Оқулық Алматы, 014 Қазақстан Республикасы Білім жəне ғылым министрлігінің «Оқулық»


Туа біткен жеке дара-типтік ерекшеліктеріне сəйкес жарыс стилін



Pdf көрінісі
бет220/258
Дата31.01.2023
өлшемі9,2 Mb.
#63997
түріОқулық
1   ...   216   217   218   219   220   221   222   223   ...   258
Байланысты:
О улы Алматы, 2014 2 аза стан Республикасы Білім ж не ылым ми

Туа біткен жеке дара-типтік ерекшеліктеріне сəйкес жарыс стилін 
барабар жəне барабар емес таңдаған шабуылшы жəне қарсы шабуыл-
шылардан тұратын (n=61) жоғары білікті боксшылар (%) саны.
(Е. Б. Сологуб жəне əріпт., 1986, 1993, 1998; В. А. Таймазов, 1986, 1997; 
Г. И. Анисимов, 1991; И. Н. Пресняков, 1994 бойынша)
Стиль түрі
Таңдау 
барабарлығы
Боксшы біліктілігі
I санат 
жəне спорт 
шеберлігіне 
кандидаттар
Спорт шебері жəне 
халықаралық 
спорт шебері
Қарсы 
шабуылшы
Барабар 
(адекватты)
65
62
Барабар емес 
(адекватты емес)
35
38
Шабуылшы
Барабар 
(адекватты)
64
75
Барабар емес 
(адекватты емес)
36
25


437
ХІV ТАРАУ
САУЫҚТЫРУ ДЕНЕ ЖАТТЫҒУЛАРЫНЫҢ 
ФИЗИОЛОГИЯЛЫҚ НЕГІЗДЕРІ
Адам қоршаған ортадан тыс өмір сүре алмайды. Адам организмі 
ашық жүйе болып табылады, яғни сыртқы ортамен тығыз бай-
ланысты – ауадан тыныс алу үшін оттегі, тіршілікті энергиямен 
қамтамасыз ету үшін тамақты, өзінің дамуы үшін əлеуметтік орта-
дан əртүрлі ақпараттарды үнемі алып отырады. Организмнің сыртқы 
қоршаған тіршілік жағдайлары мен ішкі дүниесі үнемі бір қалыпта 
болмайтындықтан, яғни көптеген ықпалдардың қолайсыз əсер 
етуіне орай адам өз денсаулығы мен жұмысқа қабілеттілігін сақтау 
үшін арнайы шаралар қолдану керек. 
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДСҰ) анықтамасы 
бойынша «Денсаулық – организмде аурудың не болмаса дене 
кемістігінің жоқтығы ғана емес, ол табиғи (физикалық), рухани 
жəне əлеуметтік толық аман-есендік». Сондықтан денсаулық сақтау 
ісі – физикалық, психикалық, рухани жəне əлеуметтік жағдайларға 
жіктеледі. Физикалық саулық – адам организміне тəн функциялардың 
өздігінен реттелуі, функциялық үдерістің келісімді өтуі, сыртқы 
орта əсерлеріне бейімделу қасиеттерінің жоғары дəрежеде болуы. 
Психикалық саулық – ауруды болдырмау, қайтсе де одан арылуға 
ұмтылуды, адам өмірінің мақсатына айналдыру. Əлеуметтік саулық 
– адам белсенділігінің, яғни жеке адамның айналадағы өмірмен біте 
қайнасу дəрежесі. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   216   217   218   219   220   221   222   223   ...   258




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет