ПОСТРОЕНИЯ ЗАНЯТИЙ, ПЛАНИРОВАНИЕ И КОНТРОЛЬ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ Глава X ФОРМЫ
ПОСТРОЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
1.
Разнообразие и общие черты форм
построения занятий
Хотя процесс физического воспитания в принципе должен быть
непрерывным, его по понятным причинам нельзя организовать иначе,
чем в форме структурно обособленных занятий, отделенных друг от
друга более или менее значительными интервалами времени,
протяженность которых зависит от общего режима жизни
занимающихся, характера их основной и иной деятельности,
динамики восстановительных процессов и других факторов. Общие
принципы построения физического воспитания как непрерывного,
системно организованного процесса (гл. III) не исключают а предполагают сочетание в качестве его отдельных звеньев разно-
образных форм занятий, видоизменяющихся применительно к oco-
бенностям их содержания и конкретным условиям построения:
уровню подготовленности и составу занимающихся, месту занятий в
режиме жизни, средовым условиям, технической оснащенности и т. д.
Основные и другие формы занятий. В официально организованной
практике физического воспитания и самодеятельном физкультурном
движении сложились разнообразные формы занятий: урочные формы,
характерные, например, для занятий по физической культуре в
учебных
заведениях,
соревновательные
формы
организации
физкультурно-спортивной
деятельности,
различные
формы
самодеятельных физкультурных занятий, так называемые малые
формы занятий физическими упражнениями (в частности, такие
своеобразные, как физкультпаузы и физкультминуты) и ряд других
(см. схему на стр. 323). Разумеется, по роли и месту в общей системе
физического воспитания они далеко не равнозначны и не одно-
порядковы.
К о с н о в н ы м из них относятся сравнительно крупные формы
занятий, которые структурно упорядочены (структурированы) так,
как это необходимо для эффективного обучения двигательным
действиям и (или) достаточно массированных развивающих либо
поддерживающих повышенную тренированность воздействий на
функциональные свойства организма, его физические качества и
связанные с ними способности. Такими являются прежде всего
урочные формы занятий. Вместе с тем на различных этапах много-
летнего процесса физического воспитания в зависимости от кон-
322