Недостижимого

194
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого
Резюме
Резюме
В любом негативном жизненном событии всегда есть забавная 
сторона. Нужно просто сделать выбор и поискать ее. И чем серь-
езнее событие, тем смешнее его можно обыграть.
Застряв в беспросветной транспортной пробке, можно дать 
волю гневу. Но пробке от этого ни тепло, ни холодно — вы толь-
ко поднимете свой уровень стресса. Если же вы решите — через 
свою РАС — избрать спокойный, аналитический подход к пробле-
ме транспортной пробки, то, возможно, придумаете решение, ко-
торое поможет вам почувствовать себя лучше.
Наличие чувства юмора и умение смеяться над жизнью дока-
зано и значительно улучшает здоровье, помогает снизить стресс, 
выстроить отношения с другими и достичь более высокого уров-
ня успеха.
История Нормана Казинса привела к возникновению многих 
новых воззрений, которые способствовали расцвету клубов юмо-
ра, магазинов комических товаров и больничных «комнат смеха». 
В конечном итоге смех символизирует энтузиазм человеческого 
духа, и с его помощью мы можем найти обратный путь к доброму 
здоровью.
Мы обладаем способностью использовать сознательную часть 
разума, чтобы менять свое физическое состояние. Для понима-
ния юмора мы используем сознание, но в то же время — благода-
ря РАС — наша актуальная физическая реакция на юмор и смех 
меняет определенные элементы в организме, благотворно сказы-
ваясь на нашем здоровье.
Как и большинство природных лечебных средств, смех не яв-
ляется панацеей. Но он показал себя как мощный целительный 
инструмент в удивительно большом числе медицинских ситуаций. 
Он помогает уменьшать боль и ослабить напряжение. Так что, 
когда вы в следующий раз свалитесь с простудой, забудьте о кури-
ном бульоне и сиропе от кашля — возьмите на работе выходной 
и попробуйте провести классическую смехотерапию со своими 
любимыми комедиями. Воспринимать себя чересчур всерьез 

жүктеу/скачать 7,1 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: