Учебное пособие Москва Логос 2012 ббк



Pdf көрінісі
бет167/273
Дата27.03.2023
өлшемі1,57 Mb.
#76510
түріУчебное пособие
1   ...   163   164   165   166   167   168   169   170   ...   273

Глава 12. Теория воспитания
262
Исторически сложившиеся средства физического воспитания 
включают гимнастику, игры, туризм, спорт. К ним относятся также 
природные силы (солнце, воздух и вода), гигиенические факторы 
(режим труда и отдыха, питание, одежда, санитарные нормы 
в устройстве помещения).
Физическое воспитание тесно связано с формированием здоро-
вого образа жизни студентов. Учеными установлены семь факторов, 
составляющих основу здорового образа жизни: 1) сон (7–8 часов); 
2) регулярное питание; 3) отказ от дополнительного приема пищи 
(т.е. в перерывах между ее приемами); 4) вес, не превышающий 10% 
оптимального (в зависимости от возраста); 5) регулярные занятия 
физическими упражнениями; 6) ограничение алкоголя; 7) отказ от 
курения.
12.5. Методы и организационные формы воспитания
Метод требований. Любая личность находится в нескольких си-
стемах требований, а именно: требования общества, организации, 
группы, руководителя. Требования должны быть хорошо органи-
зованной системой. В некоторых случаях требования от отдельной 
личности могут вызвать негативную реакцию, даже если они исходят 
от уважаемого человека. Требование всегда предполагает контроль за 
его выполнением, без чего оно превращается в свою противополож-
ность.
Важным условием выполнения требований является их приемле-
мость, т.е. требования должны быть внутренне приняты, признаны 
справедливыми теми, к кому они обращены.
Возможны две формы их предъявления:
1) в виде системы требований – правила внутреннего распорядка, 
правила поведения работников организации, традиции, ценностные 
ориентации, неписаные нормы поведения и т.д.;
2) конкретные, «одноразовые» требования. Они должны быть об-
ращены к конкретным действиям, а не к качествам личности. Эти 
требования являются более действенными, когда исходят от уважае-
мого человека и звучат в виде просьбы. Гневный приказ, от кого бы 
он не исходил, вызывает внутреннюю негативную реакцию, даже ес-
ли он будет выполнен.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   163   164   165   166   167   168   169   170   ...   273




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет