1.құттықтаймын! Ағзаны тазарту атты онлайн-марафонға сәтті тіркелдіңіз. Марафон ертең сағат 20: 00-де алғашқы сабақты осында жібереміз. Ал, әзірге марафонның шарттары мен бағдарламасын қысқаша айтып өтейік

Жүкті және бала емізетін әйелдер

Созылмалы аурумен ауыратындар

Онкология

Дене салмағының жетіспеушілігі барлар

Ауыр анемия

Өтте және бүйректе тасы барлар

Марафонға кімдер қатысуға болмайтынын білдіңіз.

Егер, Сіз бұл тізімге кірмейтін болсаңыз, Сізге марафонға қатысу сәті бұйырған екен. Ары қарай марафонның бағдарламасымен танысыңыз👇

Ағзаны дұрыс әрі қауіпсіз тазартудың егжей-тегжейлі түсіндірмесі және қолжетімді әдістер

ең дәмді және экологиялық таза жемістерді, көкөністерді, жидектер мен көктерді қалай таңдауға болатындығы туралы кеңестер

Ағзаны тазартуға дайындау

Дұрыс тамақтану, дәрумендер, макро және микроэлементтер

Иммунитетті көтерудің жолдары

Ішек микрофлорасын қалпына келтіру

Токсиндерді жою үшін, қосымша тері, бүйрек және өкпе органдарын белсендіреміз

Бауыр, ішек, бүйрек және өттің жұмысын жақсарту және тас жиналудың алдын-алу

Психикалық және рухани детокс. Тыныс алу практикасы, медитация, ароматерапия, релаксация әдістері.

Ертеңгі басталатын бірінші сабақты өткізіп алмас үшін будильник қоюды ұмытпаңыз.

Сабақта айтылған инсайттарды жазып алу үшін блокнот арнаңыз.

Ортақ чатқа қосылыңыз.

Және денсаулығыңызды жақсартып, сұлу да сымбатты болу үшін керемет көңіл-күймен позитивті настрой жасаңыз

Марафон басталғанға дейін, Сіз үшін дайындаған пайдалы видеомызды қарап шығыңыз - https://www.youtube.com/watch?v=I7cAE1okVxc

Бірінші сабақты Сізге жіберемін. Сабақты қарап тапсырманы ертең сағат 19:00-ге дейін ортақ чатқа жіберіңіз. Біз тексереміз және келесі сабаққа доступ аласыз.

Орындамасаңыз келесі сабақ ашылмайды.

Дәл қазір сабақты қараңыз.