С методикой тренировки


Контрольные вопросы и задания



Pdf көрінісі
бет92/135
Дата05.09.2023
өлшемі8,99 Mb.
#106124
түріУчебно-методическое пособие
1   ...   88   89   90   91   92   93   94   95   ...   135
Контрольные вопросы и задания
1. Как выполняется попеременный двухшажный ход? Перечислите основные
фазы движения в попеременном двухшажном ходе.
2. Перечислите основные фазы одновременного бесшажного хода.
3. Какие существуют варианты одновременного одношажного хода?
4. Что называется попеременным четырехшажным xoдом? Перечислите ос-
новные фазы.
5. В чем состоят особенности полуконькового хода? Какова техника его вы-
полнения?
6. Какие существуют технические приемы спусков на лыжах?
7. Перечислите способы выполнения подъемов в гору на лыжах.


18
7
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
ВОЛЕЙБОЛ
Классификация волейбола
Волейбол по своей сути относится к спортивным играм. По игровой 
идее он принадлежит к разделу игр с отбиванием мяча. По целевой на-
правленности волейбол подразделяется на классический волейбол 6 × 6; 
пляжный волейбол 2 × 2; мини-волейбол и массовый волейбол
1
.
Классический волейбол 6 × 6.
Соревнования проходят в помещениях 
(спортивные залы, комплексы) и на открытых площадках. Одновремен-
но в игре участвуют две команды по 6 человек на площадке. Соревно-
вания проходят по установленным правилам игры. Это олимпийский 
вид спорта с 1964 года. Процесс игры определяется наличием техники, 
тактики, стратегии. Без этих составляющих спортивное единоборство 
команд невозможно. 
В российском волейболе функционируют следующие подсистемы 
классического волейбола.
1. Волейбол высших разрядов — работа в сборных и клубных коман-
дах. Первые сборные команды России (женская и мужская) — участ-
ники Олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы, Кубков мира,
Мировой лиги (мужчины) и Гран-при (женщины).
Клубные команды (мужские и женские) — участники чемпионата
России в суперлиге, высшей, первой и второй лигах, а призеры чемпио-
ната России суперлиги участвуют в Еврокубках.
Функционирование волейбола высших разрядов — важная часть 
системы физической культуры. Он имеет взаимосвязь с обязательным 
физическим воспитанием в школах, вузах, ДЮСШ, массовым волейбо-
лом и выполняет социальные функции:
1
При подготовке данной части пособия были использованы следующие публи-
кации: Волейбол: учебник для выс. уч. завед. физ. культ. / под ред. А. Беляева, М. Са-
вина. М., 2002; 
Гигов Д., Крушова
А. Нападение и защита в волейболе. София, 1988; 
Железняк Ю. Д., Слупский Л. Н
. Волейбол в школе: пособие для учителя. М., 1989. 


1
88
— вносит вклад в развитие всесторонне образованной личности, спо-
собствует воспитанию гражданского сознания в борьбе за высшие 
места на Олимпийских играх, чемпионатах мира, что упрочняет 
престиж страны, помогает воспитать у широких слоев населения 
чувство гордости за свое государство, чувство гражданственности 
и самосознания;
— выполняет роль пропагандиста среди молодежи, привлекая их к за-
нятиям волейболом;
— способствует организации свободного времени и культурного досу-
га широких кругов населения;
— способствует распространению идей мира и дружбы между народа-
ми, а также укрепляет престиж государства.
Подготовка спортивных резервов — работа в ДЮСШ, в сборных 
юниорских и молодежных командах по волейболу. Молодежные и юни-
орские сборные участвуют в чемпионатах мира, Европы и международ-
ных турнирах. 
Команды ДЮСШ (разные возрастные группы) принимают участие 
в региональных соревнованиях, чемпионатах Рoccии и являются основ-
ной базой подготовки пополнения в клубные команды.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   88   89   90   91   92   93   94   95   ...   135




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет