Оқу іс-әрекетінің кезеңдері
|
Нұсқаушының іс - әрекеті
|
Балалардың іс-әрекеті
|
Мотивациялық– қозғаушылық
|
1. Бір тізбекке тұру.
2. Сәлемдесу.
(Нұсқауларды орындау)
Бір тізбекпен жүру.
Тік ұста да бойыңды,
Жоғары соз қолыңды.
(Қолды жоғары созып жүру)
Бүйір таяп қос қолмен
Көтер аяқ оң жақтан,
Көтер аяқ сол жақтан
Құлап кетсе, сәл сақтан.
(Қол белде, оң, сол аяқты көтеріп жүру).
Күнде жасап жаттығу,
Қан жүгіртіп алайық.
(Баяу жүгіру)
Балаларға таяқшалар беру, бірінің соңынан бірін жүргізіп, шеңберге тұрғызу.
|
Бір тізбекпен кіріп, бір қатар сапқа тұрады.
Сәлемдеседі.
Бірінің соңынан бірі жүреді, жаттығуды орындайды.
Доптарды өздері себеттерден алады.
|
Ұйымдастыру-шылық-
ізденістік
|
Жан-жақты дамыту жаттығулары:
(Таяқшалар).
1.Қол мен иық бұлшықеттеріне арналған жаттығулар.
Б.қ.: тік тұру, аяқ бірге, доп кеудеде.
1. Допты алға созу.
2. Жоғары көтеру.
3. Алға созу.
4. Б. қ. келу.
2.Дене бұлшықеттеріне арналған жаттығулар:
Б. қ.: аяқ иық көлеміндей алшақ, қол төменде.
|
Шеңбер құрып тұрады.
Допты алға жоғары көтереді.
3-4 рет
|
Ұйымдастыру-шылық-
ізденістік
|
1. Допты алға созу.
2. Отыру, тұру.
3. Б. қ. келу
3. Аяқ бұлшықеттеріне арналған жаттығулар:
Б. қ.: Аяқ арасы иық көлеміндей алшақ, доп кеуде тұсында.
1. Допты алға созу.
2. Еңкею, допты тізеге тигізу.
3. Б. қ. келу.
Б. қ.: тік тұру, допты қос қолмен құшақтап ұстау.
1. Қос аяқпен секіру.
2. Б. қ. келу.
Тыныс алу жаттығулары:
1. «Алақандағы допты үрлеу».
2. Желмен тербелу.
Негізгі қимыл-жаттығулар:
1. Еденде ирелеңдеп жатқан жіптің (сызықтың) үстімен жүру.
(Ирек жолдармен жүру).
2. Шығыршықтың ішіне қос аяқпен секіру.
(Шеңберге қос аяқпен секіріп кіру, қол белде).
«Пойыз» ойыны.
1. Ойын шартын түсіндіру.
2. Балалармен бірлесе ойнау.
|
Допты алға созу, отырып тұрады.
3-4 рет
Алға созады, еңкейіп тізеге тигізеді.
3-4 рет
Секіреді.
3-4 рет
Доптарды себетке жинастырады.
Ирек жолдармен жүреді.
Шеңберге қос аяқпен секіріп кіреді.
Ең әуелі баяу, кейін жылдам жүреді.
|
Рефлексиялық- түзетушілік
|
1. Балалардың көңіл-күйін бақылау.
2. Қауіпсіздік ережесін сақтау.
3. Жаттығуларды орындау алдында балалардың икемділігін дайындау.
|
Қолданылған заттарды жинастыруға көмектеседі.
|
