Классификационная схема отдельных форм занятий в различных сферах физкультурной практики Урочные формы занятий
Формы занятий неурочного типа
С о б с т в е н н о - урочные
ф о р м ы
з а н я т и й :
урочные формы занятий по
обязательному курсу физи-
ческого воспитания в школе
и других образовательно-
воспитательных учреждени-
ях (урок физической куль-
туры по общешкольному
расписанию, академические
занятия по вузовскому кур-
су физического воспитания
и т. п.)
Ф о р м ы
з а н я т и й
у р о ч н о г о типа
(совпадающие по основ-
ным признакам с уроч-
ными):
занятия урочного типа,
организуемые под руко-
водством специалиста
(на добровольных нача-
лах) в секциях (группах)
ОФП,
спортивных
клубах, командах и т. п.
К р у п н ы е ф о р м ы з а н я т и й
(включающие упорядоченную двига-
тельную активность в широком объеме):
развернутые формы самодеятельных
(индивидуальных и групповых) заня-
тий физкультурно-кондиционного или
спортивно-тренировочного
характера
(напр., индивидуальные тренировочные
занятия аэробным бегом или аэробной
гимнастикой часовой и большей про-
должительности);
соревновательные формы организации
занятий — собственно-спортивные и по-
добные им физкультурно-спортивные
состязания (практикуемые на офи-
циальных и самодеятельных началах);
физкультурно-рекреативные формы за-
нятий, имеющие характер расширенного
активного отдыха (большие подвижные
перемены, спортивно-игровые занятия
по свободному регламенту, само-
деятельные туристские походы в выход-
ные дни и т. д.)
М а л ы е ф о р м ы занятий
(типичные для относительно
непродолжительных
серий
физических упражнений в
повседневном режиме дня):
вводная гимнастика, физ-
культиаузы, физкультминуты
и аналогичные формы исполь-
зования элементов производ-
ственной физической куль-
туры;
общегигиенические сеансы за-
рядки в режиме дня (утрен-
няя зарядка и т. п.);
«микросеансы» отдельных уп-
ражнений тренировочного ха-
рактера 8 повседневном ре-
жиме дня (включаемые в
интервалы между бытовыми
делами)
кретных условий и главных этапных задач используют в качестве основных