Научный журнал

ОБЩАЯ ПЕДАГОГИКА И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 
 
 
Вестник КАСУ
 
84 
УДК 796.323 
ИСТОРИЯ ЗАРОЖДЕНИЯ БАСКЕТБОЛА 
Журавлёва Е.Ю. 
 
Одной  из  наиболее  распространён-
ных  на  сегодняшний  день  игр  с  мячом  яв-
ляется  баскетбол.  Это  подвижная,  весёлая 
игра,  развивающая  ловкость  и  выносли-
вость. 
Как и любая другая спортивная игра, 
баскетбол  помогает  организму  поддержи-
вать и восстанавливать здоровье, сохранять 
молодость.  В  баскетбол  играют  и  дети,  и 
молодёжь, и люди старшего поколения.  
Баскетбол - не только самый увлека-
тельный,  но  и  самый  совершенный  из  иг-
ровых  видов  спорта.  Он  предпочтительней 
всех  других  по  динамике,  разнообразию 
игровых ситуаций, зрелищности и эмоцио-
нальности восприятия. Баскетбол сегодня - 
самый  гармонично  развивающийся  вид 
спорта. Он не зажат в тисках одной только 
интенсификации  по  принципу  «атлетизм 
плюс  скорость»,  как  другие  спортивные 
игры.  В  нем  заложены  богатейшие  внут-
ренние возможности для развития игрового 
мышления  и  совершенствования  техниче-
ских приемов. 
Искать  истоки  современного  баскет-
бола в глубине веков - дело, видимо, безна-
дежное.  Слишком  уж  он  ни  на  что  не  по-
хож,  слишком  далек  от  естественных,  из-
начальных  двигательных  навыков  челове-
ка.  Подпрыгивающий  мяч,  эта  детская  за-
бава, безусловно, завораживает. Как, впро-
чем,  и  любой  другой  периодический  про-
цесс:  колебания  маятника,  вращение  ска-
калки или популярный сегодня настольный 
сувенир Mobil, имитирующий вечный дви-
гатель.  В  этом  смысле  человек  недалеко 
ушел от кошки. 
Конечно,  идей  всевозможных  игр  с 
мячом в истории человечества было гораз-
до  больше,  чем  те  несколько  игр,  которые 
оформились  как  современные  виды  спор-
та... 
В  качестве  возможной  предтечи  бас-
кетбола  спортивные  историки  называют 
игры: «пок-тапок» (VII в. н.э., Центральная 
Америка); «тлачтли», относящуюся к куль-
туре  племени  майя  в  Южной  Америке,  и 
«олламалитцли» (Мексика, XVI в.). Во всех 
этих  далеких  краях  произрастает  каучуко-
вое  дерево,  поэтому  «прамяч»  был  из  кау-
чука. 
Однако  сегодня  является  общепри-
знанным  тот  факт,  что  баскетбол  не  имеет 
исторических  корней  даже  в  иллюстратив-
ном плане. Он целиком придуман, как это и 
полагается любому произведению искусст-
ва. 
Изобрел  баскетбол  Джеймс  Нейсмит 
(1861-1939),  преподаватель  колледжа  в 
Спрингфилде  (шт.  Массачусетс,  США). 
Колледж  принадлежал  Ассоциации  моло-
дых  христиан  (YMCA).  Позднее  студенче-
ским баскетболом в США стала руководить 
Национальная  атлетическая  ассоциация 
колледжей  -  NCAA.  Через  нее  получили 
путевку  в  профессиональные  клубы  NBA 
практически  все  звезды  американского 
баскетбола. 
Баскетбол,  пожалуй,  единственный 
из  популярных  видов  спорта,  дата и  место 
возникновения  которого  доподлинно  из-
вестны.  Об  этом  знаменательном  событии 
написан не  один  десяток  книг,  часто  с  вы-
мышленными  подробностями  повествую-
щих  о  первых  шагах  этого  будущего  при-
страстия миллионов. И, тем не менее, име-
ет  смысл  хотя  бы  схематично  обозначить 
основные моменты становления и развития 
баскетбола,  искусственно  изобретенной 
игры,  сумевшей  за  считанные  десятилетия 
завоевать  сердца  поклонников  во  всем  ми-
ре,  что  само  по  себе  представляется  явле-
нием беспрецедентным. 
Уже  будучи  преподавателем  физ-
культуры, 
профессором 
колледжа 
в 
Спрингфелде, Джеймс Нейсмит столкнулся 
с проблемой создания игры для зимы штата 
Массачусетс,  периода  между  соревнова-
ниями по бейсболу и футболу. 
Нейсмит полагал, что в связи с пого-
дой  этого  времени  года  лучшим  решением 
будет  изобрести  игру  для  закрытых  поме-
щений. Найсмит хотел создать подвижную 
игру  для  студентов  Школы  Христианских 
Рабочих, которая предполагала бы не толь-
ко использование исключительно силы. Он 

ОБЩАЯ ПЕДАГОГИКА И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 
 
 
Вестник КАСУ
 
85 
нуждался  в  игре,  которую  можно  было  бы 
проводить  в  закрытом  помещении  в  отно-
сительно малом пространстве. 
И  вот  в  декабре  1891  года  Джеймс 
Нейсмит  представил  своему  гимнастиче-
скому классу в Спрингфилде (YMCA) свое 
безымянное изобретение. 
Меньше  чем  за  час,  Джеймс  Ней-
смит,  сидя  за  столом  в  своем  офисе  в 
YMCA.  сформулировал  тринадцать  правил 
игры в баскетбол.  
Вот они:  
1.  Мяч  может  быть  брошен  в  любом 
направлении одной или двумя руками; 
2.  По  мячу  можно  бить  одной  или 
двумя руками в любом направлении, но ни 
в коем случае кулаком; 
3.  Игрок  не  может  бегать  с  мячом. 
Игрок должен отдать пас или бросить мяч в 
корзину с той точки, в которой он его пой-
мал,  исключение  делается  для  игрока,  бе-
гущего на хорошей скорости; 
4.  Мяч  должен  удерживаться  одной 
или  двумя  руками.  Нельзя  использовать 
для удержания мяча предплечья и тело; 
5.  В  любом  случае  не  допускаются 
удары, захваты, удержание и толкание про-
тивника.  Первое  нарушение  этого  правила 
любым  игроком,  должно  фиксироваться 
как фол (грязная игра); второй фол дисква-
лифицирует  его,  пока  не  будет  забит  сле-
дующий мяч и если имелось очевидное на-
мерение травмировать игрока, на всю игру. 
Никакая замена не позволяется; 
6.  Удар  по  мячу  кулаком  –  наруше-
ние пунктов правил 2 и 4, наказание описа-
но в пункте 5; 
7. Если одна из сторон совершает три 
фола  подряд,  они  должны  фиксироваться 
как  гол,  для  противников  (это  значит,  что 
за это время противники не должны совер-
шить ни одного фола); 
8. Гол засчитывается, – если брошен-
ный или отскочивший от пола мяч попада-
ет в корзину и остается там. Защищающим-
ся  игрокам  не  позволяется  касаться  мяча 
или  корзины  в  момент  броска.  Если  мяч 
касается  края,  и  противники  перемещают 
корзину, то засчитываться гол; 
9. Если мяч уходит в аут (за пределы 
площадки), то он должен быть выброшен в 
поле  и  первым  коснувшимся  его  игроком. 
В случае спора выбросить мяч в поле, дол-
жен  судья.  Вбрасывающему  игроку  позво-
ляется  удерживать  мяч  пять  секунд.  Если 
он удерживает его дольше, то мяч отдается 
противнику. Если любая из сторон пытает-
ся затягивать время, судья  должен дать им 
фол; 
10.  Судья  должен  следить  за  дейст-
виями  игроков  и  за  фолами,  а  также  уве-
домлять рефери, о трех, совершенных под-
ряд  фолах.  Он наделяется  властью  дисква-
лифицировать  игроков,  согласно  Правилу 
5; 
11.  Рефери  должен  следить  за  мячом 
и определять, когда мяч находится в игре (в 
пределах  площадки)  и  когда  уходит  в  аут 
(за  пределы  площадки),  какая  из  сторон 
должна  владеть  мячом,  а  также  контроли-
ровать время. Он должен определять пора-
жение цели, вести запись забитых мячей, а 
также  выполнять  любые  другие  действия, 
которые обычно выполняются рефери; 
12.  Игра  состоит  из  двух  половин  по 
15 минут каждая с перерывом в пять минут 
между ними; 
13.  Сторона,  забросившая  больше 
мячей в этот период времени, является по-
бедителем. 
С течением времени баскетбол изме-
нялся…  Зимой  1891  года  студенты  кол-
леджа  Молодежной  Христианской  Ассо-
циации из Спрингфилда штат Массачусетс, 
просто  изнывали  от  тоски  на  занятиях  фи-
зического  воспитания,  вынужденные  вы-
полнять  бесконечные  гимнастические  уп-
ражнения, считавшиеся в то время  едва ли 
не  единственным  средством  приобщения 
молодежи  к  спорту.  Однообразию  таких 
занятий  необходимо  было  срочно  поло-
жить  конец,  внести  в  них  свежую  струю, 
которая  способна  была  бы  удовлетворить 
соревновательные  потребности  сильных  и 
здоровых молодых людей.  
Выход  из  казавшегося  тупиковым 
положения нашел скромный преподаватель 
колледжа  по  имени  Джеймс  Нейсмит.  В 
декабре  того  же  года  первая  игра  была 
сыграна  футбольным  мячом,  а  вместо  ко-
лец он привязал две корзины из-под перси-
ков к перилам балкона спортивного зала и, 
разделив  восемнадцать  студентов  на  две 
команды, предложил им игру, смысл кото-
рой  сводился  к  тому,  чтобы  забросить 
большее  количество  мячей  в  корзину  со-

ОБЩАЯ ПЕДАГОГИКА И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 
 
 
Вестник КАСУ
 
86 
перников.  Начало  было  положено.  Мог  ли 
тогда  доктор  Нейсмит  предполагать,  какое 
великое будущее ждет его детище? 
Вполне  прагматично  названная  "бас-
кетболом" (basket  - корзина, ball - мяч) иг-
ра,  конечно,  лишь  отдаленно  напоминала 
то  феерическое  зрелище,  которое  известно 
нам под этим именем сегодня. Ведения мя-
ча  не  существовало,  игроки  только  пере-
брасывали его друг другу, стоя на месте, и 
стремились,  затем  закинуть  в  корзину, 
причем  исключительно  обеими  руками 
снизу  или  от  груди,  а  после  удачного  бро-
ска один из игроков забирался на пристав-
ленную к стене лестницу и извлекал мяч из 
корзины. С современной точки зрения дей-
ствия команд показались бы нам вялыми и 
заторможенными,  однако  целью  доктора 
Нейсмита  было  создать  игру  именно  кол-
лективную,  в  которую  можно  было  бы  во-
влечь  одновременно  большое  количество 
участвующих,  и  этой  задаче  его  изобрете-
ние отвечало в полной мере.  
Но  вскоре,  после  первой  игры,  лис-
ток с правилами пропал… 
А  несколько  дней  спустя  один  из 
студентов Нейсмита, Франк Мэйхон (Frank 
Mahon), сознался в "преступлении”… 
"Я  взял  их,  –  сказал  Мэйхон  своему 
учителю. - Я знал, что эта игра будет иметь 
большой успех, и я взял их как сувенир. Но 
сейчас,  я  думаю,  они  должны  принадле-
жать Вам…” 
Уже  12  февраля  1892  года,  изучив 
правила  и  освоив  азы  техники,  студенты 
Спрингфилдского  колледжа  в  присутствии 
ста  зрителей  провели  первый  в  истории 
баскетбола  "официальный"  матч,  мирно 
завершившийся  с  результатом  2:2.  Его  ус-
пех  был  настолько  оглушительным, а  слух 
о новой игре распространился с такой ско-
ростью,  что  вскоре  две  спрингфилдские 
команды  стали  проводить  показательные 
встречи,  собирая  на  своих  выступлениях 
сотни  зрителей.  Их  почин  подхватили  сту-
денты  других  колледжей,  и  уже  на  сле-
дующий  год  весь  американский  северо-
восток  был  охвачен  баскетбольной  лихо-
радкой.  
Стихийное  образование  любитель-
ских команд и лиг привело к тому, что сту-
денты  стремились  заниматься  исключи-
тельно  баскетболом,  предпочитая  его  не 
только  таким  традиционным  игровым  ви-
дам,  как  американский  футбол  и  бейсбол, 
но  и  горячо  любимой  попечителями  кол-
леджей  гимнастике.  Чиновники  Молодеж-
ной Христианской Ассоциации, вняв жало-
бам  противников  нового  веяния,  не  стали 
закрывать  глаза  на  такое  вопиющее  попи-
рание основ учебного процесса и практиче-
ски  захлопнули  перед  баскетболом  двери 
студенческих спортивных залов. Однако их 
стремление  запретить  стремительно  наби-
равший  популярность  новый  вид  спорта 
было  подобно  попыткам  вручную  остано-
вить разогнавшийся поезд. 
Баскетбол имеет не только оздорови-
тельно-гигиеническое  значение,  но  и  аги-
тационно-воспитательное.  Занятия  баскет-
болом  помогают  формировать  настойчи-
вость, смелость, решительность, честность, 
уверенность в себе, чувство коллективизма. 
Но  эффективность  воспитания  зависит, 
прежде  всего,  от  того,  насколько  целеуст-
ремленно  в  педагогическом  процессе  осу-
ществляется  взаимосвязь  физического  и 
нравственного  воспитания.  Баскетбол,  как 
средство  физического  воспитания,  нашел 
широкое  применение  в  различных  звеньях 
физкультурного движения. 
Баскетбол  является  увлекательной 
атлетической  игрой,  представляющей  со-
бой  эффективное  средство  физического 
воспитания. Не случайно он очень популя-
рен  среди  школьников,  студентов.  Баскет-
бол, как важное средство физического вос-
питания  и  оздоровления  детей,  включен  в 
общеобразовательные  программы  средних 
школ,  колледжей,  детских  спортивных 
школ,  городских  отделов  народного  обра-
зования. 
 
ЛИТЕРАТУРА 
1.  Евсеев  Ю.  И.  Физическая  культура.  - 
Ростов н/Д: Феникс, 2008. 
2. Озолин Н.Г. Путь к успеху. – М., 1985 
3.  Богданов  Г.П.  Уроки  физической  куль-
туры в 9-10 классах средней школы.- М.: 
«Просвещение», 1987. 
 
 
 

ОБЩАЯ ПЕДАГОГИКА И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 
 
 
Вестник КАСУ
 
87 
УДК 796.001.3 
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СТУДЕНТОВ КОЛЛЕДЖА НА 
УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СИСТЕМЫ 
ИГРОВЫХ И КРУГОВЫХ ТРЕНИРОВОК 
Сабитов М.З. 
 
Физическое  воспитание  является  по-
рождением  потребностей  человеческого 
общества.  Эта  потребность  состоит  в  том, 
что  старшее  поколение  людей  готовит  к 
жизни  младшее,  то  есть  воспитывает  его. 
По  мере  усложнения  в  обществе  социаль-
ных отношений видоизменилась и функция 
физического  воспитания.  Постепенно  раз-
вивался процесс его внедрения в сферу ма-
териального производства и духовной жиз-
ни людей. Сегодня можно говорить о фор-
мировании  нового  типа  человека,  способ-
ного  на  протяжении  своей  жизни  активно 
используя собственные физические качест-
ва, гармонично развивать свою духовную и 
физическую  красоту.  Физическая  культура 
становится  тем  единственным  предметом, 
который  практически  оздоровляет  студен-
тов,  помогает  обществу  в  формировании 
полноценного гражданина. В данное время 
сама  жизнь  рекомендует  пересмотреть 
подход к учебному процессу. Поэтому пре-
подавателю  приходится  на  уроках  физиче-
ской  культуры  использовать  новые  спосо-
бы  физического  совершенствования  сту-
дентов с использованием системы игровых 
и круговых тренировок.  
Использование  метода  круговой  тре-
нировки  имеет  большую  популярность. 
Значительному числу студентов она позво-
ляет  упражняться  одновременно  и  само-
стоятельно,  добиваясь  высокой  моторной 
плотности.  На  таких  занятиях  появляется 
реальная  возможность  использования  мак-
симального количества разнообразного ин-
вентаря и оборудования. Упражнения ком-
плексов  круговой  тренировки  хорошо  увя-
зываются  с  материалом  уроков,  способст-
вуют  общему  физическому  развитию.  Ис-
следования  подтвердили  эффективность 
круговой  тренировки  даже  при  использо-
вании  ее  в  50%  уроков.  Там,  где  она  вне-
дрена,  значительно  повышается  уровень 
развития  силы,  возрастает  динамометрия 
правой  и  левой  кисти,  увеличивается  ста-
новая  сила.  Анализ  изменений  физической 
подготовленности  позволяет  отметить  эф-
фективное влияние круговой тренировки на 
улучшение  статической  силовой  выносли-
вости и быстроты. 
Основная  задача  использования  ме-
тода  круговой  тренировки  на  уроке  -  эф-
фективное  развитие  двигательных  качеств 
в  условиях  ограниченного  и  жесткого  ли-
мита времени при строгой регламентации и 
индивидуальной  дозировке  выполняемых 
упражнений. При этом развитие двигатель-
ных  качеств  должно  быть  тесно  связано  с 
освоением  программного  материала.  По-
этому  в  комплексы  круговой  тренировки 
вводят физические упражнения, близкие по 
своей структуре к умениям и навыкам того 
или  иного  раздела  учебной  программы.  В 
результате  выполнения  данный  комплекс 
будет  способствовать  совершенствованию 
умений  и  навыков,  входящих  в  учебный 
материал.  Обязательное  условие  -  предва-
рительное  изучение  этих  упражнений  са-
мими студентами. 
Круговая  тренировка,  как  интеграль-
ная форма физической подготовки, приуча-
ет  студентов  к  самостоятельному  мышле-
нию  при  развитии  двигательных  качеств, 
вырабатывает алгоритм заранее запланиро-
ванных  двигательных  действий,  воспиты-
вает  собранность  и  организованность  при 
выполнении  упражнений.  Существенным 
является  и  то,  что  круговая  тренировка 
обеспечивает  индивидуальный  подход  к 
каждому  студенту,  предельно  эффективно 
использовать время, планируемое на физи-
ческую подготовку. 
В  основе  организации  студентов  для 
выполнения  упражнений  по  круговой  тре-
нировке  лежит  мелкогрупповой  поточный 
способ.  Но  должна  быть  разработана  чет-
кая методика выполнения упражнений. На-
значение  упражнений  тоже  строго  опреде-
лено  -  для  комплексного  развития  двига-
тельных  качеств.  Поэтому  круговая  трени-
ровка представляет собой организационно-
методическую форму занятий физическими 

ОБЩАЯ ПЕДАГОГИКА И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 
 
 
Вестник КАСУ
 
88 
упражнениями, направленными в основном 
на комплексное развитие двигательных ка-
честв.  Одна  из  важнейших  особенностей 
этой формы занятий - четкое нормирование 
физической нагрузки и в то же время стро-
гая индивидуализация ее. 
На  уроках  физической  культуры 
одинаково важное  значение придается раз-
витию  необходимых  физических  качеств 
студентов  и  обучению  определенным  уме-
ниям  и  навыкам.  Эти  процессы  во  многом 
взаимосвязаны.  Ведь  обучая  студентов  ка-
кому-либо  техническому  элементу,  мы  од-
новременно оказываем воздействие на раз-
витие  тех  или  иных  физических  качеств. 
Работая  над  укреплением  силы,  развитием 
быстроты или выносливости, создается не-
обходимая база для лучшего освоения дви-
гательных умений и навыков. 
В  последнее  время  в  осуществлении 
обеих  этих  задач  все  большее  место  зани-
мает  работа  по  принципу  круговой  трени-
ровки.  Правильное  распределение  станций 
позволяет  специально  подобранными  уп-
ражнениями  целенаправленно  развивать 
физические  качества  и  закреплять  полу-
ченные  на  уроках  умения  и  навыки.  Уп-
ражнения на станциях варьируются, но ис-
пользуются  только  те  из  них,  которые  хо-
рошо  знакомы  студентам.  Темп  выполне-
ния упражнений высокий. 
Для проведения занятий по круговой 
тренировке составляется комплекс из 8 - 10 
относительно  несложных  упражнений.  Ка-
ждое из них должно воздействовать на оп-
ределенные  группы  мышц  -  рук,  ног,  спи-
ны,  брюшного  пресса.  Простота  движений 
позволяет  повторять  их  многократно.  Вы-
полнение упражнений в различном темпе и 
из  разных  исходных  положений  влияет  на 
развитие  определенных  двигательных  ка-
честв.  Объединение  отдельных  ацикличе-
ских  движений  в  искусственно  -  цикличе-
скую  структуру  путем  серийных их повто-
рений дает возможность комплексного раз-
вития двигательных качеств и способствует 
повышению  общей  работоспособности  ор-
ганизма. 
В  зависимости  от  числа  упражнений 
в  комплексе,  группа  делится  на  6  -  8  под-
групп по 3 - 5 человек. Последовательность 
прохождения  станций  устанавливается  по 
кругу,  прямоугольнику  или  квадрату;  в  за-
висимости  от  того,  как  более  рационально 
использовать  площадь  зала  и  оборудова-
ние.  Нужно  стараться  использовать  все 
снаряды  и  подручный  инвентарь,  который 
есть в зале. 
Выполняют весь комплекс (проходят 
один круг) за строго  обусловленное время, 
повторяя  каждое  упражнение  в  индивиду-
альной  для  каждого  дозировке  (установ-
ленное  число  раз).  Анализ  методов  круго-
вой тренировки и обобщения опыта приме-
нения их на практике дает основание выде-
лить  экстенсивно-интервальный  метод  как 
наиболее  приемлемый  для  школьного  уро-
ка.  Сущность  его  заключается  в  том,  что 
движения  выполняются  в  оптимальном 
темпе,  точно,  с  большой  амплитудой,  на 
упражнения  и  на  отдых  планируется  оди-
наковое время - по 30 секунд. Стандартная 
продолжительность  работы  и  отдыха  обес-
печивает  на  уроке  порядок,  дисциплину, 
позволяет  следить  за  точностью  выполне-
ния заданий. 
В комплекс обычно включают 10 уп-
ражнений  (станций),  на  каждое  тратится 
одна минута (30 секунд на выполнение, 30 
секунд на отдых), значит, на весь комплекс 
(один круг) уйдет 10 минут, его рекоменду-
ется  выполнять  на  8  уроках  подряд,  что 
составит законченный цикл занятий по экс-
тенсивно-интервальному  методу  круговой 
тренировки.  Такие  циклы  целесообразно 
повторять 3 - 4 раза в течение года. 
Размечая  станции,  нужно  учитывать, 
что  упражнения  для  одних  мышц  должны 
чередоваться  с  упражнениями  для  других, 
что для выполнения упражнений целесооб-
разно  использовать  снаряды,  находящиеся 
в  зале,  причем,  так,  чтобы  не  передвигать 
их далеко. 
Метод  круговой  тренировки  ставит 
перед собой задачу  комплексного воспита-
ния  физических  способностей  при  актив-
ном  самостоятельном  выполнении  упраж-
нений  юными  спортсменами  и  контролем 
над ее воздействием на системы организма. 
Эффективность данного метода заключает-
ся  в  том,  что  значительно  повышается 
плотность  занятий,  так  как  упражняются 
все  учащиеся  одновременно и в то же вре-
мя  самостоятельно,  соразмерно  своим  воз-
можностям и усилиям. 
Все  это  особенно  ярко  выражено  в 

жүктеу/скачать 2,58 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: