Техникалық және қолданбалы құралдар: интерактивті тақта, слайдтар, плакаттар.
Аудиторияда орындайтын тапсырмалар түрлері және тізімі: 1. Жекпе-жек спорт түріндегі қимылдардың жалпы физиологиялық сипаттамасы.
2. Бокстың физиологиялык сипаттамасы
3. Күрестің физиологиялық сипаттамасы
Үй тапсырманың түрі және тізімі: 1. Жасанды түрде салмақ қуу
2. Семсерлесудің физиологиялық сипаттамасы
3. Ауыр атлетиканың физиологиялық сипаттамасы
СӨЖ тапсырмаларына I. вариант( жай) 1. Жасанды салмақ қуудың бірнеше жолдары.
2. Нокаут және нокдаун күйлері.
3. Бокспен шұғылданатын спортшылардың қуат жұмсауы.
II. вариант(орта қиындықта) 1. Күрес шұғылданатындарда вегетативті жүйелерде қандай өзгерістер
2. Семсерлесу шұғылданатындарда вегетативті жүйелерде қандай өзгерістер
3. Ұзақ және қысқа қашықтыққа жүгіретіндердің дене бітімінің ерекшеліктері
III. вариант(қиын) 1. Жасанды түрде салмақ қуу
2. Спорттық ойынымен шұғылданатын спортшылардың қуат жұмсауы.
3. Жекпе-жек спорт түріндегі қимылдардың жалпы физиологиялық сипаттамасы.
Бақылау сұрақтары: 1.Жекпе-жек спорт түрлерімен (бокс, күрес, семсерлесу) шұғылданатындарда вегетативті жүйелерде қандай өзгерістер байқалады?
2. Нокдаунның нокауттан айырмашылығы.
3. Салмақ қуу әдістері.
Бақылау түрі: Ауызша сұрау
Пайдаланған әдебиеттер: Негізгі әдебиеттер.
1. Караулова Лариса Константиновна - Физиология физического воспитания и спорта. Учебник. Москва, 2012 - С.304
2. Дж.Х. Уилмор, Д.Л. Костилл Физиология спорта. Москва, 2001.-С 504
3. Жолдасбекова Б.А. Дене тәрбиесі мен спорт түрлерінің физиологиялық негіздері. Шымкент,2013.-С.172.
4. Физиология физического воспитания и спорта. Смирнов В.М. Дубровский В.И. – М., Влад. Пресс.2002.
5. Дубровский В.И.,Смирнов В.МФизиология физического воспитания и спорта. Москва, 2002.-С.606
