С методикой тренировки

5
МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ РАЗЛИЧНЫМ ВИДАМ 
ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 
(ВМЕСТО ВВЕДЕНИЯ)
Благоприятное влияние на обучающихся базовых и новых видов 
физкультурно-спортивной деятельности возможно при соблюдении 
принципов, отражающих закономерности физического, психического, 
интеллектуального, социально-биологического развития и определяю-
щих эффективность их физического воспитания и спортивной трени-
ровки
1
. 
К 
базовым видам
физкультурно-спортивной деятельности
отно-
сятся: 
• гимнастика, 
• легкая атлетика, 
• спортивные игры, 
• плавание, 
• подвижные игры, 
• лыжный спорт, 
• туризм. 
Новые виды
: 
• западные оздоровительные системы упражнений: аэробика и ее 
виды (аква-аэробика, степ-аэробика, фитбол-аэробика, слайд-
аэробика, памп-аэробика, тераробика, слайкл-аэробика и др.); 
1
При подготовке данной части пособия были использованы следующие пу-
бликации: Теория и методика физической культуры: учебник для студентов выс-
ших учебных заведений / под ред. Ю. Ф. Курамшина. 4-е изд., стер. М., 2010; 
Мат-
веев Л. П.
Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. М., 2010; 
Платонов В. Н.
Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее 
практические приложения. М., 2005; 
Холодов Ж. К., Кузнецов В. С.
Теория и мето-
дика физической культуры и спорта: учебник для студентов высших учебных за-
ведений. 10-е изд., испр. М., 2012.

6
пилатес, ритмическая гимнастика, шейпинг, бодибилдинг, стрет-
чинг, калланетика; 
• восточные оздоровительные системы упражнений: йога, тай-чи 
и другие гимнастики, основанные на единоборствах; 
• отечественные оздоровительные системы упражнений, включаю-
щие дыхательную гимнастику К. П. Бутейко, парадоксальную дыха-
тельную гимнастику А. Н. Стрельниковой, самомассаж А. А. Уман-
ской, систему оздоровления Г. С. Шаталовой и систему оздоровления 
П. К. Иванова.
Формирование и освоение компетенций на учебных занятиях, по-
священных освоению базовых и новых видов физкультурно-спортив-
ной деятельности с методикой тренировки, происходят согласно систе-
ме принципов.
1. 
Общие дидактические принципы
: сознательность и активность уча-
щихся; систематичность (последовательность и регулярность в об-
учении); наглядность; доступность; индивидуализация; прочность 
результатов обучения.
2. 
Принципы дидактики, адаптированные 
Ю. К. Гавердовским с уче-
том специфики спорта: целесообразность и практичность действий; 
готовность как обучающего, так и обучаемого к работе; управляе-
мость и подконтрольность процесса обучения; позитивная моти-
вация; систематичность; смысловая и перцептивная (имеющая от-
ношение к чувственному восприятию) наглядность; планомерность 
и постепенность; методический динамизм и прогрессирование; 
функциональная избыточность и надежность двигательных ресур-
сов; прочность и пластичность выработанного навыка; доступность 
и стимулирующая трудность обучения; индивидуализированное 
обучение в коллективе; формально-эвристическое единство, опира-
ющееся на двуединство традиций и новаторства; единство научно-
рациональных и интуитивно-эмпирических подходов к занятиям. 
3. 
Принципы физической культуры как системы
: всесторонность 
и гармоничность развития личности; оздоровительная направлен-
ность форм и видов физической активности; связь физического 
воспитания и спортивной тренировки с трудовой практикой и за-
щитой Отечества.
4. 

жүктеу/скачать 8,99 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: