Лекция тезистері 5B010800 «Дене шынықтыру және спорт»


-2011 оқу жылына дербес жаттығу жоспары



бет143/147
Дата11.10.2022
өлшемі3 Mb.
#42299
түріЛекция
1   ...   139   140   141   142   143   144   145   146   147
2010-2011 оқу жылына дербес жаттығу жоспары

  • Жаттығу-жарыстық процесінің мазмұны




    Күні,
    уақыты

    Жаттығу сабағының мазмұны

    Мазмұны

    Қарқындылығы

    әдістері

    өзін сезінуі

    ескертпе

    Жаттықтырушы нұсқауы

























    Апта қарқындысы: жаттығу күндерінің саны жаттығу сағаттарының саны, жаттығу құралдары және олардың көлемдері (кг,км,метр,сағат, секунд, қайталау саны), басты (негізгі) және көмекші жаттығу құралдары мен әдістері (% шамамен), қалпына келтіру шаралары.





    1. Жарыстарға қатысу нәтижелері




    Р/N

    Жарыстың аты

    Жарыстық қызмет түрі (жүгіру, гимнастикадағы бағдарлама, штангадағы итеру, жұлқып кетеру)

    Спорттық-әдістік нәтиже

    Алған орыны

    Жарыс жағдайы және жарыстық бәсекелестіктің барысы

    Жарыс барысында көрінген дайындықтағы кемшіліктер

    Жарысты бағалау және қорытындылау



























    ІV. Бақылау сынақтарының нәтижелері



    Р/N

    Дайындық бөлімдері

    Бақылау сынақтары

    Айы, күні

    Нәтижесі

    1

    Дене дайындығы

    1
    2
    3







    2

    Әдістік дайындық

    1
    2
    3







    3

    Тәсілдік дайындық

    1
    2
    3









    Бақылау сұрақтары:
    1.Жарысты әсер етуді бақылаудың бағыттары
    2. Жарыс нәтижесін бақылау
    3. Жарыс қызметтің тиімділігін мөлшерлеу және бағалау
    4.орттық жат тығу процесіндегі есепке алу
    5. Сатымен есепке алу
    6. Ағымдағы есепке алу
    7. Сабақты есепке алу жорналы

    30 Лекция сабағының тақырыбы: Көпжылдық дайындық процесіндегі спорттық іріктеу.


    Сабақтың мақсаты: Студенттерге көпжылдық дайындық процесіндегі спорттық іріктеу жолдарын үйрету.
    Жоспары: 1. Іріктеудің педагогикалық әдістері
    2. Іріктеудің социологиялық әдістері
    3. Спорттық бағдарлау

    Лекция мәтіні: Жоғары топтағы спортшыларды мақсатты бағытта көпжылддық дайындау және тәрбиелеу өте күрделі процесс, өйткені оның сапасы көптеген қозғаушы күштердің әсерімен анықталады. Бұл қозғаушы күштердің ең маңыздыларының бірі дарынды балаларды іріктеп таңдау және оларға спорттық бағдар беру болып табылады
    Спорттық іріктеу – бұл баланың спорт түріне дарындылық бейімділінің жоғары дәрежесін анықтауға мүмкіндік беретін шаралар кешені.
    Спорттық іріктеу ұзақ, көп сатылы процесс, яғни ол спортшыны дайындаудың көпжылдық барлық сатыларының барлығында әртүрлі зерттеу әдістерін (педагогикалық, медициналық, биологиялық, психологиялық, социологиялық) пайдалануды болжайтын оның жеке тұлғасын кешенді бағалау әдістемесі қамтамасыз етілген жағдайда ғана тиімді болуы мүмкін.
    Педагогикалық әдістер жасөспірім спортшылардың дене сапаларын, үйлесімділік қабілеттерін және спорттық-әдістік шеберліктерінің даму деңгейін бағалауға мүмкіндік береді. Медициналық-биологиялық әдістердің негізінде спортшылардың ағзаларының анализаторлық жүйелерінің жағдайлары, дене дамуы деңгейі, ағза құрылысы қызметінің ерекшеліктері ашылады. Психологиялық әдістердің жәрдемімен спорттық күрес барысында жеке және ұжымдық міндеттерді шешуге әсер ететін спортшының психикалық ерекшеліктері анықталады, сонымен бірге спорттық команда алдына қойылған міндеттерді шешу кезінде спортшылардың психологиялық үйлесімділігі бағаланады.


    Достарыңызбен бөлісу:
  • 1   ...   139   140   141   142   143   144   145   146   147




    ©emirsaba.org 2024
    әкімшілігінің қараңыз

        Басты бет