернет-зависимости и поведенческой ригидности. При расчете 
корреляционной связи по шкале «Сенситивная ригидность» была выявлена прямо пропорциональная 
связь, выраженная показателем r
s
 = 0,801 при перерасчете для стандартных значений по Стьюденту. Это 
указывает на тесную связь. Другими словами, погружаясь в интернет, студент идет строго по 
запланированному пути, в результате этого, в психике формируется новая подструктура, отвечающая за 
фиксированное поведение. В случаях, когда частота и время работы в интернете увеличивается, он 
привыкает к такого рода поведению, при возникновении ситуации блокирования возможности 
пользоваться компьютером, человек, обладающий сенситивной ригидностью, начинает испытывать 
различного рода отрицательные эмоциональные состояния. Чаще всего в таких ситуациях у человека 
с наличием ригидности этого типа возникает чувство растерянности, смущения, в особых запущенных 
случаях может возникать страх. Крайним проявлением сенситивной ригидности может явиться 
неофобия, или страх всего нового [7].
Исходя из полученных результатов, нами была разработана система рекомендаций для студентов. 
Конечно, можно ли излечиться самостоятельно от интернет-зависимости вопрос достаточно спорный. 


58 Вестник Инновационного Евразийского университета. 2014. № 4 ISSN 1729-536X 
Однако наличие мощной мотивации и желание дают высокую результативность именно в случае 
грамотной квалифицированной психотерапевтической помощи [8].
Рекомендации включили следующие компоненты: 
1. Чтобы начать бороться с интернет-зависимостью, прежде всего, необходимо признать, что 
проблема существует.
2. Следует вернуться в реальную жизнь и забыть о существовании интернета на несколько дней 
(выезд на природу, встречи с друзьями, занятие спортом, хобби и пр.). 
3. Сократить время пребывания в социальных сетях, а дальше, постепенно сворачивая активность, 
человек может попытаться свести до минимума свое там присутствие.
4. Важна поддержка близких людей. 
5. Воспитание в себе культуры интернет пользования, смещение акцента с царства безграничных 
возможностей на средство достижения реальных целей и задач один из эффективных шагов 
в комплексном лечении. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   52   53   54   55   56   57   58   59   ...   108




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет