«заманауи сын-тегеуріндер мен қОҒамның жаһандану жағдайында қазақстандағы білім мен ғылымның инновациялық Ҽлеуеті»


«ЗАМАНАУИ СЫН-ТЕГЕУРІНДЕР МЕН ҚОҒАМНЫҢ ЖАҺАНДАНУ ЖАҒДАЙЫНДА ҚАЗАҚСТАНДАҒЫ



Pdf көрінісі
бет63/69
Дата06.03.2017
өлшемі5,27 Mb.
#7955
1   ...   59   60   61   62   63   64   65   66   ...   69

«ЗАМАНАУИ СЫН-ТЕГЕУРІНДЕР МЕН ҚОҒАМНЫҢ ЖАҺАНДАНУ ЖАҒДАЙЫНДА ҚАЗАҚСТАНДАҒЫ 

БІЛІМ МЕН ҒЫЛЫМНЫҢ ИННОВАЦИЯЛЫҚ ҼЛЕУЕТІ» 

халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары 



28-29 қазан, 2016 ж.

 

 

 

 



Следует  отметить,  что  на  практике  в  распределительных  сетях,  а  также  при  заборе 

воды  из  природного  водного  источника,  приходится  сталкиваться  с  менее  сильным 

микробиологическим загрязнением. Установки, предназначенные для обеззараживания воды 

в  полевых  условиях  и  построенные  на  принципе  ультрафиолетового  бактерицидного 

облучения рассчитаны на коли-индекс не более 5×10

3

 кл/л [6]. 



Оценка воды, прошедшей фильтрацию через фильтры ПМС 

Определение  токсичности  проб  воды,  содержащей  химические  токсиканты  (фенол, 

сернокислую  медь)  до  и  после  пропускания  через  фильтры  с  ПМС  проводили  с 

использованием рачков Daphnia magna и микроводорослей Сhlorella vulgaris. 

Данные  таблицы  3  показывают,  что  вода  до  пропускания  через  фильтры  с  ПМС 

оказывала  токсическое  действие  на  рачков  (процент  гибели  дафний  в  обоих  случая 

превышал 50%). После прохождения воды через фильтры с ПМС токсическое действие на 

дафний  отсутствовало  во  всех  случаях,  а  процент  их  гибели  практически  не  отличался  от 

контрольного, кроме варианта с бентонитом при концентрации 1,5 мг/л, когда гибель была 

11%. 


Таблица  3.  Влияние  ПМС  на  гибель  Daphnia  magna  (%  к  контролю)  в  пробах  воды, 

содержащей токсиканты (n = 5) 

 

Содержание 



токсиканта, 

мг/л 


Исходная 

вода 


Цеолит 

Бентонит 

АУ 

10,0 


85,5±5,0 

4,0±0,2 


3,0±0.2 

5,0±0,2 


CuSО

4

 



5,0 

59,0±3,0 

3,0±0,1 

3,0±0,2 


4,0±0.2 

1,5 


73,0±2.5 

11,0±0.5 

4.0±0,3 

3,5±0,2 


0,05 

57,0±1,5 

3.0±0,2 

3,0±0,1 


4,0±0,3 

Примечания: 1. В контроле (вода для культивирования) гибели не отмечалось; 

2. Длительность культивирования Daphnia magna в пробах воды — 96 часов; 

3.  После  пропускания  через  фильтры  рН  воды  во  всех  вариантах  опыта  устанавливали  в 

пределах 7,0 ’ 7,2. Воду аэрировали в течение 1 часа. 

Были  определены  некоторые  показатели  качества  водопроводной  воды 

(г.Талдыкорган)  до  и  после  фильтрования  через  фильтр  комплекс,

 

содержащий  комплекс 



изученных в работе ПМС( бентонит и активированный уголь).  

Полученные  результаты  свидетельствуют  о  том,  что  после  пропускания 

водопроводной воды через фильтр комплекс

 

цеолит, бентонит и активированный уголь



 

в ее 


составе 

произошли 

существенные 

изменения. 

Значительно 

улучшились 

ее 

органолептические  показатели,  в  частности,  стали  соответствовать  нормативам  СанПиН 



запах и вкус воды. 

Содержание  железа  в  воде  снизилось  в  9,5  раз  и  стало  соответствовать  нормативам 

СанПиН. 

В  профильтрованной  воде  повысились  рН,  содержание  кальция,  магния,  кремния, 

гидрокарбонатных  ионов,  а  также  общая  жесткость  и  сухой  остаток.  Этот  факт  следует 

оценить положительно, поскольку известно, что водопроводная вода отличается низким со-

держанием указанных эссенциальных элементов, повышенной мягкостью и общим низким 

содержанием солей. 



 

 

 

366 


«ЗАМАНАУИ СЫН-ТЕГЕУРІНДЕР МЕН ҚОҒАМНЫҢ ЖАҺАНДАНУ ЖАҒДАЙЫНДА ҚАЗАҚСТАНДАҒЫ 

БІЛІМ МЕН ҒЫЛЫМНЫҢ ИННОВАЦИЯЛЫҚ ҼЛЕУЕТІ» 

халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары 



28-29 қазан, 2016 ж.

 

 

 

Результаты исследования 

На  основе  анализа  технико-экономических  показателей  для  экспериментального 

изучения  выбраны  имеющие  отечественную  сырьевую  базу  минеральные  сорбенты 

разной  природы:

 

цеолит,  бентонит  и  активированный  уголь.  Опытным  путем 



подобраны  условия  активации  ПМС.  Наиболее  значительно  (на  35-57%)  возросла 

активность  ПМС  после  кислотной  обработки  смесью  (1:1)  10%  щавелевой  кислоты  и 

перекиси водорода. 

Результаты проведенных санитарно-микробиологических исследований показали, 

что  ПМС  имеют  выраженные  сорбционные  свойства  в  отношении  бактерий  E.coli 

штамм К12, а также спор B.subtilis и C.perfringes. Все изученные ПМС и их комбинация 

в фильтре комплекса цеолит, бентонит и активированный уголь эффективно удаляют из 

воды микробное загрязнение при исходной концентрации (1,2’3,5)x10

3

 кл/мл. 


 

ЛИТЕРАТУРА: 

1.  Гильденскольд,  Р.С.,  Новиков,  Ю.В.,  Винокур,  И.Л.,  Тлитман,  С.И.,1993. 

Современные проблемы гигиены города // Гигиена и санитария,  3; 4-7. 

2.Моль, Ж., 1999. Подготовка питьевой воды в XXI веке // Водоснабжение и санитарная 

техника, 11; 2-6. 

3.  Новиков,  М.Г.,  Мельцер,  В.З.,  2000.  К  вопросу  выбора  фильтрующего  материала  // 

Вода и экология, 2; 21-23. 

4. Тимошенко, М.Н., Клименко, Н.А.,  1990. Применение активных углей в технология 

очистки воды и сточных вод // Химия и технология воды, 12 (8);  25-32. 

5. Махорин, К.Е., 1998. Активные угли и их примененние в водоподготовке // Химия и 

технология воды, 20 (1); 52-60. 

6.  Антонюк,  Н.Г.,  1997.    Исследования  возможности  применения  нового  сорбента  в 

водоподготовке //Химия и технология воды, 6; 617-622. 

 

 

УДК 371.7 

 

ОТНОШЕНИЕ ПОДРОСТКОВ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ:  



СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ И ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ РИСКИ  

 

Федоров А.И. 



Южно-Уральский государственный университет (национальный 

исследовательский университет), Институт физической культуры, спорта 

и туризма, г. Челябинск, Россия, sportscience@mail.ru; fedorovai@susu.ru; 

http://www.istis.ru 

Сивохин И.П. 

Костанайский государственный педагогический институт,  г. Костанай 

Мамиев Н.Б. 

Костанайский государственный уни верситет им. А. Байтурсынова,  

г. Костанай 

 

Актуальность  проблемы  изучения  отношения  подростков  к  своему  здоровью 

обусловлена  несколькими  причинами.  Это,  во-первых,  исторически  обусловленная 

смена  факторов  патологии,  что  характеризуется  преобладанием  неинфекционных 

эндогенных факторов заболеваемости и смертности населения в целом и подростков в 

частности [3, с. 35]. Во-вторых, для современных подростков характерен относительно 

низкий  уровень  культуры  здоровья  и  культуры  поведения  в  сфере  здоровья  [3,  5].  В-


 

367 


«ЗАМАНАУИ СЫН-ТЕГЕУРІНДЕР МЕН ҚОҒАМНЫҢ ЖАҺАНДАНУ ЖАҒДАЙЫНДА ҚАЗАҚСТАНДАҒЫ 

БІЛІМ МЕН ҒЫЛЫМНЫҢ ИННОВАЦИЯЛЫҚ ҼЛЕУЕТІ» 

халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары 



28-29 қазан, 2016 ж.

 

 

 

 



третьих,  в  последние  годы  существенно  изменилось  функционирование  системы 

здравоохранения (медицина стала преимущественно платной) [2]. 

Высокая  научная  и  социальная  значимость  проблемы  исследования 

непосредственно связана с выраженным ухудшением состояния здоровья современных 

подростков.  Так,  согласно  результатам  исследования  НИИ  гигиены  и  профилактики 

заболеваний детей, подростков и молодежи около 90% российских школьников имеют 

отклонения  в  состоянии  физического  и  психического  здоровья.  За  период  обучения  в 

школе число здоровых детей уменьшается примерно в четыре раза; количество детей, 

страдающих 

близорукостью, 

увеличивается 

до 


50%; 

нарушения 

осанки 

диагностируются  у  65%  детей,  а  нервно-психические  расстройства  –  у  40% 



школьников. Чрезмерные нагрузки, связанные с выполнением учебной деятельности в 

школе,  способствуют  возникновению  хронических  заболеваний  у  каждого  второго 

ребенка [4]. 

На  современном  этапе  развития  общества,  когда  обостряется  проблема 

оздоровления нации, особое значение приобретает не столько реализация медицинских 

мероприятий,  направленных  на  лечение  уже  больных  подростков,  сколько  создание 

социально  и  личностно  ориентированной  среды,  способствующей  формированию  у 

подростков позитивного отношения к своему здоровью. 

Понятие «отношение к здоровью» является сложным и комплексным; включает 

в себя несколько элементов – когнитивный (идеи, мнения, убеждения), эмоциональный 

(чувства,  эмоции,  ценности),  поведенческий  (действия  и  деятельность).  Отношение  к 

здоровью является одним из важнейших компонентов системы ценностей человека. 

Понятие  «отношение  к  здоровью»  можно  рассматривать  с  двух  позиций: 

отношение  к  здоровью  на  уровне  индивида  и  общества.  Отношение  индивида  к 

здоровью  определяется  как  сложившаяся  на  основе  имеющихся  у  человека  знаний 

оценка  (самооценка)  собственного  здоровья,  осознание  здоровья  как  жизненной 

ценности, а также как совокупность действий, направленных на сохранение здоровья. 

Отношение  к  здоровью  на  уровне  общества  характеризуется  системой  мнений  и 

социальных  норм,  существующих  в  обществе  и  выраженных  в  действиях, 

направленных  на  изменение  состояния  здоровья  населения  на  различных  уровнях 

социального управления [3]. 

Отношение  отдельного  человека  к  здоровью  может  быть  охарактеризовано 

следующими 

показателями: 

оценка 

(самооценка) 



здоровья, 

медицинская 

информированность  (знания  в  сфере  здоровья),  ценностные  установки  в  отношении 

здоровья,  деятельность  человека  по  сохранению  своего  здоровья  (в  том  числе  и 

физическая активность). 

Цель  исследования  –  анализ  показателей,  характеризующих  отношение 

современных подростков к своему здоровью. 



Методика  и  организация  исследования.  Для  достижения  поставленной  цели 

использовались  следующие  методы  исследования:  анализ  научно-методической 

литературы,  педагогические  наблюдения,  опрос  в  форме  анкетирования,  методы 

экспертной оценки, методы логического и математического анализа. 

Изучение  отношения  подростков  к  своему  здоровью  осуществлялось  в  рамках 

международной  исследовательской  программы  «Health  Behaviour  in  School-aged 

Children»  («Поведение  детей  школьного  возраста  в  отношении  здоровья»). 

Исследование  проводилось  в  феврале-марте  2010  года  на  базе  общеобразовательных 

школ  г.  Челябинска  (Российская  Федерация)  и  г.  Костаная  (Республика  Казахстан). 

Всего в исследовании приняли участие около 3000 подростков. 

В  ходе  исследования  использовалась  специально  разработанная  анкета,  которая 

включала  69  вопросов  (для  учащихся  шестых  и  восьмых  классов)  и  82  вопроса  (для 

учащихся  десятых  классов).  Все  вопросы  анкеты  были  условно  объединены  в 


 

368 


«ЗАМАНАУИ СЫН-ТЕГЕУРІНДЕР МЕН ҚОҒАМНЫҢ ЖАҺАНДАНУ ЖАҒДАЙЫНДА ҚАЗАҚСТАНДАҒЫ 

БІЛІМ МЕН ҒЫЛЫМНЫҢ ИННОВАЦИЯЛЫҚ ҼЛЕУЕТІ» 

халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары 



28-29 қазан, 2016 ж.

 

 

 

нескольких смысловых блоков: питание, физическая активность, позитивное здоровье, 



культура семьи, культура сверстников, поведенческий риск, вредные привычки. 

В ходе исследования рассмотрены поведенческие факторы здоровья подростков, 

выявлены гендерные особенности поведения подростков в сфере здоровья. 

Результаты  исследования  и  их  обсуждение.  Выделяют  несколько  факторов, 

которые характеризуют отношение индивида к своему здоровью: самооценка здоровья, 



медицинская  информированность,  место  здоровья  в  системе  жизненных  ценностей, 

деятельность индивида по отношению к своему здоровью

Оценка  (самооценка)  подростками  своего  здоровья.  Отношение  человека  к 

своему  здоровью  обусловлено  объективными  и  субъективными  факторами  и 

проявляется  в  действиях,  поступках,  выражается  мнениями  и  суждениями 

относительно  причин,  влияющих  на  его  физическое  и  психическое  благополучие. 

Отношение  к  здоровью  включает  в  себя  субъективную  оценку  или  самооценку 

человеком своего физического и психического состояния. 

Установлено,  что  показатели  самооценок  здоровья  у  девочек  и  девушек 

существенно  ниже,  чем  у  мальчиков  и  юношей  того  же  возраста.  В  частности,  30,5% 

челябинских  мальчиков  и  юношей  оценили  состояние  своего  здоровья  как  отличное, 

52,0% – как хорошее, 14,6% – как удовлетворительное и 2,9% – как плохое. У девочек и 

девушек  показатели  самооценки  здоровья  ниже  (16,3%  –  отличное,  49,1%  –  хорошее, 

29,6%  –  удовлетворительное,  5,0%  –  плохое).  Для  девушек  в  большей  степени 

характерны 

различные 

жалобы 

на 


состояние 

здоровья, 

недомогания 

и 

психосоматические  расстройства.  В  частности,  установлено,  что  15-летними 



девушками чаще, чем юношами, отмечены жалобы и недомогания. 

Показатели  самооценок  физической  подготовленности  и  уровня  знаний  в 

области  физической  культуры  у  девочек  и  девушек  также  ниже,  чем  у  мальчиков  и 

юношей того же возраста [5]. 



Медицинская  информированность  подростков.  Поведение  подростков  в 

сфере  здоровья  в  значительной  мере  связано  с  уровнем  их  медицинской 

информированности  (знаниями  в  сфере  здоровья).  Медицинская  информированность 

характеризуется  знаниями  подростка:  о  вреде  для  здоровья  некоторых  привычек,  о 

факторах  риска  наиболее  распространенных  заболеваний,  о  перенесенных 

заболеваниях, об особенностях своего организма в связи с противопоказанием приема 

тех или иных лекарств, о правилах оказания первой медицинской помощи. Кроме того, 

медицинская  информированность  характеризует  эффективность  профилактической 

деятельности  системы  здравоохранения.  В  целом  для  российских  и  казахстанских 

подростков 

характерен 

более 


низкий 

уровень 


показателей 

медицинской 

информированности  по  сравнению  с  их  зарубежными  сверстниками;  для  юношей 

характерен более низкий уровень медицинской информированности, чем для девушек 

того же возраста [2]. 

Изучение  уровня  медицинской  информированности  подростков  производилась 

на  основе  анализа  показателей,  характеризующих  отношение  учащихся  десятых 

классов  к  употреблению  наркотических  средств  [5].  Установлено,  что  24,8  и  45,0% 

девушек и 24,8 и 39,3% юношей отметили соответственно, что полностью согласны или 

согласны  с  утверждением  «многие  молодые  люди  употребляют  наркотики»  (!).  20,8% 

девушек  и  18,8%  юношей  считают  соответственно,  что  употребление  наркотиков 

«позволяет  чувствовать  себя  лучше»,  а  20,3%  девушек  и  24,8%  юношей  отметили 

соответственно, что употребление слабых наркотиков безвредно. По нашему мнению, 

эти  данные  свидетельствуют  о  наличии  негативных  установок  у  подростков  по 

вопросам употребления наркотических средств. 

Ценностные  установки  подростков  в  отношении  здоровья.  Результаты 

раннее  проведенных  исследований  свидетельствуют  о  том,  что  в  системе  жизненных 



 

369 


«ЗАМАНАУИ СЫН-ТЕГЕУРІНДЕР МЕН ҚОҒАМНЫҢ ЖАҺАНДАНУ ЖАҒДАЙЫНДА ҚАЗАҚСТАНДАҒЫ 

БІЛІМ МЕН ҒЫЛЫМНЫҢ ИННОВАЦИЯЛЫҚ ҼЛЕУЕТІ» 

халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары 



28-29 қазан, 2016 ж.

 

 

 

 



ценностей  индивида  здоровье  как  базовая  ценность  занимает  третье-четвертое  место 

после  «достижение  материального  благополучия»,  «получение  работы»,  «создание 

семьи».  Следует  особо  отметить,  что  достаточно  высокий  рейтинг  в  структуре 

жизненных  ценностей  здоровье  занимает  потому,  что,  будучи  качественной 

характеристикой  личности,  оно  способствует  достижению  многих  других  целей  и 

удовлетворению  различных  потребностей  человека.  Изучение  ценностных  установок 

подростков по отношению к здоровью позволяет констатировать, что для современных 

школьников ценность здоровья сохраняет свой инструментальный характер. То есть в 

современных 

социально-экономических 

условиях 

здоровье 

рассматривается 

значительной  частью  подростков,  как  единственный  ресурс  достижения  других 

жизненных целей [3]. 

Деятельность  подростков  по  сохранению  своего  здоровья.  Самооценка 

индивидом  своего  здоровья  и  ценностные  установки  в  отношении  здоровья 

обусловливают  соответствующее  поведение.  Поведение  человека,  направленное  на 

сохранение  и  укрепление  своего  здоровья,  определяется  как  самосохранительное 



поведение [3]. 

В  широком  смысле  поведение  человека,  направленное  на  сохранение  своего 

здоровья,  отражается  в  образе,  а,  точнее,  стиле  жизни.  В  узком  смысле 

самосохранительное  поведение  человека  характеризуется  совокупностью  действий  и 

отношений,  непосредственно  связанных  со  здоровьем,  а  это,  в  свою  очередь, 

отражается  в  таких  формах  заботы  о  здоровье,  как  соблюдение  санитарно-

гигиенических  норм  и  правил,  рациональное  питание,  отказ  от  вредных  привычек 

(табакокурение  и  употребление  алкогольных  напитков),  физическая  и  спортивная 

активность т.п. 

Ниже  более  подробно  будут  представлены  данные,  характеризующие  уровень 

физической  активности  подростков.  Это  объясняется,  в  первую  очередь,  тем,  что 

физическая  активность  является  важнейшим  компонентом  здорового  стиля  жизни,  а 

само  понятие  «физическая  активность»  в  большей  степени  отражает  социально 

мотивированное отношение человека к физической культуре и здоровью, предполагает 

осуществление определенной деятельности с целью достижения физического здоровья 

[1]. 


В  ходе  исследования  установлено,  что  уровень  физической  активности 

подростков  в  целом  можно  оценить  как  недостаточный.  Регулярно  занимаются 

физическими  упражнениями  во  внеурочное  время  4-6  раз  в  неделю  и  более  39,8% 

респондентов,  а  60,2%  респондентов  физическими  упражнениями  не  занимаются. 

41,7% респондентов являются членами спортивных секций, регулярно и организованно 

занимаются  спортом,  а  58,3%  респондентов  не  вовлечены  в  организованные  занятия 

спортом. 

Подростки недостаточно используют возможности активного отдыха на свежем 

воздухе. Уровень физической активности девушек существенно ниже по сравнению с 

юношами  одного  возраста.  Регулярно  занимаются  физическими  упражнениями  вне 

школьных  уроков  48,0%  юношей  и  30,1%  девушек,  а  регулярно  занимаются 

физическими  упражнениями  с  достижением  тренирующего  эффекта  26,9%  юношей  и 

лишь 9,8% девушек [5]. 

Выявлены определенные различия в уровне физической активности подростков, 

обусловленные  самооценкой  здоровья.  Установлено,  что  чем  выше  самооценка 

подростками своего здоровья, тем выше уровень их физической активности. Так, среди 

тех  подростков,  которые  оценивают  свое  здоровье  как  отличное,  лишь  8,3%  не 

занимаются  физическими  упражнениями  вообще;  18,0%  –  занимаются  физическими 

упражнениями 1-2 дня в неделю (в рамках обязательных уроков физической культуры в 

школе);  73,7%  –  занимаются  физическими  упражнениями  три  раза  в  неделю  и  более. 



 

370 


«ЗАМАНАУИ СЫН-ТЕГЕУРІНДЕР МЕН ҚОҒАМНЫҢ ЖАҺАНДАНУ ЖАҒДАЙЫНДА ҚАЗАҚСТАНДАҒЫ 

БІЛІМ МЕН ҒЫЛЫМНЫҢ ИННОВАЦИЯЛЫҚ ҼЛЕУЕТІ» 

халықаралық ғылыми-тәжірибелік конференция материалдары 



28-29 қазан, 2016 ж.

 

 

 

Среди  тех  подростков,  которые  оценивают  свое  здоровье  как  хорошее,  лишь  8,0%  не 



занимаются  физическими  упражнениями  вообще;  26,5%  –  занимаются  физическими 

упражнениями 1-2 дня в неделю; 65,5% – занимаются физическими упражнениями три 

раза  в  неделю  и  более.  17,6%  подростков,  оценивших  состояние  своего  здоровье  как 

удовлетворительное,  не  занимаются  физическими  упражнениями  вообще;  33,1%  – 

занимаются  физическими  упражнениями  1-2  дня  в  неделю;  49,3%  –  занимаются 

физическими упражнениями три раза в неделю и более. 27,1% подростков, оценивших 

состояние  своего  здоровье  как  плохое,  не  занимаются  физическими  упражнениями 

вообще;  28,8%  –  занимаются  физическими  упражнениями  1-2  дня  в  неделю;  44,1%  – 

занимаются физическими упражнениями три раза в неделю и более. 

Выраженные  различия  установлены  и  по  характеру  занятий  физическими 

упражнениями  вне  школьных  уроков  физической  культуры.  Чем  выше  самооценка 

подростками своего здоровья, тем чаще они занимаются физическими упражнениями с 

достижением тренирующего эффекта. 

Так,  среди  тех  подростков,  которые  оценивают  свое  здоровье  как  отличное, 

редко  занимаются  или  никогда  не  занимаются  физическими  упражнениями  с 

достижением  тренирующего  эффекта  («до  пота»)  22,0%  подростков,  25,4%  – 

занимаются  2-3  раза  в  неделю,  а  52,6%  –  четыре  раза  в  неделю  и  более.  Среди  тех 

подростков,  которые  оценивают  свое  здоровье  как  хорошее,  редко  занимаются  или 

никогда  не  занимаются  физическими  упражнениями  с  достижением  тренирующего 

эффекта  31,5%  подростков,  33,0%  –  занимаются  2-3  раза  в  неделю,  а  35,5%  –  четыре 

раза  в  неделю  и  более.  Среди  тех  подростков,  которые  оценивают  свое  здоровье  как 

хорошее, редко занимаются или никогда не занимаются физическими упражнениями с 

достижением тренирующего эффекта 31,5% подростков, 33,0% – занимаются 2-3 раза в 

неделю,  а  35,5%  –  четыре  раза  в  неделю  и  более.  Среди  тех  подростков,  которые 

оценивают  свое  здоровье  как  удовлетворительное,  редко  занимаются  или  никогда  не 

занимаются физическими упражнениями с достижением тренирующего эффекта 45,3% 

подростков, 35,0% – занимаются 2-3 раза в неделю, а 19,7% – четыре раза в неделю и 

более.  Среди  тех  подростков,  которые  оценивают  свое  здоровье  как  плохое,  редко 

занимаются  или  никогда  не  занимаются  физическими  упражнениями  с  достижением 

тренирующего  эффекта  56,0%  подростков,  23,7%  –  занимаются  2-3  раза  в  неделю,  а 

20,3% – четыре раза в неделю и более. 

Таким  образом,  в  зависимости  от  самооценки  подростками  своего  здоровья 

проявляются различия в уровне физической активности. Одна из основных причин этих 

различий заключается в особенностях мотивации подростков к занятиям физическими 

упражнениями. 



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   59   60   61   62   63   64   65   66   ...   69




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет