Е.Б. Купишев, С.С. Маусымбаев

132 
 
различных  эндэргонических  реакциях,  в  том  числе  превращения  углекислого  газа  в  органические 
вещества [2]. 
Фотосинтез - основа появления и продолжения жизни в экологическом процессе Земли. Для 
понимания  явления  фотосинтеза  на  занятиях  квантовой  физики  необходимо  вспомнить  свойства 
фотоэффекта в веществах, сущность которого проявляется в следующем. Если пучок света направить 
на  металлическую  поверхность,  как  изображено  на  рисунке  1,  то  фотоны  света  будут  вырывать  из 
металла  электроны.  Атом,  потерявший  электрон,  будет  иметь  положительный  заряд,  который  до 
этого был компенсирован утраченным электроном. 
 
 
Рис. Явление фотоэффекта 
 
Этот  факт  удостоверяет,  что  фотоны  света  могут  находиться  во  взаимодействии  с 
электронами  вещества,  если  энергия  выхода  электронов  соизмерима  с  энергией  фотонов.  Однако 
явлении  фотоэффекта  имеет  крайне  неустойчивый  характер.  Действительно,  от  сильного  фотона 
электрон может полностью покинуть атом, а может и остаться в нем. Если же атом бомбардируется 
электронами, то всякое торможение электрона неминуемо приведет к излучению фотона. Поскольку 
электрон  является  частицей,  а  фотон  —  электромагнитной  волной,  то,  согласно  принципу 
необратимости,  фотонно-электронное  преобразование  будет  несимметричным.  Другими  словами, 
всякое  замедление  электрона  приведет  к  излучению  фотона,  но  не  всякий  фотон  будет  способен 
вырвать электрон из атома. Этим и объясняется, что фотоэлектронная эмиссия наблюдается не у всех 
веществ таблицы Менделеева. 
Фотосинтез  в  глобальных  геологических  процессах  «кормит»  нас:  нефть,  уголь  деревьев; 
железо  –  результат  фотосинтеза.  Фотосинтезирующие  системы  образовали  на  Земле  кислород 
содержащую атмосферу с озоновым экраном, биосферу с плодородными почвами, соответствующий 
климат  и  радиационный  уровень  температур  приземного  слоя  атмосферы,  обеспечив  тем  самым 
человечество  защитой  от  ультрафиолетового  излучения  Солнца,  кислородом,  пищей,  водой, 
стройматериалами,  полезными  ископаемыми,  включая  энергоресурсы  (дрова,  уголь,  нефть, 
природный газ, сланцы …) и другие.
 
Скорость  фотопроцессов  поглощения  квантов  света  и  миграции  энергии  измеряется  в 
фемтосекундном  диапазоне.  Размеры  характерные  для  структур,  обеспечивающих  протекание 
фотосинтеза порядка 10
−27
 м
3
. Процессы такого масштаба физически описаны квантовой физикой. 
Физика – наука экспериментальная, поэтому одна из ведущих ролей на занятии принадлежит 
демонстрационному  физическому  эксперименту,  с  использованием  ИКТ.  После  проведенного 
эксперимента  регистрации  мощности  излучения  обучающимся  становится  ясно,  что  кванты 
электромагнитного излучения являются основным условием, без которого процесс вообще не идет и 
интенсивность фотосинтеза зависит от интенсивности освещения.  
Если  графически  выразить  зависимость  фотосинтеза  от  нарастания  интенсивности 
освещенности,  то  мы  получим  «световую  кривую»  гиперболической  формы.  В  световой 
обучающиеся  выделяют  угол  наклона  восходящей  кривой  к  оси  абсцисс,  который  характеризует 
скорость  увеличения  интенсивности  фотосинтеза  по  мере  увеличения  освещения  (КПД 
использования  света  растением),  и  перегиб  кривой,  т.е.  момент,  когда  дальнейший  рост 
освещенности  не  увеличивает  фотосинтеза  и  кривая  уровня  выходит  на  плато.  Этот  момент 
рассматривается  как  световое  насыщение  фотосинтеза.  Световое  насыщение  показывает  уровень 
освещения, при котором достигается максимум фотосинтеза и которое указывает до какого диапазона 
интенсивности  света  фотосинтез  нарастает  с  ростом  освещения.  Это  очень  важный  показатель,  т.к. 
уровень  плато  кривой  определяет  продуктивность  фотосинтеза  растений  при  достаточном 
освещении.  Обучающиеся  становится  понятно,  что  чем  дальше  и  выше  наступает  насыщение,  тем 
эффективнее фотосинтез у растений, они более урожайны.  

133 
 
Для обучающихся ВУЗов кафедры физики на практических занятиях существует возможность 
эмпирически  исследовать  зависимостьфотосинтезаот  спектрального  состава.  В  качестве  детектора 
мощности 
излучения 
можно 
использовать 
демонстрационные 
пироэлектрические 
и 
полупроводниковые  детекторы.  После  обучающиесяпонимают,  что  при  монохроматическом  свете 
количество фотоактивных квантов снижается. По квантовой теории один квант может активировать 
только одну реакцию. Наиболее интенсивно фотосинтез идет в красных лучах, несущих наибольшее 
количество  квантов  близких  по  энергии,  необходимой  для  фотохимических  реакций  и  почти 
полностью  усваиваемой  в  процессе  фотосинтеза.  Вот  почему  в  утренние  и  вечерние  часы 
интенсивность  фотосинтеза  уже  идет  на  высоком  уровне.  Тогда  как  коротковолновые  лучи  (сине-
фиолетовые) несут меньше квантов, но эти кванты с избыточной энергией и неиспользуемая энергия 
выделяется в виде тепла.  
При  этом  активность  и  продуктивность  фотосинтеза  зависит  от  объемов  и  состояния 
фотосинтезирующих  систем,  концентрации  CO
2
  в  атмосфере,  наличия  воды  и  минеральных 
компонентов  в  литосфере  и  так  далее.  Следует  особо  отметить,  что  фотосинтезирующие  системы 
предельно  чувствительны  к  загрязнению  окружающей  среды  токсичными,  канцерогенно-
мутагенными,  радиоактивными  и  другими  вредными  веществами,  которые  порой  даже  при 
небольших концентрациях снижают эффективность фотосинтеза [4]. 
Затронутые  нами  экологические  проблемы  в  системе  модернизации  квантово-физического 
образования способствуют развитию интереса у обучающихсяк научному познанию.  
Список литературы: 
1.
 
Стратегический план развития Республики Казахстан до 2020 года: Утвержден указом Президента 
Республики Казахстан от 1 февраля 2010 г. № 922// Мысль. – 2010. - № 3. –С. 15-42. 
2.
 
Физиология растений / под ред. проф. Ермакова И.П. — М.: Академия, 2007 
3.
 
Мокроновсов А.Т., Гавриленко В.Ф., Жигалова Т.В. Фотосинтез. - М.: Academia, 2006 
4.
 
Мелешко В.П. Потепление климата: причины и последствия / В.П. Мелешко // Химия и жизнь. –
2007. – № 4. – С. 1–7. 
 
 
УДК: 159.96 
В.И. Курмашева, С.С. Фаргатовна 
КГУ «СОШ №1 имени Н.Г. Чернышевского»  
Казахстан, г. Семей 
 
РАЗВИТИЕ ОБЩЕЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ ЧЕРЕЗ УРОКИ САМОПОЗНАНИЯ 
 
В  Послании  Президента  Республики  Казахстан  2012  года  в  числе  приоритетных  задач 
определен вопрос качественного роста человеческого капитала в стране. «Патриотизм, нормы морали 
и  нравственности,  межнациональное  согласие  и  толерантность,  физическое  и  духовное  развитие, 
законопослушание.  Эти  ценности  должны  прививаться  во  всех  учебных  заведениях,  независимо  от 
формы собственности» - призывает Н.А. Назарбаев нас, казахстанцев [1]. 
Вопросы  нравственного  развития,  воспитания,  совершенствования  человека  волновали 
общество  всегда  и  во  все  времена.  Сегодня  весь  мир  находится  в  поиске  новых  образовательных 
программ по развитию общечеловеческих ценностей.  
Национальная  система  образования  ориентирована  на  развитии  личностного  потенциала 
подрастающего  поколения,  формировании  у  детей  и  молодежи  гуманных  убеждений  и  опыта 
нравственного поведения через постижение таких общечеловеческих ценностей, как любовь, добро, 
истина, красота, нравственность, духовность. Практическим решением этой задачи стала реализация 
проекта  нравственно-духовного  образования  «Самопознание»,  автором  которого  является  Первая 
леди  Республики  Казахстан  Сара  Алпыскызы.  Сара  Назарбаева  формулирует  идею  курса,  как 
«возрождение  общечеловеческих  нравственно-духовных  ценностей».  При  этом  речь  не  идет  ни  о 
какой конкретной религии [2]. 
Главная  цель  проекта  «Самопознание»  -  возродить  человеческие  ценности  в  современном 
обществе. Его девиз – «Познай себя и окружающий мир». Основная задача педагогов и родителей – 
объяснить ребенку: главное в жизни - стать человеком. 
«Курс  «Самопознание»  помогает  человеку  найти  себя,  раскрыть  лучшие  качества,  не 
изменить  себе,  сохранять  свое  достоинство  и  всегда  оставаться  человеком  в  полном  смысле  этого 

134 
 
слова.  По  существу,  все  истории  человечества  есть  не  что  иное,  как  постоянный  и  непрерывный 
процесс нравственного самосовершенствования» Назарбаева Сара Алпысқызы. 
«Самопознание»  -  это  уникальный  предмет,  обладающий  бесценными  духовными 
сокровищами,  приобщение  к  которым  делают  каждого  человека  духовным  и  нравственным, 
счастливым  и  радостным,  добрым  и  мудрым.  В  основе  программы  -  развитие  нравственных  и 
духовных качеств детей с учетом их индивидуальных особенностей. 
Духовно-нравственное воспитание должно быть систематическим, непрерывным и вестись в 
единстве урочной и внеурочной деятельности. Духовное воспитание может брать свои силы в каждом 
явлении  мира.  Значит,  любой  учебный  предмет  может  стать  средством  формирования 
нравственности,  доброго  характера  детей.  По  сути,  все  явления  жизни,  которые  входят  в  понятие 
общечеловеческих  ценностей,  можно  продемонстрировать  на  любом  из  уроков.  Изучение  предмета 
«Самопознание» осуществляется по учебным программам для средней школы [2]. 
Образовательный  процесс  по  самопознанию  осуществляется  педагогическими  кадрами, 
прошедшими  курсы  переподготовки  и  повышения  квалификации  по  предмету  «Самопознание». 
Достижения  учащихся  в  рамках  базового  уровня  содержания  образования  оцениваются  после 
каждого полугодия по системе «зачет/незачет», во внимание берется портфолио учащегося [3].  
Программа  по  самопознанию  для  общеобразовательной  школы  дает  широкие  возможности 
для нравственно-духовного и физического развития и самосовершенствования учащихся, понимания 
смысла  жизни  и  предназначения  человека.  Данный  курс,  усиливая  ценностный  смысл  образования, 
имеет  направленность  на  раскрытие  и  развитие  способностей  человека  любить,  верить  в  себя, 
творить  добро,  проявлять  чуткость,  заботиться  о  себе  и  других,  критически  мыслить,  совершать 
нравственный выбор, ценить и преумножать традиции, созидать, принимать ответственность на себя, 
сотрудничать, самосовершенствоваться. 
Уроки  самопознания  можно  назвать  уроками  совести,  поскольку  совесть  является 
проявлением  всех  духовно-нравственных  ценностей.  Можно  сказать,  что  сегодня  мечта  Шакарима 
Кудайбердыулы  осуществилась,  так  как  уроки самопознания  ведутся  во  всех  общеобразовательных 
школах  Казахстана.  Наши  ученики  хотят  изучать  науку  совести,  ищут  знания  о  том,  как 
совершенствовать  свой  характер,  как  стать  гармоничными  и  спокойными  и  сделать  счастливыми 
окружающих людей. Но, к  сожалению, часто  уроки самопознания превращаются в «уроки-шоу» или 
психологические  тренинги,  или  урок  познания  мира.  «Уроки-шоу»  развлекают,  но  нравственно  не 
обогащают  учащихся.  Так,  например,  проводится  игра  ради  игры,  без  ее  ценностного  наполнения. 
Психологические тренинги тоже, в большинстве своём, не обогащены нравственным смыслом. Они 
акцентируют  внимание  на  различиях  (виды  темпераментов,  психотипов,  характеров  и  т. д.),  в  то 
время  как  на  уроках  самопознания  важно  развивать  у  учащихся  способность  видеть  единство  в 
многообразии,  видеть  то,  что  нас  всех  объединяет  независимо  от  национальности,  цвета,  кожи, 
вероисповедания и т.д. [4].  
Самый важный дар, который мы можем дать нашим детям  – это способность найти в своём 
сердце  вечные  духовно-нравственные  ценности,  присущие  каждому  человеку,  и  обрести  истинное 
счастье,  удовлетворенность  и  спокойствие  духа.  Как  сказал  выдающийся  ученый,  физик  А.Е. 
Акимов: «Детям Света нужны учителя Света!». 
Процесс  нравственно-духовного  образования  (образование  для  сердца)  существенно 
отличается  от  процесса  интеллектуального  образования  (образование  для  ума).  Прежде  всего,  тем, 
что нравственно-духовное образование – это внутреннее образование. Ведь процесс обучения, мысли 
и понимание – все это происходит внутри сознания. 
К  сожалению,  сознание  современных  школьников  загрязнено  негативной  информацией, 
идущей  с  экранов  телевизоров,  компьютеров,  а  иногда  из  уст  сверстников,  родителей,  и  что  греха 
таить,  зачастую  и  учителей.  Мы  не  можем  сразу  убрать  всю  эту  информацию.  Но  мы  можем 
постепенно  вносить  свет  вечных  общечеловеческих  ценностей в  сознание  детей.  Когда  мы  вносим 
эти ценности в нашу жизнь, то негативные качества и эмоции теряют свою силу и власть над нами и 
постепенно  исчезают.  Таким  образом,  подобно  стакану  воды  под  краном  сознание  учащихся  будет 
очищаться.  Все  методические  приемы,  используемые  на  уроках  самопознания,  подобно  крану  с 
водой, призваны играть свою очищающую роль [4]. 
В  процессе  преподавания  предмета  «Самопознание»  должна  произойти  трансформация,  как 
учителя, так и ученика. Знание должно быть трансформировано в мудрость, затем мудрость должна 
быть выражена в характере человека. 
Любовь, терпение, терпимость, стойкость, милосердие – величайшие качества, составляющие 
безупречный  характер,  к  обретению  которого  стремятся  и  учителя,  и  ученики,  позволят  достичь 

135 
 
органичного вовлечения учащихся в учебный процесс, который нацелен на выявление в интересной, 
увлекательной и доступной форме духовно-нравственных качеств личности. 
Анализ и обобщение опыта работы психологов КГУ «СОШ №1 имени                              Н.Г. 
Чернышевского»  позволил  выделить  основные  методы  и  приемы,  применяемые  на  уроках 
самопознания: 
-
 
каждое занятие важно начинать и заканчивать 2-4 минутами позитивного настроя; 
-
 
использование на уроках цитат, которые помогают учащимся настроиться на хороший лад 
–  во  всем  окружающем  мире,  в  других  людях  видеть  только  хорошее,  слышать  только  хорошее, 
поступать только хорошо; 
-
 
рассказывание  историй  вызывает  интерес,  захватывает  внимание,  внушает  понятие  о 
ценностях  без  усилий  и  не  вызывает  у  школьников  сопротивления,  история  при  этом  должна 
иллюстрировать какую-то ценность; 
-
 
творческая, групповая деятельность поможет направить энергию учащихся в нужное русло 
и, одновременно, научит лучше ладить друг с другом; 
-
 
музыка  и  пение  хором  –  это  эффективные  методы,  помогающие  детям  как  запомнить 
ценности,  так  и  укреплять  чувства  спокойствия,  любви  и  радости.  Спокойная  гармоничная  музыка 
вызывает  самые  повышенные  чувства  и  устанавливает  в  душе  слушающего  ощущение  покоя  и 
красоты настоящего момента. 
Таким  образом,  на  уроках  самопознания  происходит  формирование  у  учащихся  умения 
дискутировать или добиваться полемической победы над оппонентом не является самоцелью. Также 
на этих уроках не суть важна демонстрация красноречия или логического мышления. Самопознание – 
это, на наш взгляд, наука о том, как учится преодолевать трудности жизни, стремиться к внутреннему 
равновесию.  Уроки  самопознания,  рассказывающие  об  общечеловеческих  ценностях,  призваны 
возвращать человека к его духовной природе, а значит, к его истокам. 
Учебный  процесс  в  КГУ  «  СОШ  №1  имени  Н.Г.  Чернышевского»  строится  таким  образом, 
чтобы обеспечить ребёнку чувства психологической защищённости, радости познания, развития его 
индивидуальности. Нами созданы максимально благоприятные условия для того, чтобы обеспечить 
наиболее  полное  развитие  способностей  каждого  ученика.   Используя  психологическое 
сопровождение  урока  в  развивающем  обучении,  мы  лучше  и  яснее  понимаем  внутренние 
психологические условия для достижения успехов в развитии своих учеников. 
Выбор  форм,  методов  и  приёмов  обучения  исходит  из  содержания  самого  предмета, 
определяется  воспитательными  и  дидактическими  целями,  возрастными  и  психологическими 
особенностями обучающихся.  
При подготовке к урокам, выделяем следующие основные компоненты:  
-
 
социально-детерминированные  цели  урока  (оптимальное  общее  развитие  школьников, 
знания умения и навыки для достижения этой цели);  
-
 
содержание  учебного  материала  (система  заданий,  направленная  на  формирование  умений 
отличать известное от неизвестного, оценивать свои мысли и действия, пропустив их через призму 
своего "Я", оценивать мысли, действия, поступки других людей);  
-
 
дидактические  условия  проведения  урока  (многогранность,  процессуальный  характер, 
коллизии, вариантность); 
-
 
формы общения учителя и детей: сотрудничество, сотворчество, сопереживание; 
-
 
методы деятельности учителя и детей на уроке  - решение  нравственных и познавательных 
коллизий, решение проблемных ситуаций; 
-
 
анализ со стороны детей результатов урока (подведение итогов личного участия в решении 
проблемы).  
Примером  такого  урока  служат  уроки  литературного  чтения,  Например  на  тему:  Урок  – 
портрет (любого героя произведения). Таким образом, анализ произведения проходит через каждого 
ребёнка,  через  его  качества,  которые  он  понимает  и  применяет,  развивая  такие  ключевые 
компетенции,  как  оказывать  посильную  помощь  людям,  быть  искренним  в  мыслях,  словах  и 
действиях.  
Необходимым  условием  успешности  таких  занятий  должна,  прежде  всего,  стать  опора  на 
принцип  активной  личной  вовлеченности  каждого  в  учебный  процесс,  принцип  ситуативности, 
образовательной рефлексии.  
Таким  образом,  уроки  самопознания  дают  возможность  педагогам  использовать 
интерактивные  методики  преподавания.  Они  помогают  педагогу  направить  ученика  на  познание 

136 
 
истин, вечных ценностей нашей жизни, развитие самопознания личности школьника через усиление 
психологического аспекта урока мы осуществляем с опорой на развитие ключевых компетенций.  
Развитие  важных  личностных  качеств  формирует  опыт  коммуникативного  взаимодействия 
школьника  с  социальным  окружением,  развивает  организаторские  способности,  контактность, 
терпимость,  партнерство,  умение  защищать  свою  позицию,  навыки  лидерства  и  подчинения.  Тем 
самым решается задача социализации как составляющей современного образования 
Список литературы: 
1.
 
http://www.akorda.kz Официальный сайт Президента Республики Казахстан. Послание Президента 
Республики Казахстан Н.А. Назарбаева народу Казахстана. 27.01.2012 г.  
2.
 
Программы  «Самопознание»  для  средней  общеобразовательной  школы.  -  Институт  МОН  РК 
«Гармоничное развитие человека». - Алматы, ННПООЦ «Бөбек», утверждены приказом Министра 
образования и науки РК №115 от 03.04.2013 г. 
3.
 
Бахтина  О.Б.  Самопознание  как  основа  нравственно-духовного  воспитания  в  национальной 
системе  образования  Республики  Казахстан  [Текст]  /  О.Б.  Бахтина  //  Теория  и  практика 
образования  в  современном  мире:  материалы  III  междунар.  науч.  конф.  (г.Санкт-Петербург,  май 
2013 г.). - СПб.: Реноме, 2013. - С. 81-83. 
4.
 
Горенков  Е.М.  Технологические  особенности  совместной  деятельности  учителя  и  учащихся  в 
дидактической системе Л.В. Занкова. //Начальная школа. – 2002. - №12. – С. 47. 
 
 
ӘӨЖ: 37.013.8 
Т.О. Мазибаев, Г.К. Джумажанова 
Семей қаласының Шәкәрім атындағы мемлекеттік университеті 
Қазақстан, Семей қаласы 
 
СПОРТШЫЛАРДЫҢ ІС-ӘРЕКЕТІНДЕГІ ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ЕРЕКШЕЛІКТЕР 
 
Тәуелсіздік алғаннан бері елімізде өзіндік дене шынықтыру жүйесі қалыптасқандықтан, дене 
тәрбиесі  мен  спорт  мәселелерін  жақсарту  өз  шешімін  тауып,  халықаралық  деңгейде  жоғары 
деңгейдегі  жетістіктерге  жетіп  келеді.  Қазақстандық  дене  тәрбиесі  жүйенің  тиімділігі  көптеген 
факторлар  арқылы  анықталады.  Олардың  ішінде  спортшы  тұлғасының  іргетасы  қаланатын  жалпы 
білім  беретін  мектептердегі  оқу-тәрбие  үдерісін  кұру  және  оның  мазмұнын  жақсарту  маңызды  рөл 
атқаруда.  
Спортшылар  өмірінде,  іс-әрекеті  мен  қарым-қатынасында  ерекше  психологиялық  жолмен 
шешуді қажет ететін жағдайлар аз еместігі белгілі. Тәжірибеден өз әлеуеттерін толық қолданбайтын, 
ерік-күштерін  шамалы  ғана  жұмсайтын  немесе  еңбек  іс-әрекеттері  барынша  нәтижелі,  әлеуметтік 
тұрғыдан  құптарлықтай  болғанмен,  осыған  шамадан  тыс  күш,  қажыр-қайрат  жұмсалу  салдарынан 
олардың  психологиялық  қажуы,  титықтауы,  сарқылуы,  яғни,  жалпы  тіршілік  әрекетінің  шырқы 
бұзылуы орын алған жағдайларда кездеседі. Іс-әрекетінен мәнді нәтиже алуға кеткен күш-қайраттың 
орнын  толтыра  алмау  салдарынан  кейбір  жастардың  психологиялық  стресс  алуы  да  кездеседі 
Сондықтан спортшылардың барлық күш-жігерін осы сәйкессіздікті жоюға ғана арнауға тура келеді.  
Спорттық  іс-әрекет  өзінің  мәні  бойынша  тұлғаның  жекелік  қасиеттерін  тәрбиелеу  үшін 
маңызды  амалдардың  бірі  болып  табылады.  Спорттық  іс-әрекеттің  мінез  қалыптасудағы  рөлі 
тұлғаның даралық ерекшеліктері мен ерік сипаты көрініс беретін әлеуеттің негізгі құрылым ретінде 
алға  шығады.  Бүгінгі  күні  жастардың  бойында  салауаттылықты  тәрбиелеуде  спорттың  алар  орны 
ерекше. Сондықтан да спортты жан-жақты зерттеу маңызды мәселелердің қатарына кіреді. Дегенмен, 
спортшы орындайтын жаттығу үдерісінің әрекеті тұрақты, сенімді болуы үшін экстремальді жарысу 
жағдайында әскери мінез көрініс беретін дағдылар жүйесі болуы қажет. Бұл жағдайда спортшы көп 
ойланбай және бөгелмей әрекет етуге қабілетті болуы қажет. 
Адамды белгілі бір іс-әрекетке дайындау – бұл сол іс-әрекетке жемісті қатысуға дайындықты 
қалыптастыру  үдерісі  деген  сөз.  Осы  дайындық  ішінде  бірқатар  компонентерді  атап  көрсетуге 
болады:  олар-бұлшықеттік,  функционалды,  операциялы,  психологиялық  және  т.б.  Кез-келген  іс-
әрекетке адам психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық жағынан дайын 
болуы  керек.  Әсіресе,  өзгермелі  жағддайларға,  мақсатқа  жету  кезеңдерінде,  қажеттіліктер 
секірулерде және құнды бағыт-бағдар қажет. Спортшы іс-әрекеті дәл осындай белгілерге ие. Енді іс-
әрекет нәтижесі де оған риза болу, ішкі психологиялық жағдайы, адамның қобалжулары да оның іс-
әрекет  процесінде  психологиялық  дайындығына  ғана  емес,  сонымен  бірге,  кез-келген  іс-әрекетпен 

137 
 
жүретін оның шарттарына: нақты күн тәртібіне, жеке тұлға бағалануына, мүмкін болатын жазалаулар 
мен  мадақтауларға  адамдардың  белгілі  бір  тобымен  араласу  ерекшеліктріне  және  қуаттылығына 
қатысты болады. 
Іс-әрекетке  психологиялық  дайындық  -  әрқашан  психологиялық  дайындықтың  нәтижесі 
болады.  Бірақ  кейде  ол  бей-берекет,  ұйымдаспаған  түрде  іске  асатын  болдандықтан,  онша  көріне 
бермейді. Адамнан ерекше жинақтылықты, күштерін жұмылдырып, барын салуда, жоғары шеберлікті 
қажет ететін іс-әрекеттің кейбір түрлерінде психологиялық дайындық іс-әрекет барысына дейін және 
сол  әс-әрекет  кезінде  ұйымдастырылады  және  жоспарлы  түрде  іске  асырылады.  Осындай  іс-әрекет 
түрлеріне  спорттық  іс-әрекет  жатады.  Бір  кездерде  спорт  психологиясында  негізгі  мәселе-дағдылар 
болды.  Одан  кейін  50-жылдар  мен  60-жылдардың  басында  бірінші  орынға  спортшы  ерік-жігері 
қойылды.  Ал  қазір  міне,  жиырма  жылдан  көп  уақыттан  бері,  басқа  көптеген  мәселелерді  артта 
қалдырып,  психологиялық  дайындық  мәселесі  ғылыми-практикалық  да,  ғылыми  зерттеу 
жұмыстарында да алдыңғы орынға шықты. Спортшының психологиялық дайындығы-бұл спорттағы 
оқу-тәрбие  жұмыстарының  үлкен  бір  бөлігі.  Психологиялық  дайындықтың  түпкі  мақсаты  деп, 
спортшы қарым-қатынас жүйесін өзгерте отырып, жеке тұлғада спорт үшін маңызы бар қасиеттерді 
қалыптастыру және жетілдіруді айтамыз. 
Бұл  үдерістің  негізгі  мақсаты-спортшының  психологиялық  дайындығын  жасау  болып 
табылады:  1)  Ұзаққа  созылатын  жаттығу  процесіне;  2)  жалпы  жарыстарға  және  3)  нақты  жарысқа 
спортшының  психикалық  дайындығын  жасау,  қалыптастыру,  болып  табылады.  Ұзаққа  созылатын 
жаттығулар  мен  жарыстарға  психологиялық  дайындық  алдын-ала  жүргізілетін  және  жалпы 
психологиялық  дайындық  деп  аталады,  ал  нақты  бір  жарысқа  тікелей  дайындық  арнайы 
психологиялық дайындық деп аталады. 
Осы  жалпы  және  арнайы  психологиялық  дайындықтар  арасында  дайындықтың  соңғы 
кезеңіндегі  спортшының  психикалық  жағдайын  түзету  мақсаты  көзделген  арнаулы  іс-шаралар 
өткізілуі  мүмкін.  Мұндай  іс-шараларға  деген  қажеттілік  жалпы  психологиялық  дайындықты  бір 
жүйенің жоғтығынан туындайды және де олар өткізілген жұмыстарды нақтылайды. Психикалық жай-
күйлер корекциялық бағдарламасы алдын-ала және нақты психологиялық дайындықтың біріктірілген 
іс-шараларының қысқартылған нұсқаларын білдіреді. 
Бірақ,  жеке  тұлғаның  қасиеттерін  қалыптастыру  мен  жетілдіру-бұл  дайыедықтың  түпкі 
мақсаты болып табылады. Күнделікті іс-шаралардың мақсаты нақты қойылады. Ол-спортшы бойында 
жаттығу немесе жарыстың табысты болуын қамтамасыз ететін жағымды психикалық жай-күй жасау 
болып  табылады.  Актуальды  психологиялық  жай-күй  жаттығудың  жемістілігі  мен  сапасын 
анықтайды, бірақ, ол келесі дәріс-сабақта болмауы мүмкін. Ол іс-әрекет уақытша іске асатын фонды 
айқындайды. Енді осы жай-күй созылмалы, бір қалыпты болуы үшін оның негізіне спортшының іс-
әрекет процесіне, осы процесс шарттарына, өз-өзіне, жүктемелерге және т.б. деген қарым-қатынасы 
жатқызылуы тиіс. 
Қалыпты жағдайға түсе отырып, актуальды жай-күй негізге айналады және іс-әрекеттің едәуір 
ұзақ мерзімге созылатын өзіне тән нақтылықпен ерекшеленетін психикалық білімділік сияқты жеке 
тұлға қасиеттерін анықтайды. Мысалы, бір спортшы жаттықтырушы тапсырмасын үнемі сапалы әрі 
жемісті  орындайды, ал  екінші  мұнй  анда-санда  істейді. Біріншісінің жұмысқа қабілеттілігі жаттығу 
процесіне  деген  шын  көңілмен  қарым-қатынасынан  көрінеді,  ал  екіншісі-бүгінгі  көңіл-күймен 
байланысты  болады.  Сондықтан  осындай  психикалық  жай-күй  сайын  әрбір  жаттығу,  сабақ 
барысында психологиялық-педагогикалық әсер етулерін жиынтығын қолдана отырып, қалыртастыру 
қөажет.  Сөйтіп,  психологиялық  дайындық-бұл  психикалық  жай-күй  негізге  айналғанша,  одан  кейін 
жеке  тұлға  қасиеті  болғанша  реттелетін  күрделі  процесс.  Осы  аталған  процестің  орталық  мақсаты-
психологтар,  ата-аналар,  жаттықтырушылардың  әсерінен,  яғни  тәрбиелеу  ьарысында  және  өзін-өзі 
іштей  ұйымдастыру  мен  жұмылдыру,  яғни  спортшының  өзін-өзі  тәрбилеу  процесінде  болатын 
спорттық  мінез-құлық  негізін  құрайтын  тиісті  қарым-қатынастарды  қалыптастыру  мен  пысықтау 
болып табылады. 
Спортшының  психологиялық  дайындығында  негізгі  психологиялық  құбылыстардың  үш 
тобын:  процестер,  жай-күйлермен  қасиеттерді  жетілдіру  негізінде  психика  дамуының  классикалық 
жалпы кестесі айқын көрініс табады. Тәрбиелену мен өзін-өзі тәрбиелеу барысында психикалық жай-
күйлер  мен  процестердің  өзгерулері  болып  тұрады.  Осы  айтылғандардың  бәрі  спортшының 
психологиялық  дайындығының  мақсаты-спорттық  жарыс  пен  жаттығудың табыстылығын  білдіреді. 
Жеке тұлғак қасиеттерін қалыптастыру мен жетілдіру болып табылатындығы дәлелдейді. 
Дамудың осындай күрделі процесі спорттық іс-әрекеттің әртүрлі жағдайларында спортшының 
мінез-құлқы мен жай-күйін басқару арқылы іске асады. Психологиялық жай-күйді басқару мен жеке 

138 
 
тұлға  қасиеттерін  тәрбиелеу  іс-әрекет  пен  оның  нәтижесі  ретінде  бір-бірімен  тығыз  байланысты. 
Жақсы  ұйымдастырылған  және  жеткілікті  ұзақ  психологиялық  дайындық,  спортшыны  басқару 
қажеттілігінің  одан  әрі  азаюына  әкелуде.  Өзін-өзі  басқаруды,  өзін-өзі  реттеуді  жетілдіру  жүйесі 
спортшының  жеке  тұлғасының  маңызды  мінездемесі  ретінде  оған  жаттығу  кезінде  де,  жарыстар 
кезінде де көп байқала бермейтін резервті мүмкіндік. 
Әдебиеттер тізімі: 
1.
 
Родионов А.В. Психология физического воспитания и спорта. - Фонд «Мир», 2004. 
2.
 
Ильин Е.П. Психология спорта. - М., 2008. 
3.
 
Алексеев А.В. Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте. − Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. 
4.
 
Бороздина Л.В. Диагностика мотивации достижения успехов и избегания неудачи. – М., 2002. 
 
 
УДК: 356.252 

жүктеу/скачать 4,09 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: