Жолдасбекова Б. А. «Дене тәрбиесі мен спорт түрлерінің физиологиялық негіздері мен гигиенасы»


Караулова Лариса Константиновна - Физиология физического воспитания и спорта. Учебник. Москва, 2012 - С.304



бет15/46
Дата22.02.2023
өлшемі0,53 Mb.
#69947
түріСабақ
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   46
Пайдаланған әдебиеттер:
Негізгі әдебиеттер.

1. Караулова Лариса Константиновна - Физиология физического воспитания и спорта. Учебник. Москва, 2012 - С.304

2. Дж.Х. УилморД.Л. Костилл Физиология спорта. Москва, 2001.-С 504


3. Жолдасбекова Б.А. Дене тәрбиесі мен спорт түрлерінің физиологиялық негіздері. Шымкент,2013.-С.172.
4. Физиология физического воспитания и спорта. Смирнов В.М. Дубровский В.И. – М., Влад. Пресс.2002.
5. Дубровский В.И., Смирнов В.МФизиология физического воспитания и спорта. Москва, 2002.-С.606
Қосымша әдебиеттер.

1. Жилов Ю.Д  Назарова Е.Н. Возрастная анатомия, физиология и гигиена. Москва, 2014.-С.256

2. Прокофьева В.Н. Практикум по физиологии физического воспитания и спорта. Москва, 2008-С.191


3. Дж.Х. Уилмор Д.Л. Костилл Физиология спорта и двигательной активности. Москва, 2007.-С.503
Практикалық сабақ №5
Сабақтың тақырыбы: Қимыл дағдыларын қалыптастырудың физиологиялық механизмдері


Сабақтың жоспары:

  1. Қимыл дағдысы – қимылды, талдағышты және вегетативті рефлекстердің жиынтығы ретінде.

  2. Динамикалық қимыл дағдысының циклді және ациклді жаттығулардың орындалуындағы маңызы.

  3. Жаңа қимылдар қалыптасуындағы экстраполяцияның маңызы.

  4. Қимыл дағдысы қалыптасуының кезеңдері.

  5. Жаңа қимыл дағдылары қалыптасуындағы жоғары жүйке қызметі түрінің маңызы.

  6. Талдағышты түзетулердің және қимыл есінің маңызы.

  7. Қимылдар автоматизациясы.

Сабақтың мақсаты және міндеті, ептілік, дағды және құзыреттілік:
Спортшының техникалық шеберлігінің негізін қимыл бағдарлары құрайды, олар шынығу барыснда қалыптасқан спорттық нәтижеге әсері.
Практикалық сабақтарын өткізу түрі: Семинар-дискуссия


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   46




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет