Студенттердің сабаққа дайындалу бойынша ұсыныс Студент практикалық сабаққа дайын болуы қажет. Практикалық сабаққа лекция конспектісімен, оқулықпен және оқу құралымен дайындалуы қажет.
Практикалық сабақта студент қоршаған ортаның ерекше жағдайларындағы спорттық жұмысқа қабілеттіліктің физиологиялық негіздерін білуі қажет.
Үй тапсырмасын практикалық сабақтың тақырыбына сай орындалу керек. Әрбір практикалық сабақтың үй тапсырмасын келесі сабақта оқытушыға тапсыру керек.
Техникалық және қолданбалы құралдар:интерактивті тақта, слайдтар, плакаттар.
Аудиторияда орындайтын тапсырмалар түрлері және тізімі: 1. Сыртқы орта және адам ағзасы
2. Орта және жоғары биіктіктің спорттық жұмысқа қабілеттілікке әсері
3. Ауаның жоғары температурасының және ылғалдылығының спорттық жұмысқа қабілеттілікке әсері
Үй тапсырманың түрі және тізімі: 1. Төменгі температура жағдайындағы спорттық жұмысқа қабілеттілігі.
2. Орта биіктік факторлары
3. Жоғары және төмен температураның ағзаға әсері.
СӨЖ тапсырмаларына I. вариант( жай) 1. Жедел бейімделу 2. Адамның тауға бейімделуі.
3. Температураның төмендеуі
II. вариант(орта қиындықта) 1. Ұзақбейімделу 2. Тер бөлінуі
3. Биологиялық ырғақтар
III. вариант(қиын) 1. Кері бейімделу 2. Мезгілдік ырғақтыққа
3. Орта биіктікке жедел және ұзақ бейімделудің механизмдері
Бақылау сұрақтары: 1. Орта биіктік факторларының адамға әсерінің физиологиялық механизмдері.
2. Орта биіктікке жедел және ұзақ бейімделудің механизмдері.
3. Кері бейімделу ерекшеліктері.
4. Жоғары биіктіктің ағзаға әсері.
Бақылау түрі:Ауызша сұрау
