I-iі курстарда акробатикалық жаттығуларды орындау техникасы және үйрету әдістемесі «гимнастика»
жүктеу/скачать 0,69 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- I-IІ КУРСТАРДА АКРОБАТИКАЛЫҚ ЖАТТЫҒУЛАРДЫ ОРЫНДАУ ТЕХНИКАСЫ ЖӘНЕ ҮЙРЕТУ ӘДІСТЕМЕСІ
- Жумагалиев А.Ж.
- КІРІСПЕ Акробатика
|
ҚАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫНЫҢ ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ МИНИСТРЛІГІ ҚАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫНЫҢ БІЛІМ ЖӘНЕ ҒЫЛЫМ МИНИСТРЛІГІ БАТЫС ҚАЗАҚСТАН ЖОҒАРЫ МЕДИЦИНАЛЫҚ КОЛЛЕДЖІ ЖШС I-IІ КУРСТАРДА АКРОБАТИКАЛЫҚ ЖАТТЫҒУЛАРДЫ ОРЫНДАУ ТЕХНИКАСЫ ЖӘНЕ ҮЙРЕТУ ӘДІСТЕМЕСІ «ГИМНАСТИКА» КУРСЫ БОЙЫНША ОҚУ-ӘДІСТЕМЕЛІК ҚҰРАЛ Орал 2022 Жумагалиев А.Ж. I-IІ курстардағы акробатикалық жаттығуларды орындау техникасы және оқыту әдістемесі. "Гимнастика "курсы бойынша оқу құралы / БҚЖМК".- Орал, 2022. Оқу құралында "Гимнастика" курсы, "Акробатика"бөлімі көрсетілген. Оқу құралындағы жаттығулардың реттілігі мен күрделілігінің артуы техникалық және кәсіптік білім беру оқушыларының дене тәрбиесінің кешенді бағдарламасына сәйкес келеді. Акробатикалық жаттығулар техникасының негізінде колледж студенттерімен сабақ құруға және ұйымдастыруға қойылатын талаптар белгіленеді, техниканы, көмек пен өзін-өзі сақтандырудың әртүрлі әдістерін үйретуге үлкен мән беріледі. Бұл әдістемелік құрал техникалық және кәсіптік білім беру студенттеріне арналған. ОКП әдістемелік кеңесінің отырысында қаралды және бекітілді Хаттама № _____ КІРІСПЕ Акробатика-дене шынықтыру жүйесінің негізгі құралдарының бірі. Жалпы білім беретін мектеп оқушыларының дене тәрбиесінің кешенді бағдарламасында салыстырмалы түрде қарапайым акробатикалық жаттығуларды дамытуға көп көңіл бөлінеді.Олар ұлдар (ұлдар) және қыздар (қыздар) үшін I-ден ІІ курсқа дейін қарастырылған. Акробатика сабақтары адамның дене дамуының мәселелерін сәтті шешуге және оның моторикасын жетілдіруге ықпал етеді. Акробатикалық жаттығулар ептілік, жылдамдық, қимылдарды үйлестіру және күш сияқты моториканы дамытуға және жетілдіруге мүмкіндік береді. Жалпы жаттығулардың тізімі үлкен емес, бірақ олардың динамикасы мен эмоционалдылығы үшін олар мектептегі гимнастика сабақтарында кеңінен қолданылады және студенттерді физикалық тәрбиелеудің тиімді құралы болып табылады және әр түрлі спорт түрлерінде арнайы тамақ дайындау үшін сәтті қолданылады. Олардың көпшілігі гимнастикадағы еркін жаттығулардың негізгі мазмұны болып табылады. Мұнда I-IІ топ білімалушыларына арналған кешенді бағдарламаның базалық компонентін құрайтын акробатикалық жаттығулар қарастырылған. Оларды игеру білімалушылардың дене тәрбиесі бойынша жалпымемлекеттік білім беру стандартының талаптарын орындауға мүмкіндік береді. Білімалушылары үшін акоробатикалық жаттығулар жаңа нәрсе емес екені белгілі, олар акробатикалық жаттығуларды үлкен қызығушылықпен, тырысумен меңгереді.. Бұл жаттығуларға қызығушылықты оята отырып, мұғалім оны тек қолдап қана қоймай, сонымен қатар дамытуы тиіс. Бұл үшін оқушыларға мәлім жаттығулардың әр түрлі варианттарын зерттеп, оларды өзгертіп, басқа да элементтер қосып, ойындар мен эстафеталарға қосуы тиіс. Акробатикалық жаттығулар негізінен бастан асыра айналу қимыдарын білдіреді. Айналу компоненті көлденең, ұзын және алдыңғы-артқы өстер маңында ішінара немесе толық сипатта болады Білім алушы үшін белгілі б ұрыш, бойлық және алдыңғы өстер бөлек және барлық жерде бірден қолыңызды төменгі артқы жағыңызға қойыңыз (бас бармақтарыңыз алға), аяқтар бүгілген, төменгі аяқтар тігінен. Бұл иық пышақтарына қарсы тұруға арналған жаттығу. 14 2 сур. Гимнастикалық көпір . жүктеу/скачать 0,69 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|