Зубков В. А. Йога для всех и каждого



бет62/62
Дата26.12.2023
өлшемі2,11 Mb.
#143361
түріЗанятие
1   ...   54   55   56   57   58   59   60   61   62
Байланысты:
1-zubkov-yoga1.rarЗубков В.А. - Йога для всех и каждого

РЕКОМЕНДАЦИИ

Аденоиды

САРВАНГАСАЯА, ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПР-НИЯ (№ 3-6)

Процедура
Джаля-нети

Ангина

СИ1ГХАСАНА, ГРИВА ШАКТИ-ВАРДХАК, САРВАНГАСАНА

Полоскание горла

Аллергия

САРВАНГАСАНА, ХАСТАЛАДАСАНА

Шанкх-пракша-ляна

Апатичность, вялость, заторможенность

СКАНДХ ШАКТИВАРДХАК ПУРНАБХУДЖА ШАКТИ-ВИКАСАК

Басти

Аппендикс

САРВАНГАСАНА, ЙОГА-МУДРА




Аппетит, недостаток

ПАДАХАСТАСАНА, УДДИЯНА-БАНДХА

Вамана-дхаоти

Атеросклероз

ВАТНАРИ САНСТХАН ШАКТИ-ВАРДХАК

Тибетская гомеопатия, занятие № 20

Артрит, воспаление суставов

ЙОГА-МУДРА, Упр. № 19—21, ЛАДАМУЛЯ ШАКТИ-ВАРДХАК

Рисовая диета

Астма

САРВАНГАСАНА, Очистительные дыхательные упр. № 36, БХАСТРИКА




Бессонница

ШАВАСАНА, ТРИКУТА

Аюрведические рецепты, занятие № 18

Близорукость

ТРАТАКА, КАПОЛЯШАКТИ-ВАРДХАК

Джаля-нети

Болезни глаз

ТРАТАКА




Боль: в мышцах,

ШАВАСАНА




в спине

ПАДМАСАНА, ВАТНАРИ САНСТХАН ШАКТИ-ВАРДХАК




в спине у женщин

ХАСТАЛАДАСАНА,
СУШУМНА НАРИ ШАКТИВАРДХАК




Бронхит

БХАСТРИКА

Аюрведические рецепты, занятие № 19

Варикозное расширение вен

ВИПАРИТА-КАРАНИ

Тибетская гомеопатия, занятие № 20

Вилочковой железы, нарушении функции

САРВАНГАСАНА, ДХАНУРАСАНА, ЙОГА-МУДРА

Массаж стопы

Выделение гноя

ХАСТА ПАДАСАНА




Гинекология, женские заболевания

ВИПАРИТА-КАРАНИ, КАКИ-МУДРА, ЙОГА-МУДРА

Массаж стопы

Гипоталамуса, нарушение функции

САРВАНГАСАНА, ВАТНАРИ САНСТХАН ШАКТИВАРДХАК




Гипофиз

САРВАНГАСАНА




I оловная боль

КАРПА ШАКТИВАРДХАК

Тибетский массаж головы

Депрессия

ШАВАСАНА, ТРИКУТА

Водные процедуры

Дерматиты

ХАСТАЛАДАСАНА

Шанкх-прак-шаляна, питание

Диабет

ДХАНУРАСАНА, УДДИЯНА-БАНДХА

Шанк-прак-шаляна

Диспепсия, расстройство пищеварения

УДАР ШАКТИВАРДХАК, ТАРАГИ-МУДРА




Жар, лихорадка, озноб, нервное возбуждение

ВИПАРИТА-КАРАНИ, ШАВАСАНА




Желтуха

ХАСТАЛАДАСАНА, ЙОГА-МУДРА

Очистка печени

Желчный пузырь, камни

ПАШЧИМОТТАСА-НА

Очистка печени

Запах изо рта

УДДИЯНА-БАНДХА, УДАР ШАКТИВАРДХАК

Шанкхпракшаляна, Вамана дхаоти

Запоры

ДХАНУРАСАНА, ХАСТАЛАДАСАНА, ХАЛЬ-АСАНА, УДАР ШАКТИВАРДХАК, ТАРАГИ-МУДРА

Басти

Заражение крови

САРВАИГАСАНА, ЙОГА-МУДРА

Шакх-пракша-ляна

Зоб

Все упражнения с подбородочным замком




Зрение, нарушения

ТРАТАКА

Питание

Зубы

САРВАНГАСАНА

Аюрведические рецепты

Иажога

ШШНА -БАНДХА




Истерия, истерический невроз

ТРИКУТА, ШАВАСАНА

Аюрведические рецепты

Кислотность, нарушения

УДДИЯНА-БАНДХА, ТАРАГИ-МУДРА




Кожные заболевания

САРВАНГАСАНА, ЙОГА-МУДРА

Шанкх-прак-шаляна

Концентрация, неумение сосредотачиваться

ШАВАСАНА, ПАДМАСАНА, ТРИКУТА




Малокровие

ХАСТА-ПАДАСАНА, ЙОГА-МУДРА

Питание

Надпочечников, воспаление

УТТАНПАДАСАНА, ПУРНА САРПАСАНА

Питье воды

Нефрит

ПУРНА САРПАСАНА

Питье воды

Одышка

САРВАНГАСАНА, Дыхательные упражнения




Ожирение

ТАРАГИ-МУДРА

Монодиета, лечебное голодание

Осанка, коррекция

ПУРНА САРПАСАНА, СУКХАСАНА




Отечность, одутловатость

ВИПАРИТА КАРАНИ, САРВАНГАСАНА




Опущение органов живота

САРВАНГАСАНА




Память, нарушения

ВАТНАРИ САНСТХАН ШАКТИ-ВАРДХАК

Лечебное голодание

Половые расстройства

САРВАНГАСАНА, ВИПАРИТА КАРАНИ, КАКИ-МУДРА

Гидропроцедуры

Простуда

СИНХАСАНА, САРВАНГАСАНА, Очистительные дыхательные упражнения

Джаля-нети, проросшая пшеница

Прыщи

ХАСТАПАДАСАНА

Шанкх-пракшаляна

Ревматизм

САРВАНГАСАНА, ЙОГА-МУДРА




Ригидность затылочных мышц, кривошея

ГРИВА ШАКТИ-ВАРДХАК




Сердце, сердцебиение учащенное

ШАВАСАНА




Спазмы, судороги

СУШУМНА НАРИ ШАКТИВАРДХАК

Гидротерапия

Тонзиллит

СИНХАСАНА

Джаля-нети, полоскание горла

Тошнота

ВАДЖРАСАНА




Туберкулез

Дыхательные упражнения

Аюредические рецепты, занятие № 19

Утомление, усталость

ШАВАСАНА




Уши, заболевание

КАРНА ШАКТИВАРДХАК

Тибетский самомассаж

Экзема

САРВАНГАСАНА, ВАДЖРАСАНА

Шанкх-прак-шаляна

Эмфизема легких

Дыхательные упражнения




Эпилептические приступы

САРВАНГАСАНА




Язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки

ЙОГА-МУДРА, ХАСТАПАДСАНА

Питание



www.e-puzzle.ru

http://www.e-puzzle.ru




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   54   55   56   57   58   59   60   61   62




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет