Таңғы жаттығу картотекасы ортаңғы топта


Жиынтығы № 14 (16 наурыздан бастап 30 дейін)



бет21/23
Дата28.03.2022
өлшемі245,5 Kb.
#28990
1   ...   15   16   17   18   19   20   21   22   23
Жиынтығы № 14 (16 наурыздан бастап 30 дейін)

I Дайындық бөлемі

II ЖД


Ж

III


Қорытынды

бөлемі


Бір қатармен жүру.Жүру түрлері: ұшымен, қол жоғары; өкшемен қол иықта; тізені жоғары көтеріп, қол белде Жүгіру түрлері: бір қатармен;. Шеңберге түру.

  • Б.қ. - н.т., шеңбер төмен

1.Шеңберді алдына шығару.2.Ұшуге, шеңбер жоғары.3.Шеңберді алдына шығару. 4.Б.қ. (5-6 рет)

1.Оң аяқты артқа, шеңбер жоғары.2.Б.қ.3.Сол аяқты артқа, шеңбер жоғары.4.Б.қ.(5-6 рет)

1.Оң қолмен сермелеу.2.Б.қ.3.Сол қолмен сермелеу.4.Б.қ. (5-6 рет)

1.Отыру, шеңберді алу.2.Б.қ.3.Отыру, шеңберді салу.4.Б.қ.(5-6 рет)

  • Б.қ. шеңберде тұру

«1-7» санағанда шеңберде екі аяқпен секіру, «8» санағанда шеңберден секіру.

Жүгіру. Бір қатармен жүру.Тыныс алу жаттығу«Сағаттар» - екі аяқты бос ұстап, қолын жіберу; түзу қолдарын ілгері кейін қозғап «тик-так,тик-так» - деп айту; мұрнымен демін ішке тартып, дыбыспен демін сыртқа шығарады (5-6 рет).







Сәуір



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   15   16   17   18   19   20   21   22   23




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет