50 жылдығына арналған аймақТЫҚ Ғылыми практикалық конференция материалдары «педагогические чтения»



Pdf көрінісі
бет18/47
Дата12.03.2017
өлшемі6,59 Mb.
#8987
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   ...   47

Литература 

1.  Афанасьева  О.  В.  Использование  ИКТ  в  образовательном  процессе.  –

 

http://pedsovet.org/



 

2. «Музыка в школе». Научно-методический журнал. 2007/5,6. Раздел

 

«Музыкальная 



электроника» 

3. Никитина Н.Н. «Организация учебного процесса с использованием

 

возможностей 



ИКТ» http://pedsovet.org/ 

4.  Чепкасова  О.А.  «Использование  ИКТ  на  уроках  образовательной  области

 

«Искусство». 



Материалы 

сайта 


www.it-n.ru 

«Сеть 


творческих 

учителей» 

http://festival.1september.ru/

 

6. Издательство детских образовательных программ http://www.vest-tda.ru/



 

 

 



ОҚУШЫЛАРДЫҢ ӨЗІНДІК ІС-ӘРЕКЕТТЕРІН ҰЙЫМДАСТЫРУ 

ЖӘНЕ ТАНЫМДЫҚ ҚАБІЛЕТТЕРІН ДАМЫТУ 

 

С.Ф. Боранбаева 

№35 жалпы орта білім беру мектеп, Павлодар қаласы 

 

Әрбір жеке тұлғаның болашағы мектебінде шындалады. Ертең осы елге 



ие  болып  тәуелсіз  еліміздің  тізгінін  ұстар  азаматтар  –  бүгінгі  мектеп 

оқушылары.  



165 

 

Қазақстан  Республикасының  Президенті  Н.Ә.Назарбаев  «Қазақстан  -



2030» Қазақстан халқына Жолдауында қазақстандықтардың өмір сапасының 

артуындағы  міндеттердің  бірі  осы  заманғы  білім  беру  мен  кәсіптік  қайта 

даярлау,  «парасатты  экономиканың»  негіздерін  қалыптастыру,  жаңа 

технологияларды,  идеялар  мен  көзқарастарды  пайдалану,  инновациялық 

экономиканы дамыту.  

Қазақстан  Республикасының  «Білім  туралы»  Заңында  білім  беру 

жүйесінің  жеке  адамды  қалыптастыруға,  дамытуға  және  кәсіби  шыңдауға 

бағытталған  р-лі  атап  көрсетілген:  «педагог  қызметкерлер  оқушылардың 

мемлекеттік білім беру стандартында көзделген деңгейден төмен емес білім, 

білік,  дағды  алуын  қамтамасыз  етуге,  жеке  шығармашылық  қабілеттерінің 

көрініп, дамуы үшін жағдай жасауға міндетті»– делінген. 

Мемлекетімізді  дамыған  өркениетті  елдер  деңгейіне  көтеру  үшін 

болашақ  ұрпақты  мектеп  қабырғасынан  бастап  жан-жақты  білімді, 

кәсіпкерлік  ортаға  бейімді  етіп  тәрбиелеу  -  басты  бағытымыз.  Біздің 

міндетіміз  -  дүниежүзіндегі  жаңалықтармен,  жауапкершілік,  ерік  -  күш 

сезімдерін сіңіру, яғни олардың дамуына үлкен мән беру. Ал дамудың негізі-

білімде.

  

Білім беру саласындағы әлемдік білім кеңістігіне ұмтылуға байланысты 

жасалынып  жатқан  талпыныстар  мектеп  оқушыларының  дербестігін, 

іздемпаздығын, белсенділігін мен шығармашылық мүмкіндіктерін дамытуды 

талап етеді. Сондықтан оқушылардың мектепте оқып жүрген кезінде олардың 

ойлау  белсенділігін  дамытып,  білімі  мен  біліктіліктерін  өмірдің  жаңа 

жағдайында  пайдалана  білуге  қажеттілігі  туындайды.  Бұл  міндеттердің 

жүзеге  асуы  оқушылардың  шығармашылық  іс-әрекеттерін  оңтайлы 

ұйымдастыруға  тікелей  байланысты.  Мектеп  оқушысы  жаңаша  өмір  сүріп 

қоймай, қоғамның әлеуметтік, құқықтық, экономикалық нормаларын меңгере 

отырып, қоғам мен тығыз байланыста болуын дамыту

Осы аталған мақсатқа жетудің міндеттеріне тоқтала кетейік : 

1) оқушылардың теориялық білімдерін шыңдау  

2) оқушылардың жеке дара ерекшеліктерін ескеру 

3) шығармашыл тұлға қалыптастыру. 

Математиканы  оқыту  процесін  жетілдіру  оқушылардың  танымдық 

белсенділігі  мен  іздемпаздығын  арттыруға  негізделген.  Оқу  танымдық 

қызметі  барысында  оқушылар  қажетті  көлемдегі  білімді  игеріп  қана 

қоймастан, танымдық қабілеті мен шығармашылдық ойлауы да дамытылады. 

Оқушылардың 

танымдық 

қызғушылықтарын 

дамытуға 

арналған 

зерттеулердің  нәтижелері  оқушылардың  танымдық  қызығушылығының 

көрсеткіштері ретінде төменде берілген: 

 

таным үрдісіндегі белсенділігі, білімге қызығушылығы; 



 

өздігінен ізденушілік әрекет жасауға ынтасы; 



 

оқу-танымдық қызметтегі негізгі түйінді анықтау білігі; 



 

игерілген білімді тасымалдай білуі; 



 

өз іс– әрекетін бақылауы, бағалауы.  



166 

 

Оқушылардың  танымдық  қызығушылығының  ең  жоғары  деңгейі 



танымдық міндеттерді өздігінен шешуге ұтымды жолдарды қолдана білуімен, 

жаңаны  білуге  деген  қызығушылығының  жоғары  болуымен  және  өз  іс-

әрекетін  бақылап,  бағалай  білумен  сипатталады.  Орта  деңгейде  оқушы 

танымдық  іс-әрекет  деңгейін  өздігінен  орындауды  оқытушының  көмегін 

қажет  етуімен  сипатталады,  төменгі  деңгейде  оқушы  тапсырманы 

қайталаумен шектеліп, оқытушының көмегімен орындалады.  

Мектептегі ізденіс жұмысының және оқушының ойлау қабілетінің даму 

жолдарының алғы шарттарының бірі – баланың пәнге деген қызығушылығын 

анықтау,  тәрбиелеу,  жетілдіру,  бойындағы  ерекше  қасиеттерін  көрсетуге, 

дамытуға  мүмкіндік  көрсету.  Осы  қағиданың  негізінде  ерекше  қабілеті  бар 

балалар ізденіс жұмыстарына белсенді тартылады. 

Іздену  жұмыстары  арқылы  оқушының  ойлау  қабілетін  анықтап  және 

олардың  жетілуіне  тиімді  жағдай  жасау.  Балалардың  ізденіс  жұмысқа 

бейімделуі  –  терең  білімнің  негізі  болып  ғана  емес,  оқушының  ойлау 

қабілетінің даму кепілі болып табылады. 

Қазіргі  өркениетке  ұмтылған  қоғам  талабына  сәйкес,  Қазақстан 

Республикасының  дамыған  елдермен  иық  тіресіп  тұруы  үшін,  еліміздің 

болашағы  мен  қазіргі  кезеңі  үшін  білімді,  зерделі,  өз  бетімен  іс-әрекет  ете 

алатын,  қоғамнан  өз  орнын  таба  алатын  шәкірттерді  дайындау  ұстаздың 

міндеті. 

Оқушының  ізденушілік  қасиетін  қалыптастыру  оқытудың  түрлі 

формалары  мен  әдістері  арқылы  жүзеге  асырылады.  Солардың  ішіндегі  ең 

тиімдісі  (ізденушілік)  –  оқушының  ғылыми  қоғамын  ұйымдастыру.  Биік 

танымдық  қабілет,  тұрмыс-тіршіліктің  сырын  ұғуға  талпыныс  баланың  ерте 

жасынан  туындайды  екен.  Сондықтан  ізденушілікке  баулу  бастауыш 

сыныптан  басталуы  керек.  Ендеше,  мектепте  оқушыны  ізденіс  жұмысына 

қатыстыра  отырып,  ғылыми  және  техниканың  жетістігіне  сәйкес 

армандарына  жетуге,  өз  жолдарын  дәл  табуға  ғылымға  жетелеу  арқылы 

өздерінің  қабілеттін  ашуларына  көмектесуіміз  қажет.  Оған  қол  жеткізетін 

тиімді  ізденіс  жұмыс  түрінің  бірі  –  оқушылардың  ғылыми  қоғамын 

ұйымдастыру. 

Зерттеушілік  процесс  барысында  оқушылар  белгілі  фактілер  мен 

құбылыстарға  берілетін  түсініктемелер  мен  дәлелдеулерді  өз  бетінше 

іздестіріп,  түсінуіне  тура  келеді.Ол  –  есеп  шығарудан  рухани  қанағаттануы 

мен  эстетикалық  ләззат  алуы  және  зерттеу  мақсатына  жету  мүмкіншілігіне 

сенімді  болуы.Оқушыларды  математикалық  зерттеу  әдісіне  үйрету,  оларға 

зерттеушілік  дағдыларын  қалыптастыру  арқылы  математикалық  танымдық 

қабілетін дамытуға мүмкіндік тудырады. 

Математиканы  оқыту  үрдісінде  оқушылардың  оқу  –  танымдық  іс-

әрекеттін көтеру оқу уақытын көп жұмсауды қажет етеді. Осыған байланысты 

математика  сабағында  құрал  жабдықтардың,  математикалық  есептерді 

шығаруда  дайын  сызбалар  мен  жазулардың,  қолдан  жасалған  дидактикалық 

материалдардың тиімділігі зор. 


167 

 

Оқыту 



процесі 

шығармашылықпен 

ұйымдастырылса, 

онда 


оқушылардың  білім  дәрежесі  оқытушы  айтқан  сөздерден  емес,  өздерінің 

ізденуі және есеп шығару әдістерін іздеу арқылы қалыптасады. 

5 - сынып. Сабақтың тақырыбы: Ондық бөлшекке бөлу. 

Сабақтың  мақсаты:а)  білімділік:  Берілген  санды  ондық  бөлшеке 

разрядтық бірлікке 10-ға, 100-ге, 1000-ға, т.с.с. сандарға бөле білу. Бірліктерін 

шығармашылықпен логикалық оймен іске асыра білу. 

б)  тәрбиелік:  Алған  білімдеріне  жауапкершілікпен  қарауға,  негізгі 

мақсатқа  табандылықпен  жетуге,  өз  мүмкіндігіне  сенуге,  үлкен  жетістікке 

ұмтылуға үйрету. 

в)  дамытушылық:  Оқушының  белсенділігін  көтеруге,  ойлау  қабілетін 

арттыруға,  өз  ойын  жүйелеуге,  тез  шешім  қабылдауға,  ұқсастықты,  қарама– 

қайшылықты байқауға дағдыландыру. 

Сабақтың түрі: Іскерлік дағдысын дамыту. 

Сабақтың көрнекілігі: Тірек коніпектісі, сөзжұмбақ, бағалау кестесі. 

І  –кезең.  Бұл  кезеңде  алған  білімдерін  пысықтау  үшін  ауызша 

жаттығулар орындайды. 

1.Ауызша сұрақтар:  

а) ондық бөлшеке қалай бөлеміз? 

б) санды разрядтық бірліктерге қалай бөлеміз ? 

в) санды 0,1-ге, 0,01-ге, 0,001-ге, т.с.с. сандарға қалай бөлеміз? 

Г) 5,71·1,3 =7,423 болса, онда 7,423 : 1,3 =? 

2.Ауызша есепте  

1,6 : 0,4=40   

4,4 : 1,1=4   

0,067 : 0,001=67 

7,5 : 0,15=50 1,6 : 0,8=2   

8,03 : 0,01=803 

21: 0,21=100 2,8 : 0,7=4   

0,31 : 0,1=3,1 

2,5: 0,5=5 

 

0,34 : 0,17=2 



 

0,78 : 0,01=78 

ІІ-негізгі кезең.Оқушыларға өздік жұмыстарды орындау арқылы іскерлік 

дағдыларын қалыптастырып, дамыту. 

Тапсырмалар бағдарламаға сай міндетті білімге негізделген. 

І –деңгей. 

 

Білік дағдыларын пайдаланып есептер шығару 



1. а) 7,56: 0,6=12,6  

г) 7,52: 0,8=9,4 

б) 22,14:13,5=1,64   

д) 2,8:0,014=200 

в) 10,5:0,04=262,5 

2.Бөлуді орындап, бөліндіні дөңгелекте:  

а)1,04 : 7,84=0,1 ондық үлеске дейін. 

б) 8,642 : 4,7 =1,84 жүздік үлеске дейін 

в) 2,5926 : 7,4= 0,350 мыңдық үлеске дейін. 

3.3,5м кг печенье 420 тұрса, 5,2 печенье қанша тұрады? 

1) 420 : 3,5=120 

 

2) 120: 5,2=624 



ІІ-деңгей. 

Білетін білімдерін тиімді жүйедегі қолдана білуге дағдыландыру. 

а) 2: 0,2=10 


168 

 

б) 63,8172 : 0,0184=3545,4 



в) 57,044 : 0,01=5704,4 

г) 57,1: 1000=0,0571 

2. Егер бөлуді дұрыс орындап, таблицаны толтырсаң, экваторды бірнеше 

кесіп өтетін өзен аты шығады. 

М 0,57: 0,01=57 

О 5,819 : 0,001=5819 

А 0,63 : 0,0001=630 

А 0,56 : 0,001=560 

А 0,0047 : 0,01=0,47 

Н 0,0047 : 0,1=0,047 

З 0,0047 : 0,001=4,7 

К 0,74 : 0,1=7,4 

3.  Бір  квадраттың  қабырғасы  77,4  м,  ал  екіншісінің  қабырғасы  одан  1,8 

есе кіші. Екінші квпадраттың ауданы мен периметрін есептеп шығар. 

77,4: 1,8=43   

S=432=1849 м

2

 

 



Р=4 ·43=172 м 

ІІІ  деңгей  Бұл  деңгейде  оқушының  ізденуін  және  өзіне  жаңа  біліктер 

ашуын  көрсететін  тапсырмалар  беріледі.  Ондай  тапсырмалар  әртүрлі 

логикалық  ойындар,  анализ,  синтез  салыстыру  туғызады.  Оқушылар  жаңа 

проблемаларға кездеседі, оларды шешу жолын іздейді.  

ІV деңгей  

Ұлттық ерекшеліктерін ескеріп, оқушы біліміне әсер ететін есептер. 

1. Қазақстанда жылына 110 мың тоннадай жүн өндіріледі, ал 1 кг жүннен 

1  м  мата  дайындалады.  Бір  костюмге  2,5  мата  кетсе,  республика  өндірген 

жүннен неше костюм шығады? 

2.  Қалқаман  мен  Хайдар  деген  екі  қойшы  кедеседі.Қалқаман  Хайдарға 

«маған  бір  қойыңды  бер,  сонда  менің  қойым  сенің  қойыңнан  екі  есе  көп 

болды»  дейді.  Ал  Хайдар  оған  « Жоқ, одан  да  сен  маған бір  қой  бер,  сонда 

екеуіміздің қойымыз тең болады» дейді. Әрқайсысында қанша қой бар? 

3.  Ондық  бөлшекке  бөлуге  өз  ойыңнан  мазмұнды  есеп  құр  және  оны 

шығар. 


4. Кестені толтыр. 

ІІІ– кезең.Үй тапсырмасы беріледі.  

ІV– кезең.Сабақты қорытындылау. 

Қай  елде  болсын  балаға  білім  беру  ісі  елеулі  орын  алып,  ұрпағының 

білімділігі мен біліктілігін шындауға бет бұрды. Шынында да, оқушылардың 

жалпы білімін көтеру үлкен мәселе екені сөзсіз. Еліміздің мәртебесінің биік 

болуы  қоғам  мүшелерінің  келешек  ел  қожасы  –  жас  ұрпақтың  белсенділігі 

мен  іскерлігіне  тікелей  байланысты  болмақ.  Қазіргі  таңда  еліміздің 

келешегін, өз елін сүйетін, әдет-ғұрпын, салт-санасын қастерлейтін ұрпақты 

тәрбиелеу – біздің басты борышымыз. 

Зертеушілік  әдісте  қолдану  дағдысы  тұлға  дамуының  негізі:  керекті 

ақпарат,  фактіні  жинау,  түрлі  көзқараста  сараптау  дағдысы,  қорытынды 

жасап, пайымдау. 


169 

 

Ғылыми  жобалау  әдісіндегі  іс-әрекететуші  тұлға,  зертеушілік 



шығармашылдық, рөлде ойнаушы, іздемпаз тұлға. 

Жобалаудың жалпы құрылымы : 

1) алдымен жобаның тақырыбын, типін таңдау ; 

2) зерттеудің маңыздылығы; 

3)  міндеттерді  топтарға  бөлу,  зеттеу  әдістерін  талқылау,  ақпарат  іздеу, 

шығармашылық шешімдер қабылдау; 

4)  зерттеулердің,  шығармашылдық  міндеттері  бойынша  өздік  жұмысы, 

бақылау; 

5) алған ақпараттары бойынша талқыға салу; 

6) қорғау.  

Жобалау әдісіне қойылатын талаптар: 

– зерттеудегі шығармашылық жоспардың проблемалары мен міндеттерін 

кіріктірілген білімді, оны шешу үшін ізденушілігін талап ету. 

– практикалық, теориялық, танымдық нәтижелердің көрсеткіштері. 

– оқушылардың өздігінен іс-әрекет етуі. 

– жобалаудың мазмұнының құрылымы. 

Жобалау әдісінің алгоритмі: 

1. Проблема 

2. Жобалау 

3. Ақпарат көздерін іздестіру 

4. Нәтижені қорытындылау 

5. Презентация. 

Білуге  деген  құштарлық,  бақылауға  тырысушылық,  тәжірибеден 

өндіруге  дайын  тұру,  әлем  туралы  жаңа  мәлімет  жинауға  талпынушылық 

қасиеттер - балаға тән дәстүрлі мінез. 

Қазіргі кезде зерттеу ісі бүгінгі заман адамының өмір сүру тәсіліне енген 

кәсіби  шеберлігін  танытуда  өзіндік  көзқарасына  сәйкес  қызмет  болып 

табылады.  Бүгінгі  білім  беру  саласының  маңызды  міндеті  баланы  өзіндік 

ізденушілікке  баулу,  оған  зерттеу  дағдысы  мен  білігін  үйрету.  Әр  оқушыны 

жеке  тұлға  ретінде  қалыптастыру  үшін  оның  танаымдық  қабілетін  түрлі 

әрекете көрсету үшін зерттеуге дайындау қажет. 

 

Қорытынды: 



 

Оқу  тапсырмаларының  үлгі  кезеңдеріне  бағытталуы  (дидактикалық 



аспект); 

 



Әртүрлі  деңгейлілікті  және  әрбір  оқушының  жеке  ерекшелігін  ескеру 

(педагогикалық аспект); 

 

Оқушылардың өзіндік жұмысын ұйымдастырудағы жүйелікті сақтауды 



төмендегі негізгі жағдайлар қажет етеді; 

 



Оқушылардың  парасаттылығын  қалыптастыруда,  ойлау  әрекетінде 

шығармашылық, ақпараттық мәдениет және сауаттылық қызмет байқалады; 

 

Оқушылардың өзіндік жұмысын ұйымдастырудың түйінді мәселелерін 



шешу мұғалімінің кәсіптілігімен байланысты шеберлігіде дамитыны сөзсіз. 

170 

 

Елдің  ертеңі  білімнің  тереңдігімен  өлшенеді  демекші.Үздіксіз  өзгеріп 



тұрған әлем адамнан да қабілет пен қажеттіліктерді үздіксіз дамытуды талап 

етеді.  Сондықтан  білім  беру  саласының  басты  мақсаты  -  оқушыларды 

өзгермелі өмірде қорықпай, еркін өмір сүруге, білім мен білігіне сай келетін 

бағдар  таңдап  алатындай  дәрежеге,  өз  бетінше  жұмыс  істеу  дағдыларын 

қалыптастыруға,  аналитикалық  ойлау  қабілеттерін  дамыту  және  олардың 

шынайы өмірде дара тұлға етіп қалыптасуына ықпал ету. 

«Шәкірт  –  нығырлай  беретін  ыдыс  емес,  керісінше  тұтандыруды  талап 

ететін  шырақ»  демекші  оқушылардың  жеке  шығармашылық  мүмкіндіктерін 

дамыту  және  оларды  шынайы  өмірдегі  дара  тұлға  етіп  дайындау  мектептің 

басты мақсаттарының бірі. 

 

Әдебиет 

1.  Қазақстан  Республикасы  Президенті  Н.Назарбаевтың  Қазақстан  халқына 

Жолдауы, 2010. 

2. Қазақстан Республикасы «Білім туралы» Заңы – Астана, 2004. 

3. Әбілқасымова А.Е. « Студенттердің іздемпаздығын қалыптастыру» Алматы, 1994. 

4. Математика және Физика журналы 2010, №5 

 

 

МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ УЧЕБНО-

ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ ПО БАСКЕТБОЛУ НА ЭТАПЕ 

НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ УЧАЩИХСЯ 

 

Р.А. Борисов, С.Ю. Подолинский, К.К. Кусаинов 



СОСШПА № 7, г. Павлодар 

 

Спортивные  игры,  в  том  числе  баскетбол,  являются  прекрасным 



средством развития физических качеств человека, формирования его осанки, 

укрепления здоровья. В баскетболе постоянно изменяется игровая ситуация. 

Ход  событий  на  площадке  заранее  не  известен  спортсмену  и  тренеру. 

Действовать приходиться  в  зависимости  от  ситуации,  а не  используя  только 

определённые  приёмы.  Основным  в  этих  условиях  является  не  отработка 

стандартных  навыков,  а  творческая  деятельность  –  мгновенная  оценка 

ситуации,  решение  тактической  задачи,  выбор  ответных  действий.  Игрок, 

находящийся  в  команде,  на  площадке,  должен  оценивать  расположение 

игроков  своей  команды  и  команды  соперника,  предвидеть  направления 

передачи  мяча  и  т.д.  В  условиях  недостатка  времени  успешность  его 

действий  определяется  не  только  правильностью  выбранных  решений,  но  и 

скоростью 

осуществления 

нервных 


процессов, 

физической 

подготовленностью. 

Занятия  баскетболом  способствуют  развитию  физических  качеств 

учащихся:  быстроты,  ловкости,  силы,  выносливости.  Большое  значение  для 

успешного  освоения  техники  баскетбола  имеют  скоростно-силовые 

способности  учащихся,  развитие  которых  оказывает  огромное  влияние  на 


171 

 

ход, итог игры и действия игрока по ходу игры. Поэтому целью на начальном 



этапе обучения является выявление наиболее эффективных методов, средств 

и  методических  приёмов  для  развития  данного  качества.  Основная  задача  – 

развитие скоростно-силовых способностей у учащихся как предпосылки для 

дальнейшего  развития  силовой  выносливости,  способности  противостоять 

утомлению при продолжительных нагрузках. 

К  числу  скоростно-силовых  способностей  относится  такое  их 

проявление,  как  взрывная  сила  –  способность  по  ходу  выполнения 

двигательного  действия  достигать  максимальных  показателей  силы  в 

возможно короткое время. 

Скоростные  способности  включают  в  себя  скорость  двигательной 

реакции, скорость одиночного движения и частоту движений. 

В баскетболе быстрота движений сочетается с проявлением силы мышц, 

образуя  комплексную  скоростную  особенность  –  резкость  движений. 

Разновидностью скоростно-силовых способностей является амортизационная 

сила,  представляющая  собой  способность  как  можно  быстро  закончить 

движение  при  его  осуществлении  с  максимальной  скоростью  (например, 

остановку после ускорения). 

В  процессе  развития  скоростно-силовых  способностей  учащихся 

решаются две задачи: 

1. Повышение уровня максимальной мышечной силы (особенно силовых 

способностей). 

2.  Воспитание  способности  к  проявлению  силы  в  условиях  быстрых 

движений. 

Решая  первую  задачу,  мы  будем  использовать  метод  максимальных 

усилий,  т.е.  поднимание  предельного  или  определённого  груза,  что  будет 

способствовать максимальной мобилизации нервно – мышечного аппарата и 

наибольшему  приросту  мышечной  силы.  Применяя  собственно  –  силовые 

упражнения  для  развития  скоростно-силовых  способностей,  следует 

учитывать,  что  в  условиях  объёмных  силовых  нагрузок  скорость  движений 

обычно временно снижается и начинает повышаться лишь через 2–6 недель, 

после того как эти нагрузки прекращаются или снижаются (Д. Чернявский). 

При  воспитании  способности  к  проявлению  большой  силы  в  условиях 

быстрых  движений  мы  используем  метод  повторно  –  прогрессирующего 

упражнения. 

Очень эффективны также повторный и переменный методы упражнений

Так, используя методы при беге, дистанцию подбирают такой длины, чтобы в 

конце  её  скорость  не  снижалась  и  при  повторных  попытках.  В  связи  с  тем, 

что  работа  с  максимальной  интенсивностью  протекает  в  анаэробных 

условиях, интервалы отдыха между попытками должны быть достаточными. 

Их можно заполнить лёгким бегом, ходьбой и т.д. 

Основными  средствами  развития  скоростно-силовых  качеств  учащихся 

являются  физические  упражнения.  Для  развития  силовых  способностей 

используются  физические  упражнения  с  повышенным  отягощением 


172 

 

(сопротивлением),  которые  направленно  стимулируют  увеличение  степени 



напряжённости.  В  процессе  развития  скоростно-силовых  способностей 

предпочтение  отдаётся  упражнениям,  выполняемым  с  наибольшей 

скоростью,  при  которой  сохраняется  правильная  техника  движений  (так 

называемая  контролируемая  скорость).  Величины  внешнего  отягощения, 

используемого  в  этих  целях,  не  должны  превышать  30-40  %от 

индивидуального 

максимального 

отягощения 

ученика. 

Количество 

повторений  скоростно-силовых  упражнений  в  одной  серии  колеблется  в 

пределах  6–12,  в  зависимости  от  подготовленности  учащегося  и  мощности 

развиваемых усилий. Число серий в рамках отдельного занятия – 2–6, отдых 

между  сериями  –  2–5  минут.  Оценка  скоростно-силовых  способностей 

осуществляется с помощью специальных контрольных упражнений. 

Необходимо  находить  время  для  специальных,  индивидуальных  и 

фронтальных  упражнений  с  мячом,  которые  помогают  учащимся  увереннее 

владеть  мячом  в  движении,  ориентироваться  в  игровых  ситуациях. 

Систематическое  использование  этих  упражнений  не  только  развивает  у 

учащихся  скоростно-силовые  способности,  но  и  ускоряет  процесс  освоения 

технических приёмов баскетбола. 

Баскетбол  относится  к  нестандартным  ситуационным  физическим 

упражнениям  переменной  интенсивности.  Разнообразие  движений:  ходьба, 

бег,  остановки,  повороты,  прыжки,  ловля,  броски,  ведения  мяча  – 

осуществляется  в  единоборстве  с  соперниками  и  определяется 

изменяющийся  обстановкой  и  условиями  игры,  что  служит  предпосылками 

для  создания  специфических  особенностей  основного  содержания, 

направления  и  методики  занятий  на  начальном  этапе  обучения  учащихся. 

Методически  грамотно  построенные  занятия,  учитывающие  возрастной 

контингент  учащихся,  позволят  наиболее  успешно  и  качественно  освоить 

технику баскетбола. 

 

 




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   ...   47




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет