Бағдарламасын «Назарбаев Зияткерлік мектептері»
Дене жаттығуларын жасау барысында қандай дене мүшелері мен бұлшық еттері белсенді екенін және мұның физикалық дайындыққа қалай әсер ететінін біледі (4ғ)
- Бұл бет үшін навигация:
- Денсаулық жағдайын нығайтуға бағытталған бірқатар физикалық жүктемелерге қатысу барысында сәйкес әрекет етіп, қиындықтар мен тәуекелдерді анықтайды және оларды жеңе біледі (4д).
- Мектептен тыс және мектеп ішіндегі физикалық қызметтерге қатысу үшін мүмкіндіктерін анықтайды және ұсынады (4е).
| Дене жаттығуларын жасау барысында қандай дене мүшелері мен бұлшық еттері белсенді екенін және мұның физикалық дайындыққа қалай әсер ететінін біледі (4ғ).
|
Дене жаттығуларын орындау кезінде қандай дене мүшелері мен бұлшық еттердің қатысатынын анықтайды |
Дене жаттығуларын орындау кезінде қандай дене мүшелері мен бұлшық еттердің қатысатынын түсінеді және есте сақтайды |
Жаттығуларды орындау кезінде қатысатын дене мүшелері мен бұлшық еттерді айырады және жағдайын белгілейді, және мұның жақсы дене дайындығына қалай әсер ететінін сипаттайды | |
|
Дене жаттығуларын орындау кезінде қандай дене мүшелері мен бұлшық еттердің қатысатынын көрсете біледі және бұл жақсы дене дайындығына ықпал етеді. | ||||
|
Денсаулық жағдайын нығайтуға бағытталған бірқатар физикалық жүктемелерге қатысу барысында сәйкес әрекет етіп, қиындықтар мен тәуекелдерді анықтайды және оларды жеңе біледі (4д). |
Бірқатар дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді анықтайды |
Денсаулықты нығайтуға ықпал ететін аз ғана дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді түсінеді, оларға жауап қайтарудың кейбір негізгі жолдарын анықтайды |
Денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде тиісінше жауап қайтарып, қиындықтар мен тәуекелдерді қалай еңсеру керек екендігін түсінеді және көрсетеді |
Денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді еңсеру үшін тиісті реакцияларды таңдайды және қолданады |
|
Мектептен тыс және мектеп ішіндегі физикалық қызметтерге қатысу үшін мүмкіндіктерін анықтайды және ұсынады (4е). |
Дене қимылдарына қатысу мүмкіндіктерін анықтайды. |
«Үй-мектеп» мәнмәтінінде дене қимылдарына қатысу мүмкіндігін түсіне бастайды және анықтайды. |
Түрлі мәнмәтіндерде дене қызметтеріне қатысу мүмкіндігін қалай алу керектігін қарайды және түсіндіреді |
Дене қимылдарына қатысудың түрлі мүмкіндіктерін зерттейді және салыстырады, оларға қатысу мүмкіндіктерін алу жолдары |
Глоссарий
жүктеу/скачать 398 Kb.
Достарыңызбен бөлісу:
