Зубков В. А. Йога для всех и каждого



бет61/62
Дата26.12.2023
өлшемі2,11 Mb.
#143361
түріЗанятие
1   ...   54   55   56   57   58   59   60   61   62
Байланысты:
1-zubkov-yoga1.rarЗубков В.А. - Йога для всех и каждого

Терапевтические эффекты:
оказывает благотворное воздействие на эндокринную систему, в частности, регулирует деятельность щитовидной железы,
восстанавливает деятельность половых органов, помогает при лечении импотенции и фригидности,
улучшает кроветворные процессы в организме, укрепляет нервную систему,
очень полезна при запорах, несварении желудка и бронхиа,гъной астме,
восстанавливает деятельность почек и мочевого пузыря,
дает организму силу, хороший тонус и энергию.
Противопоказания:
шейно-грудной радикулит, повышенное артериальное давление,
серьезные сердечно-сосудистые заболевания.
Интересно, что эта поза относится к упражнениям серии стоя, только наоборот. А в конце комплекса она находится потому, что воздействует на весь организм в целом. Вспомните подобные же исключения в начале нашего комплекса.
Теперь, Дорогие ученики, когда мы закончили изучение начального комплекса йоги, все находится в ваших руках, вы знаете достаточно много, чтобы быть в состоянии справиться со многими заболеваниями и недугами, которые неожиданно подстерегают каждого из нас. Впереди у вас изучение дыхательной гимнастики индийских йогов — пранаямы, освоение многих дополнительных лечебных упражнений, продолжение комплекса хатха-йоги усиленного уровня и многое-многое другое. Я надеюсь, что в будущем у нас будет возможность встретиться с вами на страницах моих книг и продолжить наши занятия.
Я желаю вам успехов и всего самого, самого лучшего. До новых встреч!


ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ С ПОМОЩЬЮ ЙОГОТЕРАПИИ



ЗАБОЛЕВАНИЯ, СИМПТОМЫ

АСАНЫ



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   54   55   56   57   58   59   60   61   62




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет