Қазақстан республикасы бiлiм және ғылым министрлiгi

Л.Н. Гумилев атындағы ЕҰУ Хабаршысы

72

создаётся оптимальная манера, ориентирующая на максимальное использование сильных сторон и качеств 

данного человека и компенсацию слабых. 

Сточки зрения терминологии понятия стиль и манера не имеют существенных различий и даже иногда 

используются  как  синонимы.  Так,  в  боксе  манера  ведения  боя  по  существу  является  индивидуальным 

стилем ведения поединка на ринге [1]. Однако в спортивной борьбе, в связи с её разделением на несколько 

разновидностей, в том числе борьбу вольного и классического стиля, применение  термина индивидуальный 

«стиль» ведения схватки нецелесообразно, так как он используется для названия упомянутых  видов борьбы 

и  это  может  внести  путаницу  в  применение    терминов.  В  настоящее  время  существует  целый  ряд  работ, 

посвященных  экспериментальному  обоснованию  индивидуализации  подготовки,  борцов  в  зависимости 

от  физических  [2],  морфологических  [3]  и  психофизиологических  особенностей  [4]  oт    индивидуально-

типологических  особенностей  нервной  системы  [5],  характера  выполнения  ими  повторных  атакующих 

действий, взаимосвязей между техникой спортивной борьбы и миографией мышечной силы [6], подвижностью 

в  суставах  [7].  В  большинстве  из  перечисленных      исследований  авторы  уделяют  значительное  внимание 

изучению только  отдельных сторон индивидуальных характеристик  мастерства спортсменов, что несомненно 

является предпосылкой для более глубокого их изучения.

  Проблеме  индивидуализации  подготовки  уделяется  большое  внимание    в  работах  А.А.  Новикова  [8], 

А.Н.Ленца [9], Туманяна [10], и многих других специалистов. Важное значение имеет также и генетический 

фактор.  Каждый  человек  расположен  к  тому  или  иному  виду  работы,  т.е.обладает  предпосылками  к 

преимущественному  развитию    выносливости,  скорости  или  силы»  Следует  сказать,  что  количество  и 

быстрых    и  медленных  волокон  с  возрастом  уменьшается.  Тренировки  при  больших,  околопредельных  и 

предельных напряжениях связанных с развитием силы и скорости, увеличивают способность атлета вовлекать 

в мышечные сокращения наибольшее число быстрых и медленных функциональных единиц. По мнению ряда 

специалистов детальное распределение средств тренировки как бы “сковывают” тренировочный процесс, так 

как не позволяют индивидуализировать подготовку спортсмена с учётом его особенностей и возможностей 

Подобного  мнения  придерживается  и  А.Н.  Воробьёв:  “Не  спортсмена  следует  приспосабливать  к 

программам,  планам,  концепциям  процесса  подготовки,  а  наоборот,  их  надо  подбирать,  исходя  из  его 

индивидуальных особенностей”.

Попытки классифицировать спортсменов по общности их ин-дивидуальных особенностей предпринимались 

неоднократно,  что  связано  с  разработкой  всё  более  научно  обоснованных  критериев  выделения  атлетов  в 

отдельные группы. С точки зрения ряда исследователей  существует зависимость индивидуального технико-

тактического мастерства от особенностей нервной системы.

В  работе  Сальникова  Б.А.  [11]  показано,  что  для  тяжелоатлетов,  различающихся  по  типологическим 

особенностям нервной системы, важным является не только динамика распределения на¬грузки по зонам 

интенсивности,  но  и  степень  её  вариативности  отдельно  по  объёму  и  интенсивности.  Для  лиц  со  слабой 

нервной  более оптимальной является нагрузка с высоким коэффициентом вариации по объёму (в пределах 

30-50%).  Для  лиц  с  сильной  системой  оптимальной  считается  нагрузка,  характеризующая  высоким 

коэффициентом вариации по интенсивности (7-15%).

Е.А.  Климов  [12]  показал,  что  приспособление  индивида,  обладающего  теми  или  иными  свойствами 

нервной системы, к определённой деятельности совершается (спонтанно или под влиянием соответствующего 

обучения) с помощью индивидуально-своеобразных приёмов, обеспечивающих успешность этого процесса. 

В  качестве    стойких  особенностей  поведений  рассматриваются  способы  и  выполнения  деятельности, 

сложившихся под влиянием свойств нервной системы.    

В.А.Толочек  [13]  экспериментально  показал  боли  в  высокую  надёжность  выступлений  спортсменов 

крайних  типов    нервной  системы  (сильного  -  40,  слабого  -  50%),  Это,  возможно,  связано  с  тем,  что  ярко 

выраженное  свойство  нервной  системы  стимулирует  формирование  адекватного  стиля,  который  является 

существенным фактором эффективной деятельности. 

В спортивной борьбе было установлено, что сила нервных  процессов по возбуждению - один из ведущих 

факторов  формирования  стиля  соревновательной  деятельности,  который  необходимо  учитывать  при 

формировании  индивидуального  технического  арсенала  спортсмена.  Борцам  с  сильной  нервной  системой 

присуща  остроатакующая    манера  ведения  схватки.  Спортсмены  со  слабой    нервной  системой  избегают 

жёсткой силовой борьбы, чаще применяют игровую манеру поединка, средние дистанции. Для спортсменов 

со  слабой  нервной  системой  характерен  высокий  уровень  технико-тактического  мастерства,  быстрота 

мышления, быстрота переключения от одного приёма к другому.

С.А.Преображенский  [14]  выделил  три  типа  борцов,  наиболее  ярко  проявившихся  в  соревновательной 

практике  («технический»,  «силовой»  и  «функциональный»).  Он  указывал,  что  лица  с  выраженными  

№ 3 (112) 2016

73

индивидуальными особенностями (морфологическими, физическими, психическими) предпочтительнее чем 

«середняки».                

Н.Г. Озолин [12] считает, что при наличии природной одарённости и правильной системы тренировки 

может быть достигнут очень высокий рост подготовленности в сроки вдвое короче обычных» Иначе говоря, 

если  в  учебно-тренировочном  процессе  правильно  и  направленно  реализовать  принцип  индивидуального 

подхода  то сроки подготовки борцов высокого класса можно в значительной степени сократить. 

Ю.И. Чуйко [16] разделил борцов (вольная борьба) высшей квалификации (ЗМС), (МСМК) по уровню 

проявления  физических  качеств  на  три  различных  типа:  способных  к  проявлению  высокого  уровня 

выносливости,  но  не  обладающих  значительными  скоростно-силовыми  качествами,  имеющих  высокие 

скоростно-силовые  качества,  но  относительно  низкий  уровень  выносливости;  «универсальные».  Им 

отмечено, что уровень проявления отдельных физических качеств у борцов вольного стиля тесно связан с 

генетически обусловленной структурой мышечных волокон всех типов (МВ от 39 до 73%, ПВ от 15 до 51%, 

БВ от 1 до 38%). Автором показано, что ,имеющие высокий процент МВ в составе скелетных: мышц, являются 

более  выносливыми и используют это качество как ведущее, отмечена нецелесообразность акцентирования 

внимания в тренировочном процессе на развитие отстающих физических качеств, так как это может привести 

к снижению ведущих качеств и воспитанию «универсальной» посредственности.

Киров Г.А. [17] разработал ряд тестов для оценки специальной физической подготовки, структура которых 

соответствовала индивидуальным двигательным особенностям спортсмена в соревновательных поединках, 

исследовал двигательную активность борцов высшей квалификации в соревновательных схватках с учётом 

манеры  ведения  поединка.  По  наиболее  выраженным  доминирующим  признакам  выделено  три  группы 

спортсменов с различными двигательными типами ведения соревновательных поединков:

-  группа  борцов  -  “двухпиковая”  -  характеризующаяся  двумя  повышениями  двигательной  активности 

(ДА),  по  одному  в  каждом  периоде  борьбы.  Средне-групповая  плотность  технических  действий  (ПТД)  у 

данных бордов в зонах с повышенной ДА в среднем на 1,61 усл.ед., в других зонах- 0,79 усл.ед.; 

- группа борцов - “трёхпиковая” - характеризующаяся тремя    повышениями ДА, одним повышением в 

первом и двумя повышениями  во втором периодах борьбы. Среднегрупповая ПТД у данных борцов в зонах с 

повышенной двигательной активностью ДА равна 1,38 ед., а в других зонах - 0,87 усл.ед. 

-  группа  борцов  –  «равномерная»-  характеризующаяся  относительно  одинаковой  раскладкой  ДА  на 

протяжении всего времени ведения схватки. Средне-групповая ПТД у данных борцов в зонах с наибольшей 

ДА равна 1,08 усл.ед., а в других зонах - 1 усл.ед. 

К.С.  Олзоев  [18]  в  своей  работе  с  высококвалифицированными  спорт-  сменами  выделяет  три  стиля 

ведения  схватки:  «комбинационный»,  «силовой»,  «темповой».  Им  показано,  что  стиль  ведения  схватки 

характеризуется  выработанными  в  процессе  многолетней  тренировки  по  борьбе  устойчивыми  технико-

тактическими действиями (ТТД) и специальными физическими качествами, объективно соответствующими 

индивидуальным особенностям спортсмена и эффективно применяющимися в процессе поединков. Автором 

доказано, что борцы силового стиля выполняют наименьшие объёмы общей и интенсивной нагрузки. Борцы 

темпового стиля имеют наиболее высокие показатели физической работоспособности, общей и специальной 

выносливости.  Борцы  комбинационного  стиля  имеют  средние  показатели  физической  работоспособности 

и  специальной  выносливости.  Используют  более  значительные,  по  сравнению  с  борцами  силового  стиля, 

объёмы  общем  нагрузки  с  интенсивностью,  которая  соответствует  темповикам.  Исследователем  наглядно 

показано  какие  технико-тактические  действия  доминируют  у  борцов  различных  стилей.  Однако  следует 

отметить, что выводы автора о преимуществе «комбинационного» и «силового» стилей перед  «темповым», в 

связи с изменением регламента борьбы, на наш взгляд, является недостаточно обоснованным.    

В.Г.Ивлевым  [19]  выявлены  три  типа  борцов  по  манере  ведения  поединка:  “технический”,  “силовой”, 

“функциональный”.  Им  разработаны  модельные  характеристики  ОД  борцов  с  учетом  индивидуальных 

особенностей,  весо-ростовых  показателей,  возраста  и  надежности  соревновательного  противоборства. 

Предложен способ оценки максимальной силы и, резервных возможностей борцов. Определен нетрадиционный 

метод оперативного повышения силы мышц и степени ее использования.      

В  работах  многих  авторов  борцы,  побеждающие  за  счет  высокой  технико-тактической  подготовки, 

относятся по манере ведения схватки к спортсменам комбинационного стиля. Это не совсем верно, так как , 

по мнению Н.М. Галковского [20] в настоящее время в соревновательных поединках эффективное проведение 

технических действий совершается в основном за счет рационального увязывания их между собой, то есть 

благодаря улучшению тактики повторных атак поединка. Поэтому неправомерно считать, что только одной 

какой то группе борцов присуще рациональное повторное атакующее действие.  

Многие ведущие специалисты по спортивной борьбе  считают, что необходимым  условием успешности 

Л.Н. Гумилев атындағы ЕҰУ Хабаршысы

74

соревновательной деятельности на ковре является ведение поединка в манере максимально соответствующей 

индивидуальным особенностям борца,  процесс подготовки должен строится индивидуализировано с учетом 

специфики их технико-тактического мастерства.   Как показывает практика, большое значение имеет не одно 

какое то качество спортсмена, а комплекс качества в определенной взаимосвязи, Недостаток в одном качестве 

борцы  компенсируют  другими,  которые  предопределяют  успех  в  соревнованиях  и  являются  ведущими  и 

основными для каждого спортсмена.

Таким образом, индивидуальный стиль деятельности определяет успешность и стабильность спортивного 

мастерства.  Этот  вопрос  в  теории  и  практике  спортивной  педагогики  изучен  недостаточно,  особенно 

применительно  к  борьбе.  Недостаточно  исследованы  особенности  соревновательной  деятельности 

спортсменов, которых можно отнести к различным стилям ведения схватки.

Литература

1 Велиц-Гейсман СП. Тенденции стратегии и тактики // Ежегодник.- М., 1980,- С. 225.

2  Анохин  П.К.  Методологическое  значение  кибернетических  закономерностей.  //  Философские  аспекты  теории 

функциональных систем.- М.: Наука, 1978,- С, 262-291.

3 Дахновский B.C., Лещенко С.С, Жильцов Ю.В. Восстановле¬ние работоспособности борцов после максимальной 

нагрузки //Спортивная борьба,- Вып.1.- М.: Физкультура и спорт, 1979. -С. 31-35.  

4  Аболин  Л.М.  Опыт  исследования  критериев  психологического  отбора  борцов  //Совершенствование  системы 

подготовки борцов высокого класса: Мат.  Всесоюзн.конф. М., 1976. - С,  I4-I6.

5 Иванков Ч.Т. Контроль и оценка технического мастерства спортсменов высокого класса в видах единоборств. // Мат.

доклад. конф. ВНИИФК,- М., 1979,- С. 55-57.

6 Рыбалко Б.М. Изучение взаимоотношений между техникой исполнения излюбленных приемов спортивной борьбы 

и уровнем развития групп мышц, участвующих в этом двигательном акте: Тез.докл. по итогам НТР за 1964 г. – Минск: 

ВГИФК, 1965.- С. 92-94.

7 Кочурко С.И. Экспериментальное исследование взаимосвязи между подвижностью в суставах и техникой спортивной 

борьбы: Автореф. дис...канд.пед.наук. - Киев, 1974.-21 с.    

8 Новиков А.А., Оленик В.Г., Каргин Н.Н. Моделирование в спортивной борьбе / Спортивная борьба: Ежегодник.- М.: 

Физкультура и спорт, 1981.  - С. 62-65.

9 Ленц А.Н. Классическая борьба: Учебн.пособие.- М.: Физкультура и спорт, I960.- 413 с.     

10 Туманян Г.С. Телосложение и спорт,- M. Физкультура и спорт.- 1976.- 16 с.

11 Сальников  В.А.  Влияние  величины  интенсивности нагрузки на рост результатов  у  тяжелоатлетов-рязрядников, 

различающихся типологическими особенностями проявления свойств нервной системы: Автореф.дис...канд.пед.наук.- 

М. 1975.- 23 с. 

12  Климов  Б.А.  Индивидуальный  стиль  деятельности  в  зависимости  от  типологических  свойств  нервной  системы  к 

психологическим основам научной организации труда, учения, спорта: Автореф.дис...д-ра психол.наук.-Л., 1968,-34 с.

 

13 Толочек В.А., Дахновский B.C., Александров Н.И. Типологические особенности высшей нервной деятельности и 

структура технических действий дзюдоистов.// Спортивная борьба: Ежегодник.- М., 1984.- С.  II-I3.

14 Преображенский С.А. Борьба - занятие мужское,- М.: Культура и спорт, 1978,- 176 с.

15  Новиков  А.А.,  Акопян  А.О.,  Юшков  О.П.  Тренажёры  и  исследовательские  стенды  в  подготовке  борцов    Мат.

международной  .науч.-метод.конф. по спортивной борьбе.- М., 1992.- С.28-29.

16 Чуйко Ю.И. Рациональное планирование подготовки борцовс учетом их индивидуальных особенностей: Автореф.

дис...канд.пед.наук.- М., 1984.- 22 с.

17 Киров Г.А. Методика оценки специальной физической подго-товленности борца с учетом особенностей ведения 

соревновательного поединка: Автореф. дис.канд.пед.наук,- М., 1986,- 24 с.

18  Олзоев  К.С.  Индивидуализация  подготовки  к  соревнованиям  борцов  в  зависимости  от  стиля  ведения  схватки: 

Автореф. дис...(канд.пед.наук.- М., 1983.- 25 с.

19 Ивлев В.Г. Типология соревновательной деятельности высо-коквалифицированных борцов в зависимости от их 

индивидуальных особенностей: Автореф.дис...канд.пед.наук.- М., 1990,- 24 с.

20 Галковский Н.М. Принципы технико-тактического мастерства по вольной борьбе // Братство богатырей. - М., 1976. 

- С, 31-45.

References

1 Velic-Gejsman SP. Tendencii strategii i taktiki // Ezhegodnik. - M., 1980. - S. 225.

2 Anohin P.K. Metodologicheskoe znachenie kiberneticheskih zakonomernostej. // Filosofskie aspekty teorii funkcional’nyh 

sistem. - M.: Nauka, 1978. - S. 262-291.

3 Dahnovskij B.C., Leshhenko S.S, Zhil’cov Ju.V. Vosstanovle¬nie rabotosposobnosti borcov posle maksimal’noj nagruzki //

Sportivnaja bor’ba,- Vyp.1.- M.: Fizkul’tura i sport, 1979. -S. 31-35.  

4 Abolin L.M. Opyt issledovanija kriteriev psihologicheskogo otbora borcov //Sovershenstvovanie sistemy podgotovki borcov 

vysokogo klassa: Mat.  Vsesojuzn.konf. - M., 1976. - S.  14-16.

№ 3 (112) 2016

75

5 Ivankov Ch.T. Kontrol’ i ocenka tehnicheskogo masterstva sportsmenov vysokogo klassa v vidah edinoborstv. // Mat.doklad. 

konf. VNIIFK,- M., 1979,- S. 55-57.

6 Rybalko B.M. Izuchenie vzaimootnoshenij mezhdu tehnikoj ispolnenija izljublennyh priemov sportivnoj bor’by i urovnem 

razvitija grupp myshc, uchastvujushhih v jetom dvigatel’nom akte: Tez.dokl. po itogam NTR za 1964 g. – Minsk: VGIFK, 1965.- 

S. 92-94.

7 Kochurko S.I. Jeksperimental’noe issledovanie vzaimosvjazi mezhdu podvizhnost’ju v sustavah i tehnikoj sportivnoj bor’by: 

Avtoref. dis...kand.ped.nauk.-Kiev, 1974.-21 s.    

8 Novikov A.A., Olenik V.G., Kargin N.N. Modelirovanie v sportivnoj bor’be / Sportivnaja bor’ba: Ezhegodnik.- M.: Fiz-

kul’tura i sport, 1981.  - S. 62-65.

9 Lenc A.N. Klassicheskaja bor’ba: Uchebn.posobie. - M.: Fizkul’tura i sport, I960. - 413 s.     

10 Tumanjan G.S. Teloslozhenie i sport,- M. Fizkul’tura i sport. - 1976.- 16 s.

11  Sal’nikov  V.A.  Vlijanie  velichiny  intensivnosti  nagruzki  na  rost  rezul’tatov  u  tjazheloatletov-rjazrjadnikov,  razlicha-

jushhihsja tipologicheskimi osobennostjami projavlenija svojstv nervnoj sistemy: Avtoref.dis...kand.ped.nauk. - M. 1975. - 23 

s. 

12 Klimov B.A. Individual’nyj stil’ dejatel’nosti v zavisimosti ot tipologicheskih svojstv nervnoj sistemy k psihologicheskim 

osnovam nauchnoj organizacii truda, uchenija, sporta: Avtoref.dis...d-ra psihol.nauk. -L., 1968,-34 s. 

13 Tolochek V.A., Dahnovskij B.C., Aleksandrov N.I. Tipologicheskie osobennosti vysshej nervnoj dejatel’nosti i struktura 

tehnicheskih dejstvij dzjudoistov.// Sportivnaja bor’ba: Ezhegodnik. - M., 1984.- S.  II-I3.

14 Preobrazhenskij S.A. Bor’ba - zanjatie muzhskoe. - M.: Kul’tura i sport, 1978,- 176 s.

15 Novikov A.A., Akopjan A.O., Jushkov O.P. Trenazhjory i issledovatel’skie stendy v podgotovke borcov  Mat.mezhdun-

arodnoj  .nauch.-metod.konf. po sportivnoj bor’be. - M., 1992.- S.28-29.

16 Chujko Ju.I. Racional’noe planirovanie podgotovki borcovs uchetom ih individual’nyh osobennostej: Avtoref.dis...kand.

ped.nauk.- M., 1984.- 22 s.

17 Kirov G.A. Metodika ocenki special’noj fizicheskoj podgo-tovlennosti borca s uchetom osobennostej vedenija sorevnova-

tel’nogo poedinka: Avtoref. dis.kand.ped.nauk. - M., 1986,- 24 s.

18 Olzoev K.S. Individualizacija podgotovki k sorevnovanijam borcov v zavisimosti ot stilja vedenija shvatki: Avtoref. dis...

(kand.ped.nauk.- M., 1983.- 25 s.

19 Ivlev V.G. Tipologija sorevnovatel’noj dejatel’nosti vyso-kokvalificirovannyh borcov v zavisimosti ot ih individual’nyh 

osobennostej: Avtoref.dis...kand.ped.nauk.- M., 1990,- 24 s.

20 Galkovskij N.M. Principy tehniko-takticheskogo masterstva po vol’noj bor’be // Bratstvo bogatyrej. - M., 1976. - S, 31-45.

жүктеу/скачать 17,93 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: