Никотин,алкоголь және нашақорлық-сұлулықтың жауы-3 сағат Темекі түтінінің адам денсаулығына әсері.Темекі және денсаулық.
Никотиннің адам ағзасына әсері. Қалай темекіні қоюға болады. Ішімдіктің
зияны. «Нашақорлық –қоғамдық дерт». Теріге қоршаған ортаның әсері-10 сағат Шаң –тозаң. Күн радиациясы. Дәрі-дәрмек, қышқылдар, ерітінділер,
минералды тыңайтқыштар, пестицид, гербицидтердің әсері. Күнделікті
шашты күту. Бет күтімі. Безеу. Секпілдер. Сүйел-терінің вирустық ауруы.
Әжім. Гигиена және профилактика.Кӛзіңді қалай күту керек. Кӛзге
арналған жаттығулар. Қас пен кірпікті күту. Ӛзің кӛзіңді қалай күтесің,
бағалап кӛр.Еріннің сымбаттылығы. Ауыз қуысының күтімі. Ауыз
қуысының жарақаттылуы.Тісті күту ережелері және оны күту.Мұрын
қуысының гигиенасы.
Мұрын қуысының сілемейлі
қабатының
зақымдылуы.Тыныс алу жаттығулары. Кешенді жаттығулар. Қолды
күтудің негізгі әдістері. Жұмыс кезінде қолды күту. Үсуден сақтану.
Тырнақты күту. Қолға жаттығу жасау. Аяқтың терлеуі. Вена қан
тамырларының кеңеуі. Аяқтың үсуі. Жалпантабандылық, аяқ табанының
жарылуы. Аяқ ауруларының алдын-алу. Аяққа арналған жаттығулар
