Библиотека практической психологии


Глава 1. ЛИЧНОСТЬ СПОРТСМЕНА



бет80/80
Дата16.12.2023
өлшемі2,05 Mb.
#139903
1   ...   72   73   74   75   76   77   78   79   80
Байланысты:
0-351

Глава 1. ЛИЧНОСТЬ СПОРТСМЕНА (Дж. Кретти) 11
Черты личности спортсмена 14
Агрессивность . 14
Интеллектуальный уровень.... 16
Твердость характера 17
Тревожность 19
Уверенность в себе в ситуациях межличностного
общения 20
Забота о собственной внешности и здоровье 21
Авторитарность 22
Стремление к достижению 23
Эмоциональная устойчивость и самоконтроль 25
Интроверсия, экстраверсия 27
Личностные изменения, связанные с занятиями
спортом 29
Личностные особенности спортсменов
различной квалификации : 32
Межгрупповые сравнения 35
Личностные особенности спортсменов
в индивидуальных и командных видах спорта 35
Женщины в спорте 37
Шва 2. ЛИЧНОСТЬ ТРЕНЕРА (Дж. Кретти) 41
Личность идеального тренера 42
Авторитарность тренера 45


346
347


Операциональные определения 112
Индивидуальные проявления стресса 116
Повышение эмоционального возбуждения как фактор улучшения соревновательной
деятельности 127
Снятие тревожности (Дж. Кретти) 140
Понимание признаков активации и тревожности 141
- 142

Метод десенсибилизации

143
Эмоциональность тренера 50
Тренер-новатор 52
Тренер-учитель 54
Женщины-тренеры 55
Рекомендации тренерам 56
Diaea 3. МОТИВАЦИЯ ЗАНЯТИЙ
СПОРТОМ (Дж. Кретти) 59
Источники мотивации 63
Измерение мотивов 64
Формирование поведения спортсменов
посредством поощрений 67
Мотивации, стимулирующие спортсмена 69
Стремление к стрессу и преодоление его 70
Стремление к совершенству 71
Статус 71
Потребность быть частью коллектива 72
Различные виды поощрений 73
Стремление быть мужественным 74
Формирование характера 75
Рекомендации тренерам 76
Часть II
ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ И СОСТОЯНИЯ В СПОРТЕ
Шва 4. ВНИМАНИЕ В СПОРТЕ (Р. Найдиффер) 79
Объем внимания 80
Сосредоточенность внимания 81
Сочетание объема и сосредоточенности внимания.... 82
Шва 5. АКТИВАЦИЯ (ВОЗБУЖДЕНИЕ) (Дж. Кретти) .... 97 Длительная и кратковременная подготовка
спортсмена и активация 98
Страхи у спортсменов 100
Опасения проиграть и выиграть 103
Невнимание со стороны тренера 104
Травмы и телесные повреждения 105
Страх агрессии 106
Боль 107
Diana 6. ТРЕВОЖНОСТЬ И ВЫСТУПЛЕНИЯ
СПОРТСМЕНОВ В СОРЕВНОВАНИЯХ
(Р. Найдиффер) 109
348
Тренировка с моделированием ifj
Рекомендации тренерам 145
Егава 7. АГРЕССИВНОСТЬ В СПОРТЕ (Дж. Кретти) 147
Измерение агрессивности 147
Уровни агрессивности 750
Агрессивность в спорте (специальные исследования).. 153
Агрессивность и распределение ролей 756
Рекомендации тренерам 757
Часть III СОЦИАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ В СПОРТЕ
Шва 8. ЛИДЕРСТВО В СПОРТЕ (Дж. Кретти) 160
Характеристика лидерства 767
Ситуационная природа лидерства 168
Лидерство и ролевые функции в команде 770
Восприятие спортсменами тренера как лидера 777
Рекомендации тренерам 178
tarn 9. ЗРИТЕЛИ И БОЛЕЛЬЩИКИ (Дж. Кретти) ....... 181

183 75-5 187

Зрители и их влияние на выполнение
двигательных задач ,
Возраст и влияние зрителей
Деятельность и научение
Подготовка спортсменов к встрече со зрителями.... 188
Нравятся ли спортсменам зрители? 190
Что изменяют болельщики? 792
Рекомендации тренерам 193
Часть 4 МЕТОДЫ ПСИХИЧЕСКОЙ РЕГУЛЯЦИИ
Шва 10. САМООЦЕНКА (Т. Найдиффер) 196

349

Оценка уровня тревожности 197

Состояние тревожности и его проявления 197
Индивидуальные различия 198
Осознанность напряжения 199
Бшва 11. МЫСЛЕННАЯ ТРЕНИРОВКА <Т. Найдиффер).... 208
Что такое мысленная тренировка? 209
Применение мысленной тренировки в спорте 211
Отбор информативных признаков 275
Выбор признаков, указывающих
на повышение напряженности 217
Проблемы мысленной тренировки 221
Выбор «ключа селекции» .- 224
Преувеличение ошибок 228
Типичные ошибки как показатель уровня
эмоционального возбуждения 232
Достижение совершенства 233
Шва 12. МЕТОДЫ ПСИХИЧЕСКОЙ
САМОРЕГУЛЯЦИИ (Р. Найдиффер) 235
Аутогенная тренировка 236
Особенности методов релаксации 239
Методы релаксации 243
Шва 13. ГИПНОЗ (Р. Найдиффер) 248
Введение в состояние гипноза 257
Текст процедуры гипнотического «включения» 253
Постгипнотические внушения 257
Гипноз и кризисные ситуации 262
Гипноз и травмы 269
Трудности, связанные с применением гипноза 271
ЗАКЛЮЧЕНИЕ (Р. Найдиффер) 278
Эмоциональные факторы в спорте 321
Ситуационно и личностно обусловленные
проблемы 321
Факторы межличностных отношений 322
Программы и методы управления 322
П
III. Навыки самоконтроля 328
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА В СПОРТЕ
(Л.-Э. Унесталь) 329
/. Общая программа активации
и регулирования нервно-психического состояния ...329
П. Тренировка на «отключение» 330
III. Внутреннее воспроизведение выступления 330
IV. Автоматизация,
ориентированная на результат 333
ПРИКЛАДНАЯ ПСИХОЛОГИЯ СПОРТА (Г. Ридер) 336
Мысленная (идеомоторная) тренировка 338
Психологические аспекты непосредственной
подготовки к соревнованиям 341
О современных методах тренировки 344
Библиография 346

ПРИЛОЖЕНИЯ
ПСИХОЛОГИЯ И СПОРТИВНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ: ПРИНЦИПЫ И ПРАКТИЧЕСКОЕ
ПРИМЕНЕНИЕ^. Сюинн) 304
Как связать некоторые из обсуждавшихся выше
тем с методами тренировки? .375
САМОКОНТРОЛЬ В СПОРТЕ (Р. Сингер) 319
I. Психологические аспекты 320
Условия деятельности и поведение в спорте 320
350

ПСИХОЛОГИЯ СПОРТА Хрестоматия
Составитель и редактор А.Е. Тарас
Ответственный за выпуск И.В. Резько
Подписано в печать с готовых диапозитивов 28.07.05.
Формат 84х1081/з2- Бумага газетная. Печать офсетная.
Усл. печ, л. 18,48. Тираж 3000 экз. Заказ 1934.
ООО «Издательство ACT».
667000, Республика Тыва, г. Кызыл, ул. Кочетова, д. 93.
Наши электронные адреса: WWW.ACT.RU
E-mail: astpub@aha.ru
ООО «Харвест».
Лицензия № 02330/0056935 от 30.04.04. РБ, 220013, Минск, ул. Кульман, д. 1, корп. 3, эт. 4, к. 42.
Республиканское унитарное предприятие
«Издательство «Белорусский Дом печати».
220013., Минск, пр. Независимости, 79,

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   72   73   74   75   76   77   78   79   80




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет