Введение
В последние годы активизировалось внимание к
здоровому образу жизни студентов. Это
связано с
ухудшением состояния здоровья молодежи, распро
странением
вредных привычек, таких как курения,
пьянства, употребления токсических и наркотических
средств, ухудшением экологии. В следствии этого
выдвигаются принципиально
новые требования к
процессу формирования высшей школы, которые не
возможны без совершенствования физической куль
туры. Физическая культура выступает одним из
средств
преобразования личности, утверждая ее луч
шие качества, обогащая ее идейное, интеллектуаль
ное,
нравственное, эстетическое начало и является
огромным потенциалом всестороннего развития лич
ности.
Учебный процесс освоения физической культу
ры в вузе должен рассматриваться как система в
единстве как практических занятиях, так и теоретиче
ских. Теоретические
занятия позволят расширить
диапазон знаний по физической культуре, сформиро
вать мотивы и ценности ориентаций на укрепление
здоровья, здорового образа жизни. Поэтому роль тео
ретической подготовки
студентов по физической
культуре очень велика. В
учебном пособии авторами
представлен курс лекций по физической культуре, те
стовые задания к нему, которые соответствуют дей
ствующим образовательным стандартам высшего об
разования. Учебное пособие составит единый учебно
методический комплекс дисциплин «Физическая
культура» в системе
дисциплин учебного плана и
позволит более глубоко студентам осваивать дисци
плину «Физическая культура» в вузе.
3
