Студенттердің сабаққа дайындалу бойынша ұсыныс Студент практикалық сабаққа дайын болуы қажет. Практикалық сабаққа лекция конспектісімен, оқулықпен және оқу құралымен дайындалуы қажет.
Практикалық сабақта студент спортшының техникалық шеберлігінің негізін қимыл бағдарлары құрайды, олар шынығу барыснда қалыптасқан спорттық нәтижеге әсерін білуі қажет.
Үй тапсырмасын практикалық сабақтың тақырыбына сай орындалу керек. Әрбір практикалық сабақтың үй тапсырмасын келесі сабақта оқытушыға тапсыру керек.
Техникалық және қолданбалы құралдар:интерактивті тақта, слайдтар, плакаттар.
Аудиторияда орындайтын тапсырмалар түрлері және тізімі: 1. Қимыл мүмкіндіктері, дағдылары және оларды зерттеу әдістері
2. Спортты қимыл дағдыларындағы динамикалық стереотип және экстраполяция
3. Қимыл дағдыларын қалыптастыру сатылары.
Үй тапсырманың түрі және тізімі: 1. Қимыл дағдысы –моторлы, талдағышты және вегетативті рефлекстердің жиынтығы ретінде.
2. Қимыл дағдылары қалыптасуының сатылары.
3. Ағзаның әртүрлі күйіндегі дағдылардың тұрақтылығы және олардың шынығудың тоқтатқаннан кейінгі сақталу мерзімі
СӨЖ тапсырмаларына I. вариант( жай) 1. Қимыл динамикалық стереотип
2. Генерализация сатысы
3. П.К.Анохин бойынша қимыл актілері қызметінің жүйесі
II. вариант(орта қиындықта) 1. Шоғырлану сатысы
2. Кері байланыс
3. Қимыл дағдысы қалыптасуының кезеңдері.
III. вариант(қиын) 1. Жаңа қимыл дағдылары қалыптасуындағы жоғары жүйке қызметі түрінің маңызы.
2. Талдағышты түзетулердің және қимыл есінің маңызы.
3. Қимылдар автоматизациясы
Бақылау сұрақтары: 1. Қимыл дағдысы – қимылды, талдағышты және вегетативті рефлекстердің жиынтығы ретінде.
2. Динамикалық қимыл дағдысының циклді және ациклді жаттығулардың орындалуындағы маңызы.
3. Жаңа қимылдар қалыптасуындағы экстраполяцияның маңызы.
